Nước uống cây nhà lá vườn giúp sản phụ giải nhiệt mùa nóng
Thời tiết nóng bức, nhiều bà mẹ dễ mất ngủ, căng thẳng… sẽ khiến tắc tia sữa. Sau đây là những loại nước uống cây nhà lá vườn, giúp các bà mẹ vừa giải nhiệt nắng nóng, vừa lợi sữa cho con. Nước lá đinh lăng Từ xưa đến nay, các mẹ cho con bú more »
Lý do phân có màu nâu
Màu sắc của chất thải có thể thay đổi do ảnh hưởng bởi các loại thực phẩm khác nhau hoặc tác dụng phục của thuốc. Sắc tố vàng da cam bilirubin và muối mật làm cho phân có màu nâu. Bilirubin là sản phẩm phụ của hồng cầu, được sản xuất trong gan, sau đó more »
Những thói quen tốt có lợi cho bệnh nhân dạ dày
Để giúp các bệnh nhân hạn chế được mức thấp nhất cơ hội tái phát, chúng tôi đưa ra những lời khuyên hữu ích giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh đau dạ dày. Đây còn là những thói quen rất tốt để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Vận động more »
11 tác dụng kỳ diệu bất ngờ đối với sức khỏe của hạt dưa hấu
Dưa hấu rất giàu biotin, vitamin C, đồng, kali, vitamin, magiê, vitamin B1, B5, B6 và vitamin A. Hạt dưa hấu có chứa sắt, kali, mangan, kẽm, magiê, phốt pho, niacin, folate và thiamine. Không chỉ vậy, hạt dưa hấu có chứa chất chống oxy hóa cao và có hiệu quả trong điều trị đau ngực, more »
5 loại thực phẩm bạn không nên ăn sống
Nghiên cứu cho thấy, việc ăn tươi sống thực phẩm có nguồn gốc thực vật rất tốt cho sức khỏe, thậm chí một số chế phẩm từ động vật cũng được khuyến khích ăn tươi sống để tận dụng hết nguồn dinh dưỡng tự nhiên. Tuy nhiên lời khuyên này chỉ đúng đối với những more »
4 loại đồ ăn thức uống mẹ nên hạn chế tối đa sử dụng trong thai kỳ
Mang thai đánh dấu sự khởi đầu của hành trình người phụ nữ lên chức mẹ. Vì phải nuôi dưỡng một sinh linh bé bỏng trong bụng nên không có gì ngạc nhiên khi người mẹ sẽ phải cẩn thận trong lối sống, sinh hoạt và đặc biệt là chế độ ăn uống để đảm bảo more »
Loại quả mẹ bầu nên bổ sung trong thai kỳ bởi nhiều công dụng đặc biệt của nó
Mức vitamin C dồi dào trong quả kiwi rất cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sự phát triển của em bé, giúp hình thành các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng đối với chức năng não. Kiwi là loại quả nhập khẩu chủ yếu từ New Zealand hoặc Trung Quốc, có more »
Con được lợi “không tưởng” nhờ mẹ sinh thường
Thông thường, với các ca sinh thường, người mẹ sẽ phải đối mặt với 12-24 giờ đau đớn. Những cơn đau đẻ ban đầu ở mức độ nhẹ, thưa; sau đó dày hơn và ngày càng mạnh mẽ. Những cơn đau chuyển dạ thường khiến mẹ sợ hãi nhưng thực chất lại mang về những more »
Mùi cơ thể nói lên điều gì về sức khỏe phái mạnh?
Khi nói tới mùi cơ thể, nhiều người thường cho rằng đàn ông có những mùi đặc trưng riêng để khẳng định giới tính của mình. Tuy nhiên, bác sĩ Lạc Thiên Quýnh đến từ bệnh viện Nam Kinh (Trung Quốc) lại khẳng định việc phái mạnh xuất hiện mùi lạ rất có thể là more »
Phát hiện mới về tác dụng của thuốc tránh thai
Mặc dù có sự gia tăng nhẹ về nguy cơ ung thư vú và ung thư cổ tử cung, nghiên cứu cho thấy nó chỉ là sự gia tăng tạm thời và nguy cơ biến mất vài năm sau khi ngừng ngừa thai. Phát hiện mới về tác dụng của thuốc tránh thai Các nghiên cứu more »
Những điều không được quên khi ăn củ cải
Củ cải là nguyên liệu có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon cho gia đình như dùng để kho với thịt, luộc ăn uống nước, muối dưa, làm gỏi… Theo các chuyên gia dinh dưỡng, củ cải có giá trị dinh dưỡng rất cao giúp nâng cao sức đề kháng. Nghiên cứu khoa học more »
Chế độ ăn uống và cách sinh hoạt phòng chống khô mắt
Khô mắt thường chỉ xuất hiện ở người cao tuổi hoặc những người bị mắc các bệnh mạn tính về mắt. Nhưng với sự bùng nổ của thời đại công nghiệp số hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi phải đối diện với căn bệnh này do thường xuyên tiếp xúc với điện more »
