Những bí quyết giúp kiểm soát bệnh tiểu đường
Các chất hòa tan trong táo, yến mạch và các loại hạt giúp giảm cholesterol và tăng lượng đường trong máu. Chất xơ làm bạn cảm thấy no nhanh hơn, ngăn bạn không ăn quá nhiều, một tình trạng đáng lo ngại ở người bị tiểu đường. Tiểu đường là căn bệnh đang ngày càng more »
Nguyên tắc ăn uống tốt cho người bị rối loạn mỡ máu
Chất xơ được ví như là cái chổi quét ra khỏi cơ thể cholesterol và các chất độc hại. Bữa ăn hàng ngày nhất thiết phải có rau, quả tươi. Nên ăn đa dạng phối hợp nhiều loại rau, củ, quả. Khi bị tăng huyết áp hay cholesterol cao, nên ăn nhiều rau, quả tươi more »
Cách đối phó khi bị gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ khi lượng mỡ trong gan chiếm 5-10%, nếu 10-25% là nhiễm mỡ mức độ vừa và nếu vượt quá 30% là nhiễm mỡ nặng. Mức độ gan nhiễm mỡ cũng phụ thuộc vào bệnh chính gây ra và việc tuân thủ chế độ điều trị bệnh. Gan nhiễm mỡ more »
Nguyên nhân và cách điều trị men gan tăng cao
Khi đã biết mình bị tăng men gan, bạn nên giữ gìn sức khoẻ, tránh làm việc quá sức và bước kế tiếp là phải đi khám bác sĩ chuyên khoa về bệnh gan mật để được xác định rõ bệnh và điều trị kịp thời, tránh được sớm những biến chứng, đặc biệt là more »
Mẹo đánh bay chứng nghẹt mũi hiệu quả
Bạn nên nhớ trà xanh giúp tinh thần sảng khoái, ấm cơ thể, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng, giảm viêm nhiễm. Ngoài ra trà bạc hà, trà xanh… có thể đẩy lùi cảm cúm – một trong những nguyên nhân gây ngạt mũi Thời tiết chuyển mùa, dễ dẫn tới hiện tượng more »
Bệnh táo bón – Khi nào thì nguy hiểm
Nếu tình trạng táo bón dai dẳng, bạn nên đi khám ngay bởi nếu để lâu sẽ gây ra bệnh trĩ cùng hàng loạt những chứng đau khác. Táo bón thường sẽ không nguy hiểm nhưng trong một số trường hợp có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nhịp tim, thủng đường tiêu hóa more »
Chớ nên xem thường bệnh đau mắt hột
Trên thực tế, nhiều người chưa thực sự quan tâm đến bệnh đau mắt hột mà chỉ coi đó là dạng đau mắt bình thường, tự ý mua thuốc về nhà điều trị. Các bác sĩ khuyên rằng, không nên xem thường bệnh đau mắt hột vì nó có thể gây ra nhiều biến chứng more »
Giới văn phòng có tỉ lệ mắc bệnh trĩ cao nhất
Những người làm văn phòng, phải ngồi nhiều 6-8 tiếng mỗi ngày, nguy cơ mắc bệnh trĩ khá cao. Trong thực tế, số lượng nhân viên văn phòng bị bệnh trĩ phải phẫu thuật là cao nhất. Bình thường trong ống hậu môn luôn tồn tại các búi trĩ, bao gồm: trĩ ngoại nằm trong more »
Cải bó xôi chữa được nhiều bệnh tốt không ngờ
Rau cải bó xôi chứa hơn 35 loại vitamin và dưỡng chất thiết yếu. Theo phân tích, một chén cải bó xôi luộc cung cấp khoảng 294,8% lượng vitamin 1 và 29.4% vitamin c mà bạn cần hàng ngày. Vitamin C có trong cải bó xôi hoạt động như một chất chống oxy hóa có more »
Cách ăn uống phòng ngừa mỡ máu
Mỡ máu còn gọi lipid máu bao gồm các chất cholesterol và triglycerid. Cholesterol là một chất béo có tên là steroid có ở màng tế bào trong tất cả các mô tổ chức của cơ thể và được vận chuyển trong huyết tương. Nguồn cung cấp cholesterol cho cơ thể bao gồm cholesterol từ more »
Những thực phẩm tốt cho dạ dày nên bổ sung thường xuyên
Cam có chứa nhiều vitamin C và những chất xơ, cả hai chất dinh dưỡng này đều có những lợi ích cho dạ dày. Vitamin C tăng cường cho hệ miễn dịch của cơ thể rất tốt. Dạ dày là một trong những cơ quan chính trong hệ tiêu hóa, giữ một vai trò quan more »
Những nguyên nhân khiến gót chân dễ bị nứt nẻ
Bệnh vẩy nến là một tình trạng xuất hiện do các vết sần, sẹo màu đỏ trên da. Điều này thậm chí có thể dẫn đến vết nứt nẻ và chảy máu. Gót chân khô rát và nứt nẻ là tình trạng thường gặp ở nhiều người, kể cả nam lẫn nữ. Nhưng không phải more »
