Làm Đẹp
Giảm đau lưng nhờ 2 động tác yoga dễ làm
Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm. Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm. Qua đánh giá của các chuyên more »
Giảm cân và làm đẹp từ bí đao
Bí đao là một loại quả có rất nhiều công dụng, từ thực phẩm đến chữa bệnh và làm đẹp. Xin giới thiệu với bạn một vài bí quyết đơn giản để giảm cân và làm đẹp da từ bí đao. Cách 1: Bí đao 500g, dưa hấu 500g, đường trắng vừa đủ. Bí đao gọt vỏ, more »
Động tác đơn giản giúp đầu gối khỏe mạnh
Chịu sức nặng của hông, những cơn đau đầu gối có thể hành hạ bạn bất cứ lúc nào. Các động tác kéo giãn, cân bằng… sẽ giúp củng cố các cơ xung quanh khớp gối, thêm chắc khỏe, dẻo dai. 1. Tư thế nhảy Đứng, chân rộng ngang vai, đầu gối hơi cong, trọng more »
Tuyệt chiêu làm đẹp với đường
Không chỉ giúp bạn tẩy tế bào da chết hiệu quả, đường còn làm sáng da, mềm chân tay, làm dịu da khi tẩy lông và mang lại cho bạn đôi tay tuyệt đẹp sau khi sơn móng. Dưới đây là một số công dụng làm đẹp mới từ đường mà bạn nên biết, theo more »
Một số phương pháp tắm rất tốt cho sức khỏe
Chẳng vì lý do ngẫu nhiên hay vì thích chơi nổi mà một thành phố đồ sộ trên 20 triệu dân như Bắc Kinh, Trung Quốc lại có hẳn một hiệp hội kỳ lạ có tên gọi đầy đủ là Hiệp hội Tắm Bắc Kinh. Chứng minh sự hữu ích của hiệp hội này, ông more »
3 công thức làm trắng da mặt tự nhiên an toàn
Chỉ với 5 phút chị em có thể tự tẩy trắng da tại nhà đơn giản mà không lo bị kích ứng. 1. Sữa tươi và khoai tây Trộn đều một thìa sữa tươi và ba quả dâu tây, nửa củ khoai tây hấp chín nghiền nhuyễn. Bôi lên da mặt đã rửa sạch vào buổi more »
Bảo vệ da và tóc khi đi bơi
Bể bơi thường có clo giúp sạch nước nhưng chúng lại là kẻ đáng ghét với tóc và da. Làm sao để bạn thoải mái bơi mà không lo tóc khô, da xỉn? Tắm bằng nước sạch trước khi bơi Trước khi xuống bể bơi, bạn nên làm ướt tóc và toàn thân bằng nước more »
Xóa tan nếp nhăn, mụn nhọt, làm sáng da với mặt nạ chuối
Theo Naturalbeautytips, kết hợp chuối với các thành phần tự nhiên khác, chúng ta có thể tự làm mặt nạ giúp giải quyết các vấn đề về da khác nhau, chẳng hạn như chống các nếp nhăn, loại mụn nhọt, làm sáng da và nhiều hơn nữa. Mặt nạ chuối giúp da săn chắc Nghiền một more »
Lợi và hại của những cách bổ sung collagen
Để níu giữ tuổi thanh xuân, collagen được đưa vào cơ thể người phụ nữ qua nhiều đường: uống cũng có, ăn cũng có, bôi ngoài da cũng có, thậm chí là tiêm. Tuy nhiên, đâu là cách cung cấp collagen hiệu quả nhất cho làn da của bạn? Collagen hấp thụ qua da Đã bao more »
Bí quyết chống lão hóa ngực
Nghiên cứu mới đây của nhóm chuyên gia thuộc Đại học California, Mỹ do GS. Steve Horvath dẫn đầu đã cho thấy, theo tự nhiên, ngực sẽ lão hóa nhanh hơn các bộ phận khác trên cơ thể khoảng 2-3 năm. Sự lão hóa này kéo theo hình ảnh bộ ngực chảy sệ và những more »
Cách dân gian trị tàn nhang
Một số cách thức đơn giản sau đây giúp bạn loại bỏ những vết tàn nhang đáng ghét trên khuôn mặt. 1. Uống nước cà chua Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang. Đó là nhờ vào các chất hiện hữu trong cà chua có tác dụng chống more »
Mẹo khắc phục tóc khô và rụng
Để khắc phục tóc khô và rụng nhiều bạn hãy nhớ những điều sau: 1. Chải tóc khi còn ướt Khi ướt là lúc tóc mong manh và dễ rụng nhất. Vì vậy nếu bạn chải lúc này sẽ khiến sợi tóc bị căng và rụng. 2. Để tóc ướt đi ngủ Nhiều người có thói more »
