Làm Đẹp
Mùa đông ăn gì cho da khỏe đẹp ?
Vào mùa đông, làn da thường gặp phải vấn đề thiếu nước, gây ra tình trạng da khô nứt nẻ. Thông thường, chị em mình hay dùng kem dưỡng da để bảo vệ làn da. Nhưng đây chưa phải là giải pháp tận gốc của vấn đề. Vậy để da khỏe mạnh vào mùa đông more »
Chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ
Chỉ với những động tác đơn giản bạn sẽ có một làn da thật đẹp và khỏe đấy ! Nếu như công việc bận rộn khiến bạn cảm thấy mình chẳng có đủ thời gian trong ngày để thực hiện toàn bộ các công đoạn làm đẹp thì bạn hoàn toàn có thể làm việc more »
Khéo vận động để có đôi chân thon dài
Để tránh sự nặng nề cho đôi chân, chỉ có một cách là hãy tập những thói quen có lợi, chỉ như thể đôi chân bạn mới tìm lại được cảm giác nhẹ nhàng. Những kẻ thù của đôi chân – Giày gót cao và bốt, dù cho những đôi giày như thế luôn luôn more »
Những môn thể thao đơn giản giúp giữ dáng xinh
Những môn thể thao đơn giản, giúp chị em giữa được dáng xinh hãy cùng tìm hiểu để mang lại cho chị em những hiệu quả tốt hơn khi tập thể thao nhé! Đi xe đạp Bất kỳ chị em nào không kể tuổi tác, địa vị… cho dù bạn là một người bình thường hay more »
Cập nhật 4 bài tập cho vòng 2 thon gọn
Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà. Những bài tập giảm cân vùng eo bụng dưới đây được tổng hợp rất kỹ càng về công dụng giảm cân nhanh chóng ngay tại nhà nhé. more »
Lưu ý vàng khi massage tăng kích cỡ vòng 1
Massage tăng kích cỡ vòng 1 cần phải lưu ý đặc biệt đến những điều sau. Không nên kéo căng da. Việc kéo căng da ngực khi massage sẽ làm cho vùng da này mỏng và căng hơn khiến cho núi đôi không được nâng đỡ “vững chắc” như trước và có thể bị chảy more »
Giảm cân và da đẹp nhờ đỗ đen
Đỗ đen không chỉ là loại hạt để chế biến nhiều món ngon như chè, xôi,… mà nó còn có tác dụng làm đẹp da và giảm béo cực kì tốt đấy bạn nhé. Giảm béo bàng hạt đỗ đen Nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng giảm béo, hãy thêm ngay đỗ đen more »
Cho tóc ngắn nhanh dài
Bạn có một mái tóc ngắn ư ? Đừng lo nhé, sau đây là những bí quyết giúp bạn có mái tóc dài thật nhanh nhưng vẫn chắc khỏe. Mái tóc mới cắt của bạn quá ngắn, mà chỉ vài tuần nữa bạn sẽ trở thành cô dâu và muốn có mái tóc dài óng more »
Tuyệt chiêu giảm cân nhanh từ Dứa
Vừa dễ tìm, vừa rẻ lại mang lại cho bạn gái một vóc dáng thon gọn, còn chờ gì nữa nhỉ chị em phụ nữ ! Dứa giúp giảm cân hiệu quả và tốt cho sức khoẻ của bạn bởi những công dụng có trong trái dứa Vợ tôi đã vui mừng sau khi xem một số more »
Da đẹp vào mùa đông
Mùa đông nên chú ý cách rửa mặt nhé các bạn gái ! Chọn sữa rửa mặt có hạt massage Vào mùa đông, thời tiết se lạnh và không khí hanh khô sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của chúng ta. Nó khiến cho da bị khô, không tiết được mồ hôi, dễ more »
Lưu ý khi sử dụng son môi đỏ
Khi đã dùng son môi đỏ, bạn không nên mặc hoặc đeo bất kỳ phụ kiện nào có tông màu hồng vì sẽ gây phản cảm khi hai màu này kết hợp với nhau. Chọn tông màu thích hợp Có rất nhiều tông màu đỏ thích hợp với từng màu da. Do đó bạn cần more »
Bài tập giảm đau cổ – vai – lưng
Hội chứng đau cổ, vai, gáy thường gặp ở nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên. Nếu không chữa trị sẽ dẫn đến bệnh thiểu năng tuần hoàn não, hoa mắt, chóng mặt, tê mỏi cánh tay, giảm trí nhớ… Để khắc phục, ngoài việc phải ngồi đúng tư thế, cứ khoảng một giờ, more »
