Dinh Dưỡng
Cách rửa rau giúp loại bỏ những chất độc hại
Làm thế nào để loại bỏ những chất độc hại như thuốc trừ sâu, phân bón hóa học trong rau xanh? Rau chứa những chất gây ung thư nào? Để tăng năng suất và rút ngắn thời gian canh tác mỗi vụ, nhiều người trồng rau đã bón phân hữu cơ, phun các chất hóa more »
Thực phẩm phòng ngừa bệnh tiểu đường
Đái tháo đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa, gây tăng đường huyết mạn tính do thiếu insulin tương đối hay tuyệt đối của tuyến tụy. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ gây nên các biến chứng nguy hiểm ở thận, não, mắt, tim mạch… có thể dẫn đến tử more »
Những loại cá mẹ bầu tránh tuyệt đối không được ăn
Những loại cá bà bầu có chết đói cũng không được ăn – hãy chú ý ngay để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra. Bà bầu phải cẩn thận với các loại cá nhiều thủy ngân Cẩn thận với các loại cá nhiều thủy ngân Theo Nytimes, các chuyên gia đồng ý rằng, hải more »
Cách nhận biết đậu phụ nhiễm thạch cao
Chỉ cần nhìn qua, cầm và nếm thử là bạn có thể nhận biết miếng đậu phụ có bị nhiễm thạch cao và nấm hay không. Bạn có thể nhận biết đậu phụ nấu cùng thạch cao bằng các mẹo sau: Màu sắc Khi mua đậu phụ phải chú ý đến bìa của miếng đậu, more »
Đang cho con bú có ăn được trứng vịt lộn?
Trứng vịt lộn là món ăn giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có nghiên cứu nào chỉ ra lợi hại của loại thực phẩm này với phụ nữ đang cho con bú. Trứng vịt lộn hay còn có tên gọi khác là hột vịt lộn – món ăn với nguyên liệu là trứng vịt more »
Những thực phẩm kỵ kết hợp cùng thịt bò bạn nên chú ý
Dưới đây là những thực phẩm kỵ khi kết hợp cùng thịt bò, mọi người hãy lưu ý ngay! Để bữa ăn gia đình vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe thì việc lựa chọn thực phẩm là điều không thể coi nhẹ. Một số thực phẩm kỵ nhau mà nhiều người trong chúng ta more »
Thực phẩm càng để lâu trong tủ lạnh càng gây hại sức khỏe
Dưới đây là những thực phẩm càng để lâu trong tủ lạnh càng gây hại sức khỏe. Khoai tây Khi nhiệt độ xuống dưới 7 độ C, tinh bột trong khoai tây sẽ bị phá vỡ và chuyển hóa thành đường. Điều này đồng nghĩa bạn sẽ không nhận được bất kì chất dinh dưỡng more »
Cách chế biến măng không lo hóa chất
Biết cách chế biến măng này không bao giờ lo có hóa chất – nhà nào muốn khỏe mạnh cũng cần chú ý ngay! Cách nhận biết măng không ngâm hóa chất Măng tươi không ngâm tẩm hóa chất thường có màu trắng đục hoặc hơi vàng nhạt, miếng măng mềm, không có độ giòn more »
Lý do các chuyên gia khuyên bạn nên ăn hành tây đều đặn
Các chuyên gia thường khuyên bạn nên ăn hành tây đều đặn – lý do vì sao vậy? Hành tây có tên khoa học là Allium cepa, bộ phận dùng của hành tây là phần thân hành hay còn gọi là phần củ. Đây là loại rau đã được sử dụng phổ biến ở châu more »
Mẹo nhận biết gà nhuộm hóa chất, lợn bơm nước tăng trọng
Dưới đây là cách nhận biết thịt gà nhuộm hóa chất vàng da, thịt lợn bơm nước tăng trọng mọi người nên biết để bảo vệ sức khỏe gia đình. Cách nhận biết thịt gà nhuộm hóa chất vàng da Hiện nay, nhiều cá nhân, tổ chức muốn tối đa hóa lợi nhuận kinh doanh, more »
Thực phẩm vàng cho người bị đau dạ dày
Những thực phẩm vàng cho người bị dạ dày – muốn khỏe mạnh các bạn hãy lưu lại ngay hôm nay! Một vài thực phẩm nhất định được chứng minh có tác dụng làm giảm chứng bệnh đau dạ dày. Khoai tây: Khoai tây có chứa hàm lượng cao của tinh bột. Sau khi tinh bột more »
Khoai lang tím giúp tiêu diệt tế bào ung thư
Bạn có biết ăn khoai lang tím sẽ vô cùng tốt cho sức khỏe không chỉ vậy thực phẩm này còn giúp ngừa ung thư hiệu quả. Khoai lang tím có tác dụng trong việc phòng ngừa bệnh cao huyết áp. Ngừa ung thư Khoai lang tím là loại khoai có phần “thịt” màu tím, giàu more »
