Chế Độ Ăn Uống
Loại rau ăn cả đời bạn không lo mắc ung thư
Ăn rau này cả đời bạn không mắc ung thư – hãy bổ sung ngay vào thực đơn gia đình bạn nhé! Loại rau ngừa ung thư hiệu quả Loại rau ngừa ung thư hiệu quả Xà lách xoong: Là một kho chứa khổng lồ các khoáng chất quan trọng và vitamin như C, more »
Khoai từ – thần dược cho bạn sống lâu trăm tuổi
Loại củ rẻ tiền, nhiều người thờ ơ nhưng lại là thần dược nhưng ít ai có thể ngờ tới! Củ từ (khoai từ) là món ăn phổ biến ở nông thôn Việt Nam. Nhưng ít ai biết rằng, loại củ dân dã này cũng mang tới rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tốt cho more »
Ăn gì để giải độc cơ thể mùa thu?
Mùa thu, tiết trời hanh, khô không có lợi cho sức khỏe. bù lại, mùa thu lại có nhiều loại thực phẩm giúp giải độc cơ thể thải độc. Vài dấu hiệu cần thải độc cơ thể Để thải độc cơ thể, có thể qua vài dấu hiệu sau theo chia sẻ của BS Hoàng more »
Giải độc kim loại nặng ra khỏi cơ thể bằng 6 loại thực phẩm dễ tìm
Có nhiều cách giải độc kim loại nặng cho cơ thể, nhưng một số thực vật xung quanh chúng ta cũng có tác dụng giải độc kim loại nặng ra khỏi cơ thể. 1. Rau quả có nhiều chất chống oxy hóa thải độc kim loại Kim loại nặng tạo ra các gốc tự do more »
Món ăn mẹ bầu cần tránh xa để không hại thai nhi
Có những món được rất nhiều người ưa chuộng thậm chí tốt cho sức khỏe nhưng với bà bầu lại cần tránh xa để không hại thai nhi. Bà bầu nên ăn những thực phẩm tốt cho thai nhi Đu đủ là loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh – Trong đu đủ xanh và more »
Thực phẩm ăn vào không lo tăng cân
Nếu sợ tăng cân bạn hãy ăn những thực phẩm dưới đây nhé! Trứng luộc Khoa học đã chứng minh, ăn trứng luộc có thể làm giảm cảm giác đói, khiến có thể ít nạp thức ăn hơn, điều này đồng nghĩa với việc sử dụng trứng luộc có thể nhanh chóng giúp bạn đầy more »
Món ăn dân dã, rẻ tiền ngừa ung thư hiệu quả
Món ăn dân dã, rẻ tiền nhưng ngừa ung thư hiệu quả ít ai biết – các bạn muốn khỏe mạnh, thọ lâu hãy tìm hiểu ngay! Theo thông tin trên trang web của Viện Khoa học Nông Nghiệp Việt Nam, bắp cải là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, chữa bệnh và more »
Những thực phẩm cấm kết hợp với thịt gà
Dưới đây là những thực phẩm cấm kết hợp với thịt gà để không gây hại tới sức khỏe – điều mà ai cũng phải biết. Xôi nếp – thịt gà là những món ăn cổ truyền của dân tộc Việt Nam. Thực phẩm này luôn xuất hiện trên mâm cỗ trong các dịp lễ Tết, more »
Người viêm gan ăn chế độ như thế nào?
Cho đến nay y học vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu viêm gan do virut. Vì vậy, để cải thiện chất lượng cuộc sống chúng ta cần biết cách chăm sóc và giữ gìn, kiêng khem kỹ càng cho người bệnh viêm gan. Về dinh dưỡng, bệnh nhân viêm gan nên ăn các loại more »
5 loại đồ uống “đã miệng” gây hại cho sức khỏe
Mỗi ngày, cơ thể cần từ 1,5-2 lít nước để làm việc và hoạt động. Nhưng đừng sử dụng 5 loại đồ uống dưới đây vì nó thực sự chỉ làm bạn cảm thấy “đã miệng” nhưng không hề tốt cho sức khỏe. Cà phê kèm hương vị Nếu cà phê xay của bạn được more »
Sát thủ của ung thư nhà nào cũng đang vứt đi
Sát thủ của ung thư nhưng hầu như nhà nào cũng đang vứt đi bởi ít ai có thể ngờ tới! Những phần thực phẩm tưởng như không còn sử dụng được nữa nhưng lại có thể được tái sử dụng và còn mang lại hiệu quả không ngờ, giúp chúng ta chữa trị và more »
Những điều chắc chắn cần phải biết khi ăn nhãn
Ăn nhãn bạn chắc chắn cần phải biết điều này để không gây hại tới sức khỏe của cả gia đình! Ăn nhãn có thể giúp tăng lượng chất sắt cho cơ thể hiệu quả Lợi ích từ ăn nhãn Giàu sắt Những người ăn chay và ăn kiêng có khả năng bị thiếu sắt more »
