Chế Độ Ăn Uống
Dưa chuột nếu ăn sai cách sẽ gây tác hại khôn lường
Dưa chuột là loại quả mát, giải nhiệt cho cơ thể và rất được ưa thích trong mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách – ăn quá nhiều dưa chuột lại gây tác hại khôn lường. Từ lâu, dưa chuột (còn gọi là dưa leo) được nhắc đến như một loại “thần more »
Tác dụng chữa bệnh của lá chè xanh
Nói đến chè xanh, chúng ta đều vô cùng quen thuộc, nhưng để hiểu hết về tác dụng phòng và chữa bệnh của nó thì không phải ai cũng biết hết, vì thế trong bài viết này chúng tôi xin cung cấp những thông tin cần thiết về tác dụng chữa bệnh của lá chè more »
Người bệnh loét dạ dày nên kiêng ăn gì?
Bệnh viêm loét dạ dày – hành tá tràng thường có các triệu chứng lâm sàng như vùng thượng vị đau âm ỉ, lâm râm, có những đợt đau gia tăng mang tính chu kỳ. Cơn đau xảy ra lúc đói hay gặp ở những trường hợp loét hành tá tràng, thường xảy ra sau more »
Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường
Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt. Chính vì vậy, người cao tuổi không more »
Thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng, đầy hơi
Đầy hơi, chướng bụng thường kèm theo đau bụng. Một trong những nguyên nhân gây đầy hơi, chướng bụng là do nuốt không khí trong khi ăn hoặc do hệ tiêu hóa bị suy giảm. Nếu lượng khí này không bị trục xuất ra ngoài nó sẽ ở lại trong khoang bụng và gây đầy more »
Nguyên tắc dinh dưỡng cho người viêm dạ dày mãn
Viêm dạ dày mãn tính là bệnh về đường tiêu hoá với các biểu hiện thường gặp như khó chịu, trướng bụng trên, đau nhức, hơi thở dồn dập, chán ăn, gầy đi, đi ngoài… Khi bộc phát bệnh viêm dạ dày mãn tính, yếu tố “ẩm thực” chiếm một vị trí rất quan trọng. Vì more »
Bị đau dạ dày nên tránh ăn gì?
Hành tây sống, các chế phẩm từ đậu là hai trong số những thực phẩm nên tránh khi bị mắc bệnh liên quan đến dạ dày. 1. Hành tây sống Hành tây và tỏi có chứa rất nhiều hợp chất thực vật. Trong đó, rất nhiều hợp chất có lợi cho việc bảo vệ tim more »
Thực phẩm không nên ăn khi đói
Khi đang trong cơn đói với cái bụng rỗng sôi sục thì thứ gì ăn được với bạn cũng trở nên hấp dẫn. Tuy nhiên, bạn hãy cẩn thận, bởi không phải thứ gì cũng có thể ăn được trong lúc đói. Hồng quả và cà chua Có chứa nhiều pectin, axit tannic, các chất more »
Các loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân đột quỵ
Đột quỵ là bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao và để lại nhiều di chứng nặng nề. Ngoài việc phòng bệnh và xử lý kịp thời khi có những dấu hiệu xảy ra thì việc chăm sóc dinh dưỡng đúng cách cho bệnh nhân là rất quan trọng. Bác sĩ Trần Thị Thu more »
Những thực phẩm “giết” bạn dần theo thời gian
Những thực phẩm dưới đây hầu hết rất khoái khẩu nhưng không có lợi cho sức khỏe. Thực phẩm ít chất béo Rất nhiều người nghĩ rằng, họ có sức khỏe tốt nhờ mua những loại thực phẩm được gắn mác “ít chất béo”.Tuy nhiên, vấn đề không nằm ở đó khi mà hầu hết các more »
Da đổi màu vì thức ăn
Mặc dù không phổ biến lắm, nhưng một số loại thực phẩm có thể thực sự khiến da đổi màu. Hãy cùng điểm qua những loại thức ăn và đồ uống có thể khiến da bạn thay đổi nếu không cẩn thận: Màu xanh lơ Paul Karason là một ví dụ thực tế. Người đàn ông more »
Món ăn giúp núi đôi săn chắc, hấp dẫn
Đôi gò bồng đảo luôn là sức hút phái mạnh ngay từ cái nhìn đầu tiên. Chị em phụ nữ, kể cả khi có chồng, sinh con và cho con bú thì núi đôi luôn cần được chăm sóc, làm đẹp để kéo chồng về nhà “ăn cơm”. Vì thế, bên cạnh việc làm đẹp more »
