Chế Độ Ăn Uống
Chế độ dinh dưỡng bệnh nhân tiểu đường nên tuân theo
Đái tháo đường (ĐTĐ) là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hormon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao; Bệnh là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch more »
Chế độ ăn uống sau phẫu thuật ung thư đại tràng
Chế độ ăn uống của người bệnh sau khi phẫu thuật ung thư đại tràng là cực kỳ quan trọng có tác dụng làm tăng nhanh hoặc làm chậm quá trình điều trị. Đối với người bệnh ung thư sau phẫu thuật đại tràng do không muốn ăn nên không có đủ dinh dưỡng, cơ thể more »
4 thức uống không uống vào buổi sáng
Uống nước buổi sáng được coi là một lối sống lành mạnh. Nhưng có những thứ nước không nên uống vào buổi sáng lúc thức dậy. Nước muối Một số người cho rằng uống nước muối loãng vào buổi sáng tốt cho sức khỏe nhưng đây là suy nghĩ sai lầm. Nước muối, uống vào more »
Chống lại triệu chứng ốm nghén bằng thực đơn dinh dưỡng
Bạn vật vã cả ngày trong những cơn ốm nghén, ăn gì cũng nôn, mệt mỏi rã rời… Bài viết này sẽ giúp bạn chống lại những triệu chứng đó bằng thực đơn dinh dưỡng. Bữa sáng giàu protein Nhiều phụ nữ mang thai phải đánh vật với những cơn ốm nghén nôn mửa vào more »
7 nguyên tắc ăn uống cho bà bầu
Việc lựa chọn thực phẩm thông minh đóng vai trò quyết định giúp bạn đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh cũng như nuôi dưỡng một em bé thông minh khỏe mạnh. Hãy luôn ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây trong suốt thai kỳ: 1. Đừng bỏ bữa sáng Bạn nên ăn đồ ngũ more »
Phương pháp giảm cân cho trẻ béo phì
Trẻ béo phì là nguyên nhân dẫn đến bệnh tật và béo phì ở tuổi trưởng thành. Quan trọng hơn, trẻ béo phì thường bị bạn bè trêu trọc dẫn đến xấu hổ, tự ti ảnh hưởng đến chất lượng học tập và cuộc sống sau này. Vì vậy, giảm cân cho trẻ béo phì more »
Những bệnh không nên ăn rau muống
Theo kinh nghiệm dân gian, những người bị viêm đau, nhức khớp, bệnh gout (thống phong) và các viêm nhiễm đường tiết niệu thận do sỏi, huyết áp cao không nên ăn rau muống; hoặc khi đang điều trị bệnh nội khoa, ngoại khoa nào đó cũng không nên dùng. Rau muống vốn là một more »
Các món ăn bổ dưỡng cho bà bầu
Khái niệm “ăn cho 2 người” khiến hầu hết các bà bầu căng thẳng, những người dễ lên cân thì vừa ăn vừa sợ hãi khi nghĩ đến thời kỳ ‘hậu 2 người’… Vì thế, một chế độ ăn uống thích hợp là chế độ ăn, mà với nó, mẹ không lên cân quá nhiều và con more »
Mẹ bầu nên ăn gì trong tháng đầu mang thai?
Trong tháng đầu tiên, có thể người mẹ vẫn chưa biết mình đã mang thai, nhưng cơ thể phải cần bổ sung những chất sau để nuôi dưỡng thai tốt nhất. Mang thai tháng đầu, bà bầu nên ăn uống hợp lý. Bạn phải ăn 3 bữa mỗi ngày theo các giờ thông thường và không được more »
Thực phẩm tăng cường phong độ cho quý ông
Hiện có ít người biết đến công dụng bổ thận tráng dương của các loại thực phẩm, nhất là rau, củ. Xin giới thiệu một số loại rau, củ giúp tăng phong độ cho quý ông. Rau mồng tơi: Bổ dương cường thận, chữa di mộng tinh, hoạt tinh. Canh rau mồng tơi, tôm: tôm tươi more »
Thực phẩm có tác dụng bài thải chất độc khỏi cơ thể
Một số thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Nấm Nấm có hiệu quả giải độc rõ ràng. Chẳng hạn như nấm mèo (mộc nhĩ), nấm trắng, nấm đông cô… Nấm rất giàu selen, vì vậy more »
CГЎc mГіn canh bб»•, mГЎt trong mГ№a hГЁ
Nhб»Їng mГіn Дѓn tб»‘t cho sб»©c khб»Џe trong Д‘Гі cГі cГЎc mГіn canh bб»•, mГЎt dб»… lГ m giГєp cбєЈ nhГ ngon miệng trong mГ№a hГЁ. MГ№a hГЁ nГіng nб»±c, mб»Ќi ngЖ°б»ќi nhất lГ trбє» em vГ ngЖ°б»ќi cao tuб»•i thЖ°б»ќng khГґng muб»‘n Дѓn mГ chỉ uб»‘ng nЖ°б»›c. Nhб»Їng mГіn Дѓn tб»‘t cho sб»©c khб»Џe trong more »
