Cơ – Xương – Gout
4 điều quan trọng liên quan đến xương
Hãy giữ cho xương chắc khỏe bằng cách có chế độ ăn uống đúng và tập thể dục một cách thích hợp. Hãy giữ cho xương chắc khỏe bằng cách có chế độ ăn uống đúng và tập thể dục một cách thích hợp. “Cơ thể người trưởng thành được tổ chức bởi một bộ xương more »
Loãng xương và những hiểu lầm thường gặp
Loãng xương không phải bệnh “độc quyền” của tuổi già. Nhưng nếu không được phòng ngừa từ sớm nó sẽ khiến bạn già sớm bởi xương bị yếu, giòn và dễ gãy. 1. Loãng xương chỉ viếng thăm người lớn tuổi Mặc dù những dấu hiệu của chứng bệnh loãng xương chỉ xuất hiện sau khi more »
Biểu hiện thoái hóa cột sống thắt lưng
Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm. Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau. Tổn thương cơ more »
Dinh dưỡng trong điều trị loãng xương
Khi bị loãng xương, chất lượng cuộc sống của người bệnh giảm và nếu ở tình trạng nặng, người bệnh có thể bị gãy xương dẫn tới tàn phế suốt đời hoặc tử vong. Việc điều trị bệnh loãng xương khó khăn và tốn kém nên các bác sĩ chuyên khoa khuyến khích biện pháp more »
Thói quen không ngờ khiến bạn mắc bệnh xương khớp
Có nhiều thói quen không ngờ khiến bạn mắc bệnh xương khớp. Ăn đồ hải sản Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Environmental Health Perspectives, hải sản có chứa thủy ngân có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp ở phụ nữ trong độ tuổi more »
Cách sơ cứu khi bị trật khớp
Những triệu chứng của trật khớp bao gồm bộ phận bị tổn thương biến dạng hoặc nhô ra ngoài, bị sưng nề hoặc bầm tím quanh vùng bị thương. Nạn nhân không cử động được và bị đau dữ dội, hoặc có cảm giác kiến bò hoặc tê bì ở gần nơi tổn thương. Trật more »
Chớ coi thường bệnh loãng xương ở nam giới
Mức độ nặng nề của biến chứng gãy xương trong bệnh loãng xương được xếp tương đương với nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não: nguy cơ gãy xương của nam chiếm 1/3 so với nữ. Loãng xương ở nam giới nguy hiểm thế nào? Theo PGS.TS.BS Lê Anh Thư, Chủ tịch more »
10 thói quen xấu khiến bạn đau lưng
Đau lưng là vấn đề phổ biến, có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống. Để hạn chế những cơn đau khó chịu, bạn hãy từ bỏ 10 thói quen dưới đây theo lời khuyên của trang About. Ngồi sai tư thế Ngồi sai tư thế là nguyên nhân hàng đầu dẫn more »
Kinh nghiệm dân gian chữa còi xương
Ngoài việc bổ sung vitamin D và cho trẻ phơi nắng, bạn còn có thể dùng một số bài thuốc Đông y để giúp con chữa còi xương. Ngoài việc bổ sung vitamin D và cho trẻ phơi nắng, bạn còn có thể dùng một số bài thuốc Đông y để giúp con chữa còi more »
Nguyên nhân trẻ ăn uống tốt vẫn bị còi xương
Nhiều bà mẹ rất băn khoăn vì đã cho con mình ăn đầy đủ chất dinh dưỡng với những thực phẩm giàu canxi nhưng lúc đi khám vẫn được chẩn đoán là còi xương. Một trong những nguyên nhân chính là trẻ đã không được tắm nắng đầy đủ, dẫn đến thiếu vitamin D. Còi more »
Những dấu hiệu chứng tỏ trẻ bị còi xương
Trẻ bị còi xương là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin D, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa canxi và phốtpho (là những chất cần thiết cho sự phát triển của xương). Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ánh sáng more »
Hiểu đúng về bệnh còi xương
Còi xương là bệnh thường gặp ở trẻ dưới 1 tuổi lứa tuổi phát triển mạnh cả về chiều cao và cân nặng. Khi trẻ được 1 tuổi, cân nặng trung bình gấp 3 lần lúc mới sinh và chiều cao gấp 1,5 – 1,8 lần Còi xương chỉ do thiếu can-xi? Còi xương là more »
