ngừa bệnh
Các loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng để phòng tránh bệnh
Thực phẩm có thể cứu vớt cuộc sống của bạn. Đó không hẳn là câu nói cường điệu. Nếu bạn đang có một chế độ ăn uống sai với sự chen chúc của đường, chất béo công nghiệp, muối, thịt dư thừa và tinh bột, bạn có thể được coi là một thảm hoạ về more »
Thực phẩm có màu đỏ chứa nhiều vitamin và khoáng chất
Quả mâm xôi có lượng chất chống oxy hóa cao hơn bất kỳ trái cây nào khác, có lợi trong điều trị viêm, đau, bệnh ung thư tim, và dị ứng. Quả mâm xôi cũng chứa vitamin C, chất xơ và mangan. Một số các loại thực phẩm lành mạnh nhất bạn có thể ăn more »
