sữa chua
Thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
Hãy ăn những thực phẩm quen thuộc dễ kiếm dưới đây khi bạn bị cảm cúm để cơ thể chóng khỏe hơn! Nấm và trứng Trứng rất giàu chất kẽm giúp nâng cao hệ thống miễn dịch có thể chống lại các triệu chứng cảm lạnh. Các nghiên cứu cho thấy nạp chất kẽm trong more »
Đặc sản tưởng tốt hóa “sát thủ” âm thầm hại cả nhà bạn
Những đặc sản tưởng tốt hóa “sát thủ” âm thầm hại cả nhà bạn – hãy lưu ý ngay để tránh mang bệnh vào người! Măng tươi Măng tươi chứa nhiều chất độc axit cyanhydric. Axit này khi vào máu có thể gây thiếu oxy cho tổ chức tế bào. Ăn nhiều măng tươi nhiễm more »
Công thức làm đẹp an toàn từ bột mì
Công thức làm đẹp từ bột mì vô cùng an toàn mà không gây hại cho da. Trị mụn với bột mì và sữa chua Nguyên liệu: 4 thìa bột mì, 4 thìa sữa chua, 1 thìa nước chanh Bạn trộn đều các hỗn hợp trên, nếu ai có làn da nhạy cảm thì nên more »
Lý do bạn nên làm đẹp bằng sữa chua
Sữa chua có rất nhiều tác dụng trong việc chăm sóc da nên được rất nhiều chị em ưa chuộng. Mặt nạ trẻ hóa làn da Bạn lấy 1/2 hộp sữa chua không đường để trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn. Dùng hỗn hợp này bôi lên da mặt, giữ trong khoảng 15 phút more »
Trị nám da tại nhà với công thức đơn giản
Bạn có thể trị nám da tại nhà với công thức đơn giản. Mật ong và trứng Mật ong kết hợp với trứng gà để làm trắng da hiệu quả. Mật ong được biết đến là thành phần dưỡng da dịu nhẹ và hỗ trợ đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da như tàn more »
5 loại thực phẩm nên ăn buổi tối để da đẹp dáng thon
5 thực phẩm ai cũng nên ăn buổi tối để vừa giảm cân lại đẹp da, bạn đã biết chưa? Với quan niệm “bữa sáng ăn cho mình, bữa trưa ăn cho bạn bè, bữa tối ăn cho kẻ thù” đang được nhiều người nhầm tưởng và áp dụng sai cách. Theo các chuyên gia more »
Thực phẩm tốt cho mùa đông
Mùa đông, nền nhiệt giảm mạnh, không khí lạnh có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Vì thế, những thực phẩm tốt cho mùa đông không chỉ cần giàu dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất mà còn phải tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Gừng Gừng là một loại thực phẩm gần more »
Các món ăn vặt giúp bé tăng chiều cao
Dưới đây là những món ăn vặt các bé “mê tít” mà lại có tác dụng “kéo dài chân” bé cực hiệu quả. Mẹ muốn bé ăn nhiều những thực phẩm giàu canxi, protein và khoáng chất để con phát triển chiều cao mà bé lại rất lười ăn? Cuối tuần hãy thử vào bếp more »
Trị ngứa “cô bé” bằng sữa chua
Quả đúng là sữa chua có tác dụng làm giảm ngứa ngáy và nóng rát bên trong “tam giác” rất nhanh. Chỉ vài tiếng sau là em cảm thấy rất thoải mái rồi. Không hiểu sao thời gian gần đây em thường xuyên bị ngứa ở “vùng tam giác” cho dù em vệ sinh khá more »
Các loại thực phẩm giúp bạn có hệ miễn dịch khỏe mạnh
Bất kì một thay đổi thời tiết nhỏ nào cũng có thể khiến bạn mệt mỏi, giảm sút sức khỏe và dễ ốm. Làm thế nào để cải thiện hệ thống miễn dịch “vẫn chạy tốt” dù ngoại cảnh có tác động xấu thế nào. Chế độ ăn uống nghèo nàn các sản phẩm cung more »
Mẹo chữa bệnh đơn giản ngay tại nhà
Đôi khi, những đồ vật hay thực phẩm sẵn có trong nhà bạn có thể trở thành “thuốc” chữa bệnh đơn giản vô cùng hữu hiệu, chẳng hạn như sữa chua giúp bạn thoát tình trạng hôi miệng, đường giúp chấm dứt các cơn nấc cụt, … Nước sát trùng listerine chữa bệnh nấm móng chân more »
Những lưu ý khi ăn sữa chua
Ngoài trẻ em dưới 1 tuổi không nên dùng, những người bị đau bụng, bệnh đường ruột, tiểu đường, xơ vữa động mạch, viêm túi mật và viêm tụy cần thận trọng hoặc tránh dùng sữa chua. 1. Sữa chua và sữa chua dạng nước không là một Sữa chua và sữa chua dạng nước rất more »
