ngày hè
7 loại thực phẩm bù nước tốt cho cơ thể
Bên cạnh việc thường xuyên uống nước để cung cấp chất ẩm khi trời nắng nóng, bạn còn có thể giải tỏa cơn khát thông qua việc tiêu thụ những thực phẩm giúp bù nước cho cơ thể dưới đây. 1. Rau xà lách (diếp xoăn) Đây là một trong những loại rau có khả năng more »
