nấm
Ăn 2 bữa nấm 1 tuần nhận ngay lợi ích sức khỏe bất ngờ
Để đạt được khả năng giảm một nửa nguy cơ MCI cũng như làm chậm tiến triển ở người đã phát triển tình trạng MCI, các nhà nghiên cứu khuyên mọi người hãy ăn nấm 2 lần mỗi tuần, mỗi lần khoảng 150 g. Chỉ 2 lần ăn nấm mỗi tuần, bạn có thể giảm more »
Những nguyên nhân thường gặp dẫn đến viêm xoang
Những nguyên nhân của căn bệnh này luôn tiềm ẩn xung quanh ta, hiểu rõ về chúng chúng ta sẽ có cách phòng ngừa và điều trị kịp thời. Viêm xoang tuy không phải là căn bệnh chết người nhưng nó cũng gây ra nhiều đau đớn cho những người mắc phải. Những nguyên nhân more »
Những họ nhà nấm nào thường rình rập tấn công bàn chân
Một ngày, khi đang ngắm nghía đôi bàn chân xinh đẹp, bỗng dưng bạn phát hiện ra những nốt đỏ hình tròn và mụn nước. Ban đầu bạn thấy ngứa và sau đó da tróc vảy. Nhiều khả năng chân bạn đã bị nấm. Họ nhà nấm luôn rình rập để “tấn công” đôi bàn more »
Thực phẩm giàu chất xơ bạn nên bổ sung
Chất xơ thường ít được chú trọng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng ăn thực phẩm giàu chất xơ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lợi ích sức khỏe của chất xơ: Chất xơ là dưỡng chất có trong thực vật giúp duy trì hoạt động more »
4 loại nấm độc thường thấy ở Việt Nam
Thống kê tại Việt Nam có khoảng 50 – 100 loài nấm độc khác nhau. Mùa xuân, thời tiết ấm, ẩm rất thuận lợi cho các loài nấm phát triển và đây cũng là thời điểm thường xảy ra các vụ ngộ độc nấm. So với các loại ngộ độc khác thì ngộ độc nấm more »
Tránh xa các dấu hiệu này khi đi mua nấm
Nấm rất nhiều dinh dưỡng, nhưng có một số loại nấm lại có chứa các chất hoạt động sinh học được gọi là mycotoxin, như ancaloit và polyketit… là những chất độc đối với con người. Nấm là một loại thực phẩm mà rất nhiều người không cảm thấy chắc chắn, chẳng hạn như nấm nào more »
Khoai tây + nước chanh chữa nám da hoàn hảo
Khoai tây có chứa vitamin C giúp chữa rám nắng cho da một cách tự nhiên. Quả chanh có đặc tính tẩy trắng da tự nhiên. 1. Nước chanh Đây là một trong những cách dễ làm nhất để chữa trị làn da cháy nắng vì quả chanh có đặc tính tẩy trắng tự nhiên. Chỉ đơn more »
Tăng sức đề kháng tự nhiên với 11 loại thực phẩm
Cho thêm rau vào bữa ăn giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch, sức đề kháng. Đây là một thay đổi lối sống quan trọng mà bạn có thể thực hiện được để bảo vệ sức khỏe và phòng bệnh. Sự khác biệt về sức khỏe mà các loại rau mang lại rất rõ more »
Loại nước thần kỳ chữa nám, tàn nhang hiệu quả
Nám, tàn nhang có thể được cải thiện đáng kể nếu bạn sử dụng loại nước dưới đây thường xuyên. Trị tàn nhang với cà chua và nước cốt chanh Bạn có thể tự chữa tàn nhang tại nhà vô cùng hiệu quả. Nguyên liệu: 1 quả cà chua 1 vài giọt nước cốt chanh more »
Nấm và lợi ích sức khỏe tuyệt vời
Ngày nay nhiều người đang thay đổi chế độ ăn nhiều thực vật hoặc ăn chay thay vì chế độ ăn nhiều thịt và chất béo. Thiên nhiên đã ưu ái cung cấp cho chúng ta một loại thực vật nhiều dinh dưỡng hơn cả thịt động vật mà vẫn đảm bảo cho khẩu phần more »
Mẹo hay xóa mờ tàn nhang, đẩy tone da lên sáng hồng
Bước vào tuổi 25, nám và tàn nhang sẽ tự động “hỏi thăm” các chị em mà chẳng cần ai mời. Cả lòng trắng và lòng đỏ trứng gà đều rất tốt cho da: dưỡng trắng, trị mụn đầu đen, se nhỏ lỗ chân lông… Khi chúng kết hợp với giấm, sữa tươi, và vitamin more »
Sạch ngay tàn nhang và nám chỉ trong 2 tuần
Chỉ trong 2 tuần dùng cà tím bạn có thể làm sạch ngay tàn nhang và nám. Nám da, tàn nhang là một trong những căn nguyên khiến nhan sắc suy giảm, làm chị em kém tự tin trong giao tiếp. Bệnh này phần lớn do nội tiết rối loạn khiến melanin dưới da tăng sinh more »
