đau lưng
Giải pháp khắc phục bệnh mỏi lưng lâu ngày
Đối với một số người, mỏi lưng là một bệnh kinh niên, hầu như ngày nào cũng bị mỏi lưng. Khi ngồi, khi đứng, khi đi…, chứng mỏi lưng quái ác này luôn làm phiền bạn. Những phương pháp sau đây có thể làm giảm rõ rệt chứng mỏi lưng kinh niên. Nếu áp dụng more »
Chữa bệnh bằng các loại thảo dược thông dụng
Theo truyền thống thì y học phương Tây được chấp nhận là một biện pháp chữa bệnh có tác dụng mạnh mẽ, nhất là trong những trường hợp khẩn cấp hoặc trong trường hợp nặng. Tuy nhiên, y học phương Tây lại có một số tác dụng phụ có hại và có thể khiến hệ more »
Các tư thế ngủ tốt cho sức khỏe hiện tại của bạn
Tư thế ngủ tốt nhất phải phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Vi vậy, nếu bị ợ nóng, hãy nằm nghiêng; nếu bị đau hàm, nên nằm ngửa… 1. Bạn bị ợ nóng: Nằm nghiêng bên trái khi ngủ Theo chuyên gia giấc ngủ Priyanka Yadav thuộc Trung tâm Cuộc more »
Đau lưng có thể do bệnh phụ khoa
Nếu bị đau lưng, bạn không nên chỉ “săm soi” cột sống mà nên lưu ý đến cả khả năng mắc bệnh phụ khoa, vì các khối u ở tử cung, buồng trứng… cũng gây triệu chứng này. Phụ nữ hay bị đau lưng hơn đàn ông bởi lý do sinh lý như đến kỳ more »
10 mẹo vặt chữa bệnh hiệu quả
Để làm dịu đi vết phồng rộp do cháy nắng, bạn nhúng khăn vào cốc trà đặc có đá rồi đắp từ 30 phút đến 1 tiếng, tùy mức độ tổn thương. Axit tanic có trong trà sẽ làm da bạn dịu lại. Sau đây là những cách chữa bệnh thông thường khác, rất đơn more »
6 thói quen xấu gây đau lưng
Nghiên cứu cho thấy, ở những người bị đau lưng, các động mạch dẫn tới xương sống bị nghẽn. Hệ tuần hoàn khoẻ mạnh giúp cung cấp dưỡng chất tới xương sống và loại bỏ các chất cặn bã trong cơ thể. 1. Nệm trải giường quá cũ Theo Hiệp hội chăm sóc giấc ngủ more »
8 bài thuốc hay chữa kinh nguyệt không đều
Tình trạng kinh nguyệt đến trước kỳ, sau kỳ, hoặc rối loạn chu kỳ, kể cả lượng kinh ra nhiều, ít hoặc bế kinh (tức không có kinh) được gọi chung là kinh nguyệt không đều. Trong dân gian có nhiều phương pháp chữa tình trạng này, sau đây chúng tôi xin giới thiệu những more »
20 bài thuốc đơn giản chữa đau lưng hiệu quả
Ðau lưng là một bệnh rất hay gặp ở độ tuổi trung và cao niên. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và thường được chia làm hai loại: Ðau lưng cấp tính và đau lưng mãn tính. Bài viết dưới đây xin giới thiệu một số bài thuốc đơn giản, dễ tìm có thể more »
Những lầm tưởng sai lệch về bệnh đau lưng
Đau lưng có nhiều nguyên nhân như thoát vị đĩa đệm, loãng xương, căng cơ… Tuy nhiên, có những lầm tưởng về bệnh đau lưng khiến cho bệnh càng trầm trọng hơn. Những lầm tưởng Luôn ngồi thẳng lưng Giữ lưng luôn thẳng trong khi làm việc là một việc làm sai lầm, việc này more »
Một số dấu hiệu chuyển dạ ở bà bầu
Một số dấu hiệu chuyển dạ ở bà bầu rất rõ ràng. Hãy tham khảo một số thông tin của chúng tôi về hiện tượng này nhé. 1. Đau lưng Nếu bạn là một trong những chị em phụ nữ hay bị đau lưng tiền kinh nguyệt thì trước khi lâm bồn vài ngày, bạn more »
Thay đổi 5 thói quen gây hại cho sức khỏe hàng ngày
Hãy tìm hiểu xem bạn có những thói quen gây hại như dưới đây hay không và thay đổi chúng ngay nhé. 1. Luôn luôn ngồi vắt chéo chân Theo các chuyên gia sức khỏe, thói quen ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài có thể làm tăng huyết áp của bạn (tăng huyết áp more »
5 dấu hiệu nên thận trọng liên quan đến ung thư vú
Bạn biết tại sao các hạch bạch huyết ở cổ và cổ họng của bạn cảm thấy đau khi bạn bị cúm? Điều tương tự cũng xảy ra với các hạch bạch huyết ở nách của bạn, bởi vì đó là nơi ung thư vú lây lan đầu tiên thông qua dịch bạch huyết từ more »
