chăm sóc cơ thể
Rạch tầng sinh môn – Các bà mẹ chăm sóc và hồi phục như thế nào?
Rạch tầng sinh môn là thủ thuật cắt một đường ngắn ở đáy chậu, là vùng giữa hậu môn và bộ phận sinh dục. Phẫu thuật này được tiến hành trên phụ nữ mang thai để giúp đẩy thai nhi ra dễ hơn trong khi sinh. Đáy chậu là nơi thường xuyên ẩm ướt và more »
Mẹ bầu dễ bị tăng nguy cơ sinh non khi mang thai vào lúc thời tiết cực đoan
Trong nghiên cứu của TS. Pauline Mendola và cộng sự tại Viện Y tế Quốc gia (NIH), trong 6 năm họ đã phân tích hồ sơ y tế của 223.375 phụ nữ mang thai từ 12 trung tâm y tế trên khắp Hoa Kỳ, đã cho biết thêm một yếu tố nữa ảnh hưởng lớn more »
Những nguyên do dẫn đến triệu chứng lãnh cảm ở phụ nữ trẻ
Nguyên nhân khiến phụ nữ thờ ơ với sex chủ yếu là do tâm lý và một phần do nội tiết tố và sức khỏe gây nên. Rất nhiều phụ nữ sau khi sinh con cũng rơi vào cảnh không còn thấy hứng thú với chuyện chăn gối dù trước đó rất sung mãn. Tình more »
Cấm cầu thủ ‘yêu’ trước trận đấu là đúng hay sai qua phân tích bất ngờ sau đây!
Quan điểm cấm ‘yêu’ trước trận đấu từng được nhiều người tán thành vì cho rằng, phải làm như vậy để đảm bảo đủ sức khỏe và ý chí chiến đấu. Điều này ở mỗi nơi lại có những quan điểm khác nhau, có nơi không những không cấm, mà còn ủng hộ các vận more »
Làm gì để tránh thâm thâm mắt trong suốt mùa World Cup?
Sức nóng của World Cup đang dần lan tỏa khắp mọi ngõ ngách phố phường. Do sự chênh lệch về múi giờ nên có một sự thật đáng buồn là để đồng hành cùng World Cup năm nay, bạn sẽ phải hi sinh rất nhiều giấc ngủ của mình. Điều đó có thể không ảnh more »
Phương pháp giúp bạn trẻ lâu hơn
Stress là một trong những nguyên nhân hủy hoại làn da, mái tóc của bạn nhanh nhất. Mức độ stress càng tăng, sự rối loạn hormone trong cơ thể càn trầm trọng, kết quả là nguy cơ rụng tóc và sạm da, da nhăn nheo càng cao. Căng thẳng, ô nhiễm không khí, nước và thực more »
Chăm sóc 6 cơ quan trên cơ thể dễ bị ung thư nhất
Chỉ có sự chăm sóc cơ thể chu đáo mới phần nào giúp cho bệnh tật tránh xa bạn. Qua một vài nghiên cứu thì một cơ thể khỏe mạnh cần được chăm sóc chu đáo 6 cơ quan dễ bị tổn thương nhất. Bạn sẽ biết cụ thể ngay sau đây… 1. Phổi – more »
“Chiến lược” đối phó lão hóa phù hợp với từng bộ phận cơ thể
Theo năm tháng, tuổi tác tăng lên, đồng nghĩa với việc chúng ta già đi và cơ thể bắt đầu lão hóa dần. Tuy nhiên, không nói ra thì chị em nào cũng biết rằng, quá trình lão hóa là tự nhiên và khó cưỡng. Nhưng với sự tiến bộ của nhiều công nghệ cũng more »
Massage – liệu pháp chăm sóc sức khỏe tốt
Massage cũng giúp giải phóng căng cơ mãn tính và đau, giảm mệt mỏi trong cơ thể, phòng ngừa sự co thắt cơ hay chuột rút… Nhờ sự lưu thông khí huyết trong cơ thể thông qua massage mà cơ thể có thể loại bỏ các độc tố, thúc đẩy hơi thở sâu hơn và more »
