cách uống trà xanh
Những ảnh hưởng đến sức khỏe khi không dùng trà xanh đúng cách
Không nên uống nhiều trà xanh vì nó vẫn có một số tác dụng phụ nhất định như làm rối loạn tâm trí, suy giảm lượng sắt được hấp thụ vào cơ thể. Rất nhiều người trong chúng ta không còn xa lạ với tác dụng của trà xanh trong việc giảm cân cũng như more »
7 điều cần chú ý khi uống trà
Trà là một thức uống quen thuộc, đặc biệt là với người Á Đông. Những tác dụng của trà ngày càng phổ dụng, những lợi ích của việc uống trà, đặc biệt là trà xanh ngày càng được nhiều người biết đến. Những nghiên cứu gần đây đều chứng minh nhiều hơn nữa những lợi more »
Những điều cần chú ý khi uống trà xanh
Tác dụng phụ tồi tệ nhất của trà xanh là dẫn đến thiếu sắt. Uống trà xanh quá nhiều có thể làm giảm sự hấp thu chất sắt trong máu. Vì vậy, bạn cần uống trà xanh một cách lành mạnh để không gây tác dụng phụ. Khi nói về trà xanh, mọi người thường more »
