Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng bệnh thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vòng sợi chèn ép vào ống sống hay các rễ thần kinh sống và có sự đứt rách vòng sợi gây nên hội chứng thắt lưng hông điển hình. Thoát vị đĩa đệm ngày more »
Cách ăn uống, nghỉ ngơi và vận động giúp đẩy lùi bệnh Gout

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Đông Y để điều trị căn nguyên của bệnh thì bệnh nhân gout cần phải có chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp, đảm bảo hiệu quả điều trị, phòng chống tái phát sau này. Bên cạnh việc sử dụng thuốc Đông Y để điều trị căn more »
Những dấu hiệu của bệnh cơ tuyến tử cung

Người phụ nữ mắc bệnh cơ tuyến tử cung có thể bị đau nhiều tới rất đau trong thời gian có kinh nguyệt (thống kinh), lượng máu kinh ra nhiều (cường kinh) có lẫn máu cục, kéo dài (rong kinh). Ngoài ra, có thể có cảm giác tăng áp lực lên bàng quang và trực more »
Những lời khuyên dành cho sức khỏe khi bị táo bón

Táo bón không phải là một bệnh mà là triệu chứng của các bệnh ở đại trực tràng (ruột già và ruột kết) khác. Nếu bị táo bọn kéo dài sẽ dẫn tới bị pô-líp và nghiêm trọng hơn là ung thư đại trực tràng. Những lời khuyên chế độ ăn uống đơn giản và more »
Cách điều trị bệnh viêm xoang trán hiệu quả

Trong các thể viêm xoang, thì viêm xoang trán hay gặp hơn cả (thường phối hợp với viêm xoang sàng trước). Bị viêm xoang trán bệnh nhân sẽ có những cơn đau đặc biệt: cơn đau phía trên ổ mắt, một bên và có 2 chu kỳ mỗi ngày; cơn đau tăng dần từ sáng more »
Sau bữa ăn nên uống những thức uống này để tiêu hóa tốt hơn

Uống 1 cốc cà phê sau bữa ăn sáng không chỉ có tác dụng giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn, mà nó còn giống như một chất kích thích đối với hệ tiêu hóa của bạn. Muốn tiêu hóa tốt hơn, ngoài chế độ ăn lành mạnh, bạn cũng nên uống một số loại more »
Nhịn ăn sáng gây nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe
Nhịn ăn sáng không chỉ mang lại sự khởi đầu uể oải trong ngày, mà nếu tiếp tục nhiều ngày làm tổn hại đến sức khỏe về lâu dài và nguy cơ mắc nhiều bệnh. Nếu nhịn ăn sáng hoặc lười ăn sáng sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe. more »
Những biện pháp phòng ngừa sớm để thận khỏe

Kiểm soát cân nặng của bạn có thể giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường, bệnh tim và các bệnh khác liên quan đến bệnh thận mạn tính. Bệnh thận, đặc biệt là bệnh thận mạn tính thường diễn tiến âm thầm. Trên thực tế, có nhiều người khi phát hiện ra bệnh thì chức more »
Bị viêm da cơ địa phải làm sao để bệnh không trở nặng ?

Những người bị viêm da cơ địa thường bị ngứa ngáy khó chịu nên hay dùng tay để gãi. Tuy nhiên, do ngứa gãi nhiều mà da bị dày thêm, bệnh nhân càng ngứa càng gãi gây nên vòng bệnh lý “ngứa – gãi” làm bệnh nặng hơn và có nguy cơ bị bội nhiễm more »
Cách giảm mỏi mắt và ngăn chặn hội chứng thị giác màn hình cho dân văn phòng

Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng mỏi mắt, thị lực suy giảm, nhức đầu thì bạn nên đi khám mắt để được tư vấn cách chăm sóc mắt tốt nhất. Đừng quên cho bác sỹ nhãn khoa biết về thời gian mà bạn sử dụng máy tính, điện thoại ở văn phòng more »
Những thủ phạm gây suy giảm nhận thức ở người già

Suy giảm nhận thức là quá trình giảm trí nhớ và các chức năng nhận thức khác (như ngôn ngữ, tính tập trung, khả năng lập kế hoạch, định hướng cấu trúc không gian…) nhưng chưa ảnh hưởng đến hoạt động sống hàng ngày (tức là hoạt động có kém hiệu quả hơn so với more »
Bà bầu bị tăng huyết áp có nguy cơ cao mắc bệnh thận

Một trong những yếu tố nguy cơ của bệnh thận mà hầu hết phụ nữ không ý thức được chính là tăng huyết áp. Nguy cơ mắc bệnh thận càng tăng cao trong thời gian mang thai. Tăng huyết áp trong thời kỳ mang thai có thể gây ra rất nhiều vấn đề sức khỏe more »