Uống nước mật ong giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ
Uống nước mật ong bạn sẽ giảm cân nhanh hơn cả đi hút mỡ – bạn đã biết điều đó chưa, hãy thực hiện ngay để có thân hình hoàn hảo! Mật ong là một vị thuốc quý, tốt cho sức khỏe. Uống mật ong pha với nước ấm, kết hợp với tập thể dục more »
Bia mang tới nhiều công dụng vàng cho sức khỏe
Bạn có biết bia mang tới rất nhiều công dụng vàng cho sức khỏe, hãy tìm hiểu ngay hôm nay! Ngăn chặn đục thủy tinh thể Các nhà khoa học Canada nói rằng nếu bạn uống một cốc bia lớn mỗi ngày, sẽ giúp tăng cường hoạt động chống oxi hóa, ngăn chặn đục thủy more »
Hướng dẫn cách vắt sữa mẹ bằng tay chuẩn nhất
Khi vắt sữa, mẹ có thể dùng dụng cụ hoặc vắt bằng tay. Tuy nhiên, dù dùng tay hay máy thì mẹ nên tự mình vắt sữa. 1. Mẹ nên tự mình vắt sữa Có rất nhiều lý do khiến mẹ phải vắt sữa để nuôi con như khi mẹ không thể tiếp xúc thường xuyên more »
Cách nhận biết bún nhiễm hóa chất
Hãy biết cách nhận biết bún nhiễm hóa chất hay không để có được sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho sức khỏe! Phải làm sao để nhận biết được bún sạch và bún có chứa những hóa chất này? Hãy đọc kỹ và lưu lại bài dưới đây để luôn đảm bảo an toàn more »
Hiểu biết sai lầm về ung thư nhiều người mắc phải
Rất nhiều người Việt Nam đang hiểu không đúng về bệnh ung thư. Ung thư do di truyền Nhiều người vẫn nghĩ ung thư có thể là bệnh di truyền. Nhiều người vẫn nghĩ ung thư có thể là bệnh di truyền. Nhưng, việc nghiên cứu các đoạn gene hỏng có thể gây bệnh ung more »
Những thực phẩm kết hợp với nhau sẽ quý hơn vàng
Những thực phẩm kết hợp với nhau sẽ quý hơn vàng – nhà nào cũng cần biết để luôn khỏe mạnh. Chuối và phô mai Chuối là một nguồn phong phú của insulin, một loại chất xơ giúp cân bằng nồng độ vi khuẩn “tốt” cho hệ thống tiêu hóa. Không chỉ vậy, chuối còn more »
Top các loại quả kích thích chuyện chăn gối
Tuy chỉ là trái cây nhưng những loại quả sau đem lại hiệu quả đáng ngạc nhiên trong việc kích thích chuyện chăn gối thêm sung mãn. Bạn hãy thử một lần xem sao! Chuối Những trái chuối vàng ươm chứa rất nhiều Kali, loại chất mà cánh mày râu cần hấp thụ mỗi ngày để more »
Rau sam trị giun, trị kiết lỵ
Trong Y học cổ truyền, rau sam có vị chua, tính hàn, không có độc, có kháng sinh tự nhiên, có khả năng giải độc, tiêu thũng. Vì rau sam có vị chua, nên rất tốt cho kích thích tiêu hóa. Vì rau sam có tính hàn nên có khả năng thanh nhiệt trị các more »
5 loại trái cây giúp chống lại cảm lạnh và cúm
Trái cây có thể chống lại các vi trùng chúng ta tiếp xúc trong mùa lạnh. “Các vitamin trong hoa quả giữ cho độ miễn dịch của bạn ở mức cao, giúp bạn chống lại cảm lạnh và cúm”. Đó là lời khẳng định của Amy Howell, Tiến sĩ, Nhà nghiên cứu khoa học tại more »
Lợi ích dinh dưỡng từ lá gia vị Tây
Gia vị là một phần quan trọng của ẩm thực, quyết định hương vị đặc trưng cho từng món ăn. Trong món Âu, gia vị Tây là một thế giới hết sức phong phú, với đủ loại rau có công dụng tương tự lá gia vị Việt, vừa được dùng làm rau nêm vừa là more »
Thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ
Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong cổ họng và thực quản của bạn. Điều này lại càng đáng lưu ý ở những người bị chứng trào more »
Lợi ích thiết thực cho sức khỏe từ quả hồng
Tháng 9 -10 là thời điểm quả hồng vào mùa thu hoạch. Loại quả màu vàng cam, vị thơm ngọt hấp dẫn này dùng làm trái cây tráng miệng hay pha chế nước ép, sinh tố đều rất tuyệt. Với nhiều dưỡng chất thiết yếu, đây cũng là bài thuốc tự nhiên giúp tăng cường more »
