Trẻ hóa da nếu biết dùng nghệ đúng cách
Ngay từ xa xưa, nghệ tươi đã được mệnh danh là thần dược giúp làm đẹp da, trị mụn và trị sẹo vô cùng hiệu quả. Chẳng cần đến những sản phẩm đắt đỏ, khó tìm, chỉ cần một ít nghệ tươi, bạn đã có thể tự chế cho mình những phương pháp xóa sạch more »
Sai lầm thường gặp từ giấc ngủ khiến bạn tăng cân
Ngủ đúng cách là một phần thiết yếu của bất kỳ chương trình giảm cân nào, đặc biệt là khi bạn cần phải có đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày như làm việc, tập luyện. Hãy tránh xa những sai lầm dưới đây về giấc ngủ để giảm cân thành công. Sai more »
Món ăn từ sứa giúp giảm mỡ máu
Theo Đông y, thịt con sứa vị mặn, tính hàn, có công dụng tiêu đờm, trừ ho, bình suyễn, thanh nhiệt, lợi thủy, tiêu mỡ, hạ áp, nhuận tràng tiêu tích. Sứa có nhiều loại, thuộc lớp động vật ngành ruột khoang. Loại sứa dùng làm thực phẩm chỉ gây ngứa nhẹ khi ta đụng more »
Cách phòng và sơ cứu đuối nước
Cứ đến hè thì các địa phương liên tục xảy ra tình trạng đuối nước. Đây thực sự là tình trạng đáng báo động, bởi hầu hết trẻ bị đuối nước là do sự bất cẩn của cha mẹ và người chăm sóc. Ngoài ra còn do môi trường xã hội tiềm ẩn nhiều rủi more »
Loại nước uống vào đánh bay nếp nhăn nhanh chóng
Ngày nay, thay vì việc sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền, nhiều người lại ưu tiên khám phá các công thức làm đẹp tự nhiên để đảm bảo an toàn mà vẫn mang lại tác dụng như mong muốn. Một trong những cách làm đẹp da hữu hiệu từ bên trong chính là uống nước. Dưới more »
Vấn đề đáng lo lắng hơn kích thước “cậu nhỏ”
Nam giới đôi khi chỉ nhìn vào vấn đề bề ngoài, họ lo lắng về kích thước của “cậu nhỏ” có hơn hay kém kích thước trung bình. Nhưng thực tế, có rất nhiều vấn đề đáng lo lắng hơn nhiều so với việc quan tâm tới kích thước “cậu nhỏ”. Những điều mà bạn more »
Huyết áp thấp – Một trong những nguyên nhân gây tai biến mạch máu não
Những người có hiện tượng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt thường chủ quan, cho rằng do thay đổi thời tiết, do gặp lạnh, áp lực công việc, stress… Tuy nhiên, đây là những triệu chứng đặc trưng của bệnh huyết áp thấp mà một số người thường bỏ qua. Nhiều người tưởng rằng chỉ more »
Những lợi ích tuyệt vời khi tắm nước lạnh
Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu. Cách đây vài thập kỷ khi mà những vòi nước nóng như là “biểu tượng” của sự giàu có, xa xỉ…cùng với thời gian và sự tiến bộ của more »
Kháng sinh thiên nhiên từ nguyên liệu rẻ tiền
Nhờ vào mật ong và nghệ, có thể chế biến kháng sinh tại nhà với các tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và có tác dụng tốt trong cúm, cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp. Kháng sinh là sự lựa chọn trong điều trị nhiễm trùng và các bệnh tật khác. Tuy nhiên more »
Đốt cháy mỡ bụng lâu năm với nước gừng
Nước gừng có khả năng đốt cháy mỡ bụng rất tốt vì vậy chị em hãy dùng chúng thường xuyên nhé! Nguyên nhân khiến bạn bị béo bụng Béo bụng là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. – Ăn những thức ăn nhanh, đóng hộp như khoai tây hay đồ uống có đường more »
Mẹo giải độc cho da cực đơn giản
Có thể bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng trong làn da mình chứa rất nhiều độc tố gây hại. Các độc tố này xuất hiện từ nhiều nguồn khác nhau, như: thực ẩm ăn uống, môi trường, không khí….Khi chúng tích tụ với nhau sẽ khiến làn da bị xấu đi. Một cốc more »
5 tác dụng làm đẹp thần kỳ của mật ong
Mật ong có những tác dụng làm đẹp thần kỳ khiến bạn phải kinh ngạc. Mật ong được xem là một món quà tuyệt với từ thiên nhiên. Về thành phần mật ong chủ yếu là fructose: chiếm khoảng 38,5% và glucose: khoảng 31,0%. Các thành phần còn lại của mật ong bao gồm maltose, more »
