Cách dùng táo và lê làm đẹp
Táo và lê là hai loại mỹ phẩm thiên nhiên phù hợp với mọi loại da. Hàm lượng acid hữu cơ phong phú trong táo, và hàm lượng sắt cao và giàu vitamin C có trong quả lê có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, cải thiện tế bào, giúp da trắng hồng, more »
Mẹo giúp bạn gái tự tin tỏa sáng với môi xinh dịu dàng
Làn môi xinh xắn có lẽ là nét nổi bật nhất trên khuôn mặt. Khuôn mặt sẽ trở nên bừng sáng hơn, quyến rũ hơn khi môi hồng rạng rỡ, mềm mại tự nhiên. Vì vậy, phái đẹp cần chăm sóc cho đôi môi thật cẩn thận. Dưới đây là những mách nhỏ giúp bạn more »
Thư giãn phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ
Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn xảy ra với những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động, những người lao động phổ thông, người miền núi thường phải cúi, gùi, vác nặng… Để phòng tránh và điều trị sớm bệnh thoái hóa more »
Một số lợi ích của việc ăn thực phẩm sống hàng ngày
Thực phẩm tươi sống (không được nấu chín) đã được chứng minh là loại thực phẩm tốt nhất cho con người. Trong chế độ ăn uống hàng ngày, thực phẩm tươi sống ngày càng được sử dụng nhiều hơn. Vậy, chúng có những lợi ích gì đối với cơ thể chúng ta? Điều đầu tiên more »
9 loại gia vị, thực phẩm phổ biến chữa bệnh đơn giản hay hơn uống thuốc
Không chỉ tại Trung Quốc, mà ngay cả ở Mỹ, một nghiên cứu gần đây đăng trên tờ “Digest Reader” của chuyên gia dinh dưỡng cũng đánh giá cao những cách chữa bệnh tuyệt vời từ thảo dược. Theo các chuyên gia, có 9 loại gia vị, thực phẩm phổ biến sau đây có thể more »
Top các loại thực phẩm đắng nhưng cực tốt cho sức khỏe
Khổ qua, nghệ, cải xoăn là những loại thực phẩm có vị đắng nhưng lại rất tốt cho sức khỏe. Mướp đắng: Còn gọi là khổ qua, mướp đắng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Thực phẩm này có khả năng phục hồi cơ thể cho phụ nữ bị nghén, bệnh nhân tiêu chảy, đái more »
Cách làm trà tỏi thay thế thuốc kháng sinh hiệu quả
Hiện nay nhiều người gọi tỏi là “thần dược” vì công dụng không kể hết của loại gia vị này nhưchống nhiễm trùng do vi khuẩn và virus; ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông trong cơ thể nhờ đặc tính chống đông máu của nó; Các hợp chất allicin trong tỏi giúp more »
Chỉ cần 2 thìa siro tỏi mỗi ngày, bệnh tật sẽ không tìm đến bạn
Tỏi là một loại siêu thực phẩm, không chỉ tiêu diệt các tế bào ung thư mà còn có thể phòng ngừa được nhiều bệnh khác. Tỏi có chứa một chất hóa học gọi là allicin, được coi là khắc tinh của các tế bào ung thư. Tuy nhiên, allicin không tồn tại trong tỏi cho more »
Một số triệu chứng nhiễm trùng thận nguy hiểm
Khi bị nhiễm trùng đường tiết nệu, nhiều người có thói quen uống nước ép quả việt quất để chữa bệnh. Trong khi phương pháp này thi thoảng hiệu quả (ví dụ 1 lần trong đời), các chuyên gia lại cho rằng đó là thói quen không tốt. Bởi đó là lúc bạn đang đẩy more »
Những công dụng quý của khoai lang bạn không ngờ tới
Nhiều người nghĩ về khoai lang như một loại thực phẩm giúp thay đổi khẩu vị trong bữa ăn chính hoặc là món ăn nhẹ giữa mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, loại rau củ luôn bị đánh giá thấp này là một nguồn cung cấp dưỡng chất quý giá. more »
Tác dụng trị liệu tiêu biểu từ khoai lang tím
Khoai lang tím có chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với một quả chuối, vì vậy nó được xếp vào nhóm thực phẩm thần dược, ngoài tác dụng sức khỏe còn giúp giảm cân, làm đẹp an toàn. Theo kết quả nghiên cứu của Viện nghiên cứu nông nghiệp quốc gia Nhật more »
Cực khoái đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho chị em
Chị em đạt được cực khoái khi máu được bơm về cơ quan sinh dục để tạo nên một phản xạ âm hộ, khiến cơ xương chậu co thắt mạnh. Cơn cực khoái khiến cả nam và nữ đều cảm thấy ngây ngất, thỏa mãn. Nhờ vậy cực khoái làm cho tình cảm vợ chồng thêm gắn more »
