Phòng ngừa rụng tóc với 5 bước đơn giản
Ngay cả khi bạn đã dùng đầu gội dầu xả đắt tiền mà tình hình tóc rụng vẫn không cải thiện thì 5 bước sau vẫn có thể giúp bạn giảm lượng tóc rụng nhanh chóng. 1. Một chế độ ăn cân bằng Tầm quan trọng của một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất more »
10 lý do khiến bạn rụng tóc bất thường
Đàn ông có nhiều khả năng bị rụng tóc hơn phụ nữ, nên những người bị hói đầu chủ yếu là nam giới. Nhưng những mái tóc mỏng và rụng tóc cũng rất phổ biến ở phụ nữ – một tình trạng khiến không ít người nản lòng. Lý do có thể đơn giản, tạm more »
Nhìn tóc đoán bệnh
Việc “nhìn tóc đoán bệnh” chủ yếu thích hợp với những người ở độ tuổi thanh thiếu niên và trung niên. Còn ở người già, do tuyến mỡ ở da đã suy thoái, sự phân tiết mỡ ở da giảm đi, không đủ để làm mượt tóc, do vậy, sự thay đổi ở tóc, tóc more »
Uống nhiều bia rượu ngày tết dễ bị viêm da cơ địa
Thời tiết khô lạnh đã là “khắc tinh” của những bệnh nhân mắc các bệnh viêm da cơ địa. Ngày Tết, thêm các yếu tố bia rượu, ăn đồ hải sản, tiếp xúc nhiều hóa chất, tình trạng viêm da cơ địa càng dễ tái phát, gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Bia more »
7 điều gây hại cho đôi mắt
Bạn luôn được khuyên nên đeo kính râm mỗi khi đi ra ngoài. Đó là bởi vì tia cực tím từ mặt trời có thể gây hại cho sức khỏe của mắt. Lối sống, văn hóa làm việc, thói quen ăn uống, ô nhiễm môi trường và thái độ đối với sức khỏe là những more »
Thực phẩm giàu sắt bạn nên bổ sung
Dưới đây là những thực phẩm giàu sắt mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình: Hải sản Hải sản ví dụ như các loại có vỏ rất giàu sắt. Hải sản có thể đáp ứng từ 40-100% lượng sắt cơ thể cần mỗi ngày. Ảnh minh họa Rau chân more »
Triệu chứng nhiễm viêm gan C
Ngay lần đầu tiên bị nhiễm virus viêm gan C, bạn có thể có các triệu chứng giống như cúm hoặc vàng da. Điều này dễ bị nhầm lẫn với các căn bệnh khác. Khi bệnh thành mãn tính (sau 6 tháng), cơ thể sẽ phát triển một số triệu chứng sau. Mệt mỏi. Cảm giác more »
Muốn có con, bạn gái nên ăn gì?
Có thể bạn không mấy ngạc nhiên khi thấy rau lá xanh có tên trong những thực phẩm tốt cho khả năng sinh sản vì chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Hạnh nhân Hạnh nhân là một trong số những thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường khả năng sinh sản. more »
Rau xanh làm đẹp, giúp da sáng tóc khỏe
Kết hợp rau cải bó xôi vào bữa ăn trong một tuần sẽ giúp da sáng và ít mụn trứng cá hơn. 1. Làm sạch da Một trong những lợi ích đầu tiên của các loại rau lá xanh là làm sạch da. Khi kết hợp rau chân vịt (cải bó xôi) vào bữa ăn more »
Các loại mặt nạ cho làn da tươi sáng
Mặt nạ từ sữa chua chính là lựa chọn hoàn hảo cho bạn làn da tươi sáng. Thoa trực tiếp sữa chua trắng không đường lên da mặt, để trong 20 phút, có tác dụng se khít lỗ chân lông. Ngoài ra hãy tham khảo các loại mặt nạ khác nhé! 1. Dấm táo Dấm more »
Dưa leo làm đẹp, tốt cho sức khỏe
Dưa leo tưởng chừng là thực phẩm rất đỗi bình thường và quen thuộc nhưng lại có nhiều tác dụng không ngờ với sức khỏe của bạn. Hãy cùng khám phá nào. 1. Mĩ phẩm từ thiên nhiên Một trong những lợi ích nổi bật nhất của dưa leo là tính chống viêm giúp giảm bọng more »
Uống nhiều nước nếu không muốn bệnh “ghé thăm”
Những người bị nhiễm trùng đường tiết niệu, uống nhiều nước và duy trì thói quen sống lành mạnh là rất cần thiết. 1. Mụn trứng cá – sáng sớm uống một cốc nước trắng Độc tố trong cơ thể nếu không được bài tiết kịp thời sẽ khiến cho mụn trứng cá nổi loạn. more »
