Cách hay giảm rụng tóc cho mẹ sau sinh
Nhiều phụ nữ có mái tóc dày khi mang thai nhưng sau sinh, tóc họ mỏng đi vì bị rụng. Rụng tóc xảy ra sau sinh được gọi là “telogen effluvium” (hoặc TE – rụng tóc sau sinh, sau khi bị nhiễm trùng, sau phẫu thuật hoặc bị căng thẳng nghiêm trọng). Theo hiệp hội more »
10 loại gia vị giúp hệ tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh
Năm mới đang đến gần, nhà nhà đều náo nức chuẩn bị cỗ bàn và mâm cơm cúng tổ tiên. Tuy nhiên, món ăn ngày Tết, nhất là các thức truyền thống như bánh chưng, xôi đỗ, chả giò, canh măng… thường lại khiến chúng ta chóng no và dễ bị đầy bụng, khó tiêu. more »
Một số công dụng của rau mã đề
Theo Đông y, mã đề có vị ngọt, tính lạnh đi vào các kinh, can, thận và bàng quang. Tác dụng chữa đái dắt, ho lâu ngày, viêm khí quản, tả, lị, nhức mắt, đau mắt đỏ nước mắt chảy nhiều, lợi tiểu, dùng ngoài đắp làm mụn nhọt chóng vỡ mủ, mau lên da more »
Ăn hành lá tốt cho dạ dày
Hành lá có chứa chất chống oxy hoá mạnh nhằm bảo vệ các tế bào trong cơ thể tránh các bệnh ung thư. Hành khô đặc biệt giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như quercetin và kaempferol. Hành lá là những thứ gia vị được cho thêm vào các món ăn phổ biến như more »
Khám phá 5 điều bí ẩn của trái tim
Là cơ quan tối quan trọng của cơ thể người nhưng còn khá nhiều điều thú vị về trái tim mà không phải ai cũng hiểu rõ. Thậm chí, tim không phải nằm bên trái như bạn tưởng. 1. Tim gắn bó với bạn từ giai đoạn phôi Đây là một điều hết sức thú more »
8 ích lợi không ngờ khi “yêu”
Có mấy ai biết được rằng “toát mồ hôi khi trên giường” cũng là một hình thức thể dục, hơn nữa lại là thể dục vô cùng hiệu quả. Ai cũng biết rằng tập thể dục là rất tốt cho cơ thể, mỗi ngày chỉ cần bỏ ra khoảng 30 phút để duy trì những more »
5 nguyên nhân khiến “ham muốn” tăng tột độ
Đôi khi cả nam giới và phụ nữ rơi vào tình trạng ham muốn tình dục tăng lên tột độ mà không rõ nguyên nhân tại sao. Ham muốn tình dục quá mức có khi còn gây ra đau khổ cho các cặp vợ chồng, bởi nó có thể khiến “đối tác” không hài lòng, more »
6 loại thực phẩm giúp ổn định lượng đường trong máu
Tất cả các chứng hạ đường huyết, tiểu đường, hoặc chứng nghiện đường có thể sinh ra từ lượng đường không ổn định trong máu. Hãy thêm những thực phẩm bổ dưỡng vào trong chế độ ăn uống của bạn để có được những tác dụng ổn định lượng đường trong máu nhanh chóng. Cá Cá more »
Một số bài trà thuốc tốt cho người tăng huyết áp
Hiện nay, thời tiết miền Bắc rét đậm kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng tới tình hình sức khỏe của người dân, đặc biệt là người bệnh tăng huyết áp dễ bị biến chứng nặng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim thậm chí dẫn đến tử vong. Xin giới more »
Thực phẩm ngày Tết dễ gây ngộ độc
Dưới đây là những thực phẩm rất được ưa chuộng trong các gia đình mỗi dịp Tết đến Xuân về nhưng có khả năng ngộ độc cao nếu không biết chế biến và sử dụng đúng cách. Khoai tây Có lẽ khoai tây là một loại củ phổ biến nhất trên thế giới dùng làm more »
5 bí quyết ăn uống giúp bạn giữ dáng ngày xuân
Nếu thực sự không thích ăn nhiều và sợ tăng cân, bạn hãy uống nước lọc cả ngày, bất kể khi nào có thể. Việc này sẽ khiến bạn không sợ đói vì ăn ít mà vẫn no lâu. Trong không khí vui vẻ, gặp gỡ nhiều bạn bè,người thân… việc ăn uống vô độ là more »
Mướp đắng – vị thuốc quý
Theo Đông y mướp đắng vị đắng, lạnh; vào tỳ vị tâm can. Tác dụng thanh giải thử nhiệt, minh mục giải độc. Dùng cho các trường hợp nhiệt bệnh sốt nóng mất nước, hội chứng lỵ… Bộ phận dùng là quả tươi hay khô, có thể dùng cả hạt và lá để làm thuốc. more »
