Dinh Dưỡng
Tác hại do uống nhiều trà gừng
Trà gừng có thể giúp bạn phòng và điều trị nhiều bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, ổn định tiêu hóa… thế nhưng bạn không nên uống trà gừng quá nhiều Phải thừa nhận rằng một chén trà gừng nhỏ mỗi ngày sẽ cực kì tốt cho cơ thể bạn và bạn có thể sử more »
Thanh lọc gan tại nhà bằng các loại nước uống dễ làm
Bạn có thể tự thanh lọc gan tại nhà bằng cách uống các loại nước để giải độc chúng. Vì sao phải thanh lọc gan? Gan có chức năng tiết mật giúp ích cho quá trình tiêu hóa và hấp thu chất béo. Khi gan có những dấu hiệu mệt mỏi, những độc tố khi more »
Thực phẩm ăn vào không lo dị ứng
Chỉ cần ăn những thực phẩm dưới đây bạn sẽ không lo bị dị ứng. Nguyên nhân gây dị ứng da mẩn ngứa thường gặp Các thành phần có hại ngoài không khí Trong môi trường quá nhiều khói bụi, tạp chất hóa học…thì không chỉ gây hại cho hệ hô hấp mà ngay cả more »
Hướng dẫn bà bầu ăn trứng gà đúng cách
Trứng gà là sự lựa chọn lý tưởng cho phụ nữ khi mang thai nhưng ăn trứng thế nào cho hợp lý, tốt cho sức khỏe thì không phải mẹ bầu nào cũng hiểu rõ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trứng gà là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng cho cơ thể, có more »
Các loại vitamin và khoáng chất quan trọng với mẹ bầu
Việc bổ sung đầy đủ axit folic, sắt, canxi và các vitamin trước và trong thời kỳ mang thai có vai trò quyết định tới sự hình thành và phát triển của thai nhi sau khi sinh. Là những vi chất thiết yếu nhất đối với cơ thể, vitamin và khoáng chất cung cấp cho more »
Cách nhận biết gạo “ngậm” nhiều hóa chất
Cách nhận biết gạo không nhiễm hóa chất – điều ai cũng cần để đảm bảo an toàn cho sức khỏe cả nhà! Gạo là loại lương thực không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Hiện nay, để bảo quản gạo được lâu, nhiều cửa hàng kinh doanh vì lợi nhuận đã phun more »
Thực phẩm tuyệt đối không được ăn nếu bị sẹo mụn
Khi bị sẹo mụn bạn tuyệt đối không được ăn những thực phẩm dưới đây! Gừng Khi bị sẹo bạn tuyệt đối không ăn gừng. Việc tiêu thụ quá nhiều gừng có thể cản trở hình thành cục máu đông, nhưng điều này đặt ra vấn đề về việc liền sẹo, trong trường hợp này more »
Cách phân biệt chuối chín ép bằng thuốc diệt cỏ
Chuối là thực phẩm quá quen thuộc với chúng ta nhưng vì lợi ích riêng mà nhiều tiểu thương đã không ngại ngần ngâm thuốc diệt cỏ cho màu đẹp. Theo một kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Hồng Kông ở Trung Quốc, protein lectin sản sinh từ các more »
Những thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm để xương luôn chắc khỏe
Hãy thường xuyên sử dụng những thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm dưới đây để xương của bạn luôn chắc khỏe. Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể của bạn và giúp bạn khỏe mạnh. Nó là một khối xây dựng cần thiết cho sức khỏe của xương suốt đời ở more »
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn rau lang đều đặn?
Nếu nhà bạn ăn rau khoai lang đều đặn điều gì sẽ xảy ra – hãy tìm hiểu ngay để biết nhé! Rau khoai lang là một loài cây nông nghiệp với các rễ củ lớn, chứa nhiều tinh bột, có vị ngọt, được gọi là củ khoai lang và nó là một nguồn cung more »
Món ăn, bài thuốc từ tắc kè giúp nam giới khỏe
Theo y học cổ truyền, tắc kè có vị mặn, bình, quy kinh, có ít độc tính. Thành phần chủ yếu có trong tắc kè là chất béo, các loại axít amin. Theo y học cổ truyền, tắc kè có vị mặn, bình, quy kinh, có ít độc tính. Thành phần chủ yếu có trong more »
Món ăn, bài thuốc cổ truyền giảm đau cho người bệnh viêm khớp
Ngoài việc sử dụng thuốc, việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý có ý nghĩa quan trọng trong điều trị bệnh viêm xương khớp. Xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc cổ truyền có tác dụng giảm đau, hỗ trợ điều trị tốt, người bệnh viêm khớp có thể tham khảo more »
