Chuyên Đề
Bài thuốc, món ăn hỗ trợ khi bị bong gân
Bong gân nghĩa là bong các tổ chức bám quanh khớp do bị chấn động mạnh quá mức, thường xảy ra sau một chấn thương gián tiếp khi chạy nhảy, trượt ngã. Khớp cổ chân, khớp gối và khớp cổ tay là nơi dễ bị bong gân nhất. Người bệnh thường thấy cổ tay, cổ chân more »
Cải xanh trừ đờm, chữa ho
Cải xanh còn gọi là cải bẹ xanh, cải canh. Cải canh là loại rau rất quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày, cách chế biến đa dạng như ăn sống, muối dưa hay nấu canh với cá, thịt, tôm… Trong y học cổ truyền, hạt cải canh dùng làm thuốc với tên “giới tử”, more »
Trị hen suyễn bằng vỏ rễ dâu
Vỏ rễ dâu còn có tên là tang bạch bì, vị ngọt, tính hàn. Vào kinh phế nên tang bạch bì có tác dụng tả phế bình suyễn, lợi tiểu, tiêu phù. Trị ho suyễn do phế nhiệt; ngoài ra còn có tác dụng lợi niệu, tiêu thũng. Hằng ngày có thể dùng 4 – more »
Giải nhiệt cho gan bằng thảo dược dân gian
Nhiều người sau khi uống bia rượu hay cảm thấy người nóng bừng, cảm giác rất khó chịu. Đó là do gan không chuyển hóa được hết lượng cồn từ rượu, dân gian thường gọi hiện tượng này là nóng gan. Thực tế, hiện tượng này xảy ra khi chức năng giải độc của gan more »
4 bài thuốc cực hay chữa lở miệng do nhiệt
Theo y học cổ truyền, cây mảnh cộng có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh can (mát gan), lợi đảm (tăng tiết mật), khử ứ, tiêu thũng, chỉ thống (chống đau). Theo y học cổ truyền, cây mảnh cộng có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh can (mát gan), lợi đảm more »
Bài thuốc trị rối loạn tiêu hóa do lạnh
Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa là từ chế độ ăn uống quá nhiều chất béo, đạm, đường, do ăn uống không hợp vệ sinh. Theo Đông y, nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa là từ chế độ ăn uống quá nhiều chất béo, đạm, đường, do ăn uống không hợp vệ sinh (thực tích); more »
Công dụng và cách dùng ý dĩ trong Đông y
Ý dĩ là một loại cây sống hàng năm có thể cao tới 1 – 2m, Thân nhẵn bóng không có lông, có vạch dọc. Lá hình mác to, dài 10 – 40cm, rộng 1,5 – 3cm có những gân nổi rõ, gân giữa to. Hoa đơn tính cùng gốc, mọc ở kẽ lá thành more »
Kinh giới chữa nhiều bệnh
Trong Đông y, kinh giới là vị thuốc chữa phong, dị ứng, đặc biệt những trường hợp ngứa, lở, mề đay phát ban, zona thì nó là vị thuốc quan trọng. Kinh giới là loại rau gia vị không thể thiếu trong món rau sống, đặc biệt khi ăn cá, lẩu cá… Trong Đông y, more »
Trám trắng chữa cảm nắng, viêm họng
Theo Đông y, trám trắng có vị ngọt, chua, tính bình; vào kinh phế vị có tác dụng thanh nhiệt sinh tân, giải độc. Dùng cho các trường hợp đau sưng họng, viêm khí phế quản, sốt nóng, khát nước… Trám trắng còn gọi là cà na, cảm lãm, mác cơm, cây bùi. Là loại more »
Bài thuốc từ củ điền thất
Theo y học cổ truyền, củ điền thất có vị đắng, hơi the, tính bình; có tác dụng bổ huyết, làm tan máu ứ, thông kinh bế và tiêu sưng viêm; điều hòa kinh nguyệt, giúp tiêu hoá, nhuận tràng, lợi mật… Củ điền thất còn có tên khác là vùi đầu thảo, hồi đầu more »
Phương pháp giúp chị em giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng không chỉ khiến chị em trở nên kém tự tin với cơ thể của mình mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe. Một loại chất béo, được gọi là mỡ nội tạng, làm tăng sản xuất các kích thích tố căng thẳng như cortisol, và các chất more »
15 cách giảm cân kỳ lạ mà hiệu quả
15 cách giảm cân kỳ lạ nhưng hiệu quả mà không phải ai cũng biết. 1. Làm ‘chuyện ấy’ nhiều lần trong ngày đẽ giảm cân. Tiến sĩ Basheer Ahmad Roy (Ấn Độ) cho biết, trong khi quan hệ tình dục, hầu hết các cơ ở chân, đùi, cánh tay, bả vai, bụng đều phải more »
