mất ngủ

Tình trạng đau nhức trong xương có nguy hiểm không ?

Đau nhức trong xương gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như như chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Đau nhức trong xương khiến người bệnh luôn trong tình trạng mệt mỏi, đau nhức, uể oải, mất ngủ. Bị đau nhức trong xương là tình trạng thường hay gặp ở more »

Bài thuốc quý từ sữa hạt sen

Hạt sen là loại thuốc quý chữa bệnh mất ngủ, thần kinh suy nhược. Những người bị mất ngủ nên uống sữa hạt sen mỗi ngày có thể giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Hạt sen còn có tác dụng thanh nhiệt và chống viêm nhiễm, đặc biệt là more »

Những dấu hiệu cảnh báo đang bị thiếu hụt magie trầm trọng

Có thể bạn đã được nghe rất nhiều điều về magiê nhưng lại không hiểu rõ về khoáng chất này. Sau đây là 6 dấu hiệu mà bạn sẽ thường xuyên trải qua nếu thiếu hụt magiê. 60% lượng magiê nằm ở xương, phần còn lại nằm ở mô và chỉ 1% nằm ở máu. more »

Phụ nữ không nên coi thường những triệu chứng thay đổi này trên cơ thể nhé

Đau bụng râm ran. Đây có thể là dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt, hoặc cũng có khả năng do viêm dạ dày, thậm chí táo bón. Nếu bạn bị đau bụng thường xuyên, hãy kiểm tra sức khỏe. Đừng phớt lờ. Nốt ruồi biến dạng. Nếu thấy nốt ruồi trên cơ thể more »

Bệnh suy nhược thần kinh tăng tỉ lệ thuận với sự phát triển của xã hội

Suy nhược thần kinh (neurasthenia) hay kiệt quệ thần kinh (nervous exhaustion, nervous prostration) là tình trạng rối loạn chức năng khi tế bào não làm việc quá căng thẳng, dẫn đến quá tải và suy nhược, làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, nghỉ ngơi của cơ thể. Chứng bệnh này có liên more »

Teo não và suy giảm trí nhớ bắt đầu từ những lý do không ngờ

Một nghiên cứu khác cũng cho thấy thiếu ngủ có thể gây teo vỏ não, nhất là ở những người trên 60 tuổi. Điều đó cho thấy giấc ngủ càng trở nên quan trọng khi chúng ta già. Có những thói quen thường ngày khiến não bộ của chúng ta phải chịu áp lực nặng more »

Những triệu chứng cho thấy cơ thể bạn đang bị thiếu magie

Magie là khoáng chất tự nhiên rất cần thiết cho mọi hoạt động của cơ thể. Do đó, nếu thiếu hụt magie thì cơ thể bạn sẽ gặp vài vấn đề rắc rối mà nhiều người thường nhầm lẫn với triệu chứng các loại bệnh khác. Thiếu hụt magie lâu dài có thể gây nhiều more »

Cách chữa bệnh ù tai một cách hiệu quả

Ù tai là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng hay gặp hơn ở người cao tuổi. Tai ù thường chia ra thực chứng và hư chứng. Nếu đột ngột xảy ra ù tai là thực chứng. Nếu tai ù đến sau các bệnh gây tổn thương tâm, can, tỳ, phế, thận, hoặc more »

Bài thuốc Nam trị bệnh mất ngủ an toàn và hiệu quả

Thiên nhiên đã ban tặng cho con người nhiều loại thảo dược trị chứng mất ngủ có tác dụng tốt, nguyên liệu dễ tìm, cách làm khá đơn giản giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc, đảm bảo sức khỏe. Ngày nay, với sự phát triển vượt bậc của Y học có nhiều loại thuốc more »

Những mẹo hay giúp chữa bệnh mất ngủ hiệu quả

Nguyên nhân dẫn mất ngủ do bạn căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc, áp lực cuộc sống…Chính vì thế, bạn nên thư giãn trước khi đi ngủ. Nghe bản nhạc yêu thích hoặc nghe nhạc không lời sẽ tốt cho giấc ngủ của bạn. Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối more »

Đau đầu buổi sáng – Nguyên nhân do đâu ?

Đau đầu vào buổi sáng thức dậy không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến các hoạt động khác trong ngày. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến cơn đau đầu buổi sáng bạn đang phải chịu nhưng đáng tiếc là bạn không thể nắm được tất cả nguyên nhân. more »

Nên hay không uống nhiều thuốc đau đầu ?

Trước khi quá muộn hãy đi khám bác sĩ để tìm nguyên nhân gây đau đầu và tránh các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Điều này là vì đau đầu có thể là dấu hiệu của sự căng thẳng đơn thuần nhưng cũng có thể là triệu chứng của u não và chỉ có more »

Hotline 24H Mua Hang Online