mất ngủ — trang 2
157 bài gắn thẻ này
Tình trạng đau nhức trong xương có nguy hiểm không ?
Đau nhức trong xương gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như như chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Đau nhức tro
Bài thuốc quý từ sữa hạt sen
Hạt sen là loại thuốc quý chữa bệnh mất ngủ, thần kinh suy nhược. Những người bị mất ngủ nên uống sữa hạt sen mỗi ngày có thể giúp
Những dấu hiệu cảnh báo đang bị thiếu hụt magie trầm trọng
Có thể bạn đã được nghe rất nhiều điều về magiê nhưng lại không hiểu rõ về khoáng chất này. Sau đây là 6 dấu hiệu mà bạn sẽ thường
Phụ nữ không nên coi thường những triệu chứng thay đổi này trên cơ thể nhé
Đau bụng râm ran. Đây có thể là dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt, hoặc cũng có khả năng do viêm dạ dày, thậm chí táo bón. N
Bệnh suy nhược thần kinh tăng tỉ lệ thuận với sự phát triển của xã hội
Suy nhược thần kinh (neurasthenia) hay kiệt quệ thần kinh (nervous exhaustion, nervous prostration) là tình trạng rối loạn chức nă
Teo não và suy giảm trí nhớ bắt đầu từ những lý do không ngờ
Một nghiên cứu khác cũng cho thấy thiếu ngủ có thể gây teo vỏ não, nhất là ở những người trên 60 tuổi. Điều đó cho thấy giấc ngủ c
Những triệu chứng cho thấy cơ thể bạn đang bị thiếu magie
Magie là khoáng chất tự nhiên rất cần thiết cho mọi hoạt động của cơ thể. Do đó, nếu thiếu hụt magie thì cơ thể bạn sẽ gặp vài vấn
Cách chữa bệnh ù tai một cách hiệu quả
Ù tai là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng hay gặp hơn ở người cao tuổi. Tai ù thường chia ra thực chứng và hư chứng. Nế
Bài thuốc Nam trị bệnh mất ngủ an toàn và hiệu quả
Thiên nhiên đã ban tặng cho con người nhiều loại thảo dược trị chứng mất ngủ có tác dụng tốt, nguyên liệu dễ tìm, cách làm khá đơn
Những mẹo hay giúp chữa bệnh mất ngủ hiệu quả
Nguyên nhân dẫn mất ngủ do bạn căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc, áp lực cuộc sống…Chính vì thế, bạn nên thư giãn trước khi