hệ miễn dịch

Để duy trì “bản lĩnh đàn ông”

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trường ĐH Chicago (Mỹ) gần đây cho thấy, nồng độ testosterone thấp thường liên quan đến việc thiếu ngủ (ít hơn 6 giờ/đêm). Cụ thể, mức testosterone trong cơ thể sẽ giảm 40% nếu quý ông thường xuyên bị thiếu ngủ. Testosterone là hormone đóng vai trò more »

5 loại đậu tốt cho sức khỏe

Đậu đỏ tăng cường làm lành các cơ tổn thương, đẩy mạnh hệ miễn dịch cùng chất chống oxy hóa cao hơn hẳn so với các thực phẩm khác Để cơ thể linh hoạt, thon gọn, cơ thể bạn cần được cung cấp protein, chất xơ, khoáng chất, chất chống oxy hóa và carbs duy more »

Để bé không bị ốm trong mùa đông

Và mùa đông, không phải ngày nào cũng có nắng ấm. Do đó, tranh thủ những ngày có nắng, bạn nên cho bé tắm nắng. 1. Ra ngoài Đừng luôn cho bé ở trong nhà khi thời tiết chuyển lạnh. Thiếu không khí trong lành ngoài trời sẽ làm yếu hệ miễn dịch của bé. more »

Mẹo nhỏ giúp mẹ bầu ngăn ngừa cảm lạnh

Khi mẹ bầu cảm thấy người ớn lạnh thì hãy uống một bát nước ấm có pha đường nâu hoặc gừng giã dập, sau đó ngủ một giấc cho người được nghỉ ngơi, thư thái. Mách nhỏ với các bà bầu vài chiêu nhỏ dưới đây để ngăn ngừa cảm lạnh trong thai kỳ nhé! more »

Phòng ngừa thoái hóa khớp

Người THK nên ăn đầy đủ các loại ngũ cốc. Ngoài ra, đậu nành, rau xanh, hạt mầm có đặc tính chống bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, kháng ôxy hóa. Thoái hóa khớp (THK) là một bệnh khớp thường gặp ở người cao tuổi (khoảng 80% cụ trên 70 tuổi). Người bệnh thường more »

Dị ứng khi dùng mỹ phẩm

Dị ứng mỹ phẩm là phản ứng khác thường của da khi tiếp xúc với loại mỹ phẩm mà thành phần có chất “gây dị ứng” (dị nguyên). Dị ứng mỹ phẩm cũng có thể xảy ra do dùng quá liều lượng; dùng sai phương pháp… Cùng với sự tiến bộ của khoa học kỹ more »

Phòng ngừa các bệnh hô hấp cho trẻ

Phần lớn nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính ở trẻ em là do nhiễm các loại virus có ái lực lớn với đường hô hấp. Khả năng lây lan của virus dễ dàng, tỷ lệ người lành mang virus cao cho nên bệnh dễ có nguy cơ phát triển trong cộng đồng thành dịch more »

Hotline 24H Mua Hang Online