Người muốn giảm cân nên ăn gì?

1

Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh ,trong đó phải kể đến là các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ… Tuy nhiên, người thừa cân béo phì thường không tự tin về dáng vóc, họ ngại ngùng trong giao tiếp, hay tự ti, căng thẳng, kém linh hoạt trong more »

Những loại rau cực tốt được nhiều người tìm mua ăn

1

Có giá từ khoảng 100.000 đồng đến vài trăm đồng một kg nhưng những loại rau này vẫn được nhiều người săn tìm mua để ăn. Rau ngót rừng Rau ngót rừng và hoa của nó đều rất ngon. Đây loại rau được bà con người dân tộc trên tỉnh Cao Bằng vào tận rừng more »

Những lầm tưởng tai hại về bột sắn dây

1

Những nghi vấn truyền tai nhau: bột sắn dây hại dạ dày? bột sắn dây gây sỏi thận? bột sắn dây uống với mật ong gây chết người… thực hư ra sao? Bột sắng dây có tác dụng như hạ nhiệt, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não và động mạch vành tim, làm giảm đường more »

Những thực phẩm hàng đầu có thể gây ung thư bạn cần tránh

1

Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu có thể gây ung thư và bạn phải tránh chúng bằng mọi giá: 1. Thực phẩm tinh chế và có đường Những thực phẩm này có thể làm tăng hàm lượng insulin và góp phần làm tăng các tế bào ung thư trong cơ thể. Những người more »

Uống thuốc với nước trái cây được hay không?

1

Đồ ăn, thức uống có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc uống, thế nhưng có nhiều người rất thích dùng nước ép trái cây để uống thuốc, hoặc uống thuốc với nước xong, vội vàng ăn thật nhiều trái cây để làm mất dư vị khó chịu của thuốc. Nên biết rằng, nhiều more »

Những cách đẩy nhanh quá trình phục hồi sau sinh mổ

1

Sinh mổ là một phẫu thuật lớn và có thể cần hàng tháng để hồi phục chứ không chỉ là vài ngày, và đôi khi quá trình này không hề đơn giản chút nào. Dưới đây là những cách giúp bạn đẩy nhanh quá trình hồi phục: 1. Khi rút ống xông, cố gắng vận more »

6 cách cải thiện chiều cao cho trẻ

1

Chiều cao của trẻ phát triển phụ thuộc vào chỉ hơn 20% do di truyền, còn lại tới gần 80% do các yếu tố khác như chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, thể dục thể thao… Để phát triển chiều cao của trẻ tối đa nhất, cần xác định được các yếu tố more »

Một số cách dùng dọc mùng trị bệnh

1

Theo Đông y, dọc mùng có vị nhạt, tính mát, không độc. Dùng thanh nhiệt giải khát. Dọc mùng có chứa photpho, kali, canxi, magie, sắt và đặc biệt nhiều chất xơ thấm hút chất béo, cholesterol ở trong ruột, đồng thời cản trở sự hấp thụ cholesterol. Theo Đông y, dọc mùng có vị more »

Các loại xét nghiệm giúp phát hiện sớm ung thư

1

Thống kê cho thấy, mỗi năm, Việt Nam có khoảng 150.000 ca mắc ung thư và khoảng 80.000 trường hợp tử vong. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, nếu phát hiện, điều trị, phẫu thuật sớm vẫn có thể loại bỏ khối u và ngăn tái phát ung thư tới 90%. PGS.TS Nguyễn more »

Dấu hiệu rối loạn hormone bạn cần chú ý

1

Mỗi giai đoạn phát triển, phụ nữ đều phải đối mặt với các vấn đề về sức khỏe. Những hormone khác nhau đóng vai trò khác nhau, đôi khi những hormone này hoạt động không hiệu quả, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu bạn cần lưu ý: 1. Mệt more »

Thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh dị ứng hiệu quả

1

Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy ăn trái cây có thể giảm nguy cơ mắc bệnh dị ứng đặc biệt là hen suyễn. Theo các nhà khoa học Hà Lan theo dõi các triệu chứng hen suyễn và chế độ ăn của trẻ em từ sơ sinh đến 8 tuổi cho thấy, more »

Cách ăn rau cải cúc chữa bệnh hữu hiệu

1

Rau cải cúc khi vào vụ được nhiều người lựa chọn trong thực đơn gia đình. Cải cúc dễ trồng, dễ chế biến, giàu dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh tốt với một số bệnh thông thường. Dưới đây là một số cách ăn rau cải cúc để chữa bệnh hữu hiệu: Chữa more »



Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình

Hotline 24H Mua Hang Online