Sau Khi Sinh

Tắm gội như thế nào sau khi sinh?

Nếu như ngày xưa các bà, các mẹ thường kiêng tắm gội cho đến 2 tuần, 3 tuần, thậm chí 1 tháng sau sinh thì ngày này các chuyên gia khoa sản đã khẳng định điều này là phản khoa học. Sinh nở được ví như một chuyến đi biển vất vả và người phụ more »

Thực phẩm giúp mẹ mát sữa sau sinh

Sữa mẹ rất quan trọng trong sự phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải ai sau khi sinh cũng có sữa mẹ tốt. Do đó, mẹ cần phải bổ sung một số thực phẩm để được mát sữa! Sữa mẹ cung cấp nguồn thực phẩm phù hợp cho bé sơ sinh more »

Mẹ có nên tập thể dục khi đang cho con bú?

Bài viết sau sẽ giải đáp những thắc mắc mà nhiều mẹ bầu lo lắng đó là khi đang cho con bú thì có nên tập thể dục không. Thực sự có rất nhiều câu hỏi của các bà mẹ đang trong thời gian cho con bú như “Cho con bú tập thể dục có more »

Những điều mẹ cần biết dù sinh thường hay sinh mổ

Đây là điều mà bất cứ ai cũng phải biết khi sinh con, các mẹ hãy chú ý ngay hôm nay! Trước khi vào phòng sinh thường mẹ bầu cần làm gì Tất cả các bà mẹ đều có chung một tâm lý lo lắng, sợ hãi khi ngày sinh càng đến gần và nhất more »

Tuyệt chiêu giúp sữa mẹ về “rần rần” sau sinh

Mong mỏi được đủ sữa nuôi con là nỗi niềm chung của tất cả những chị em lần đầu làm mẹ. Để biến điều đó thành hiện thực một cách nhanh nhất ngay khi vừa mới sinh, mẹ đừng quên 10 điều quan trong sau: 1. Tự tin là “mẹ” thành công Nuôi con bằng more »

4 bài tập giảm eo nhanh chóng cho mẹ sau sinh

Sau khi sinh nở, muốn lấy lại vòng eo con kiến thì các chị em phải chăm chỉ tập luyện. Muốn giảm  đi khối mỡ thừa ở vùng bụng và lưng thì ngoài việc ăn uống lành mạnh, bạn cần dành thời gian rèn luyện sức khỏe. Dưới đây là 4 bài tập các mẹ more »

Những lầm tưởng về giảm cân sau sinh

Một số bà mẹ lầm tưởng chỉ cho con bú đã giúp giảm cân một cách tự nhiên, hiệu quả. Thực tế không phải vậy. 1. Cho con bú đốt nhiều calo, nhưng không phải là chìa khóa để giảm cân Một số bà mẹ sau sinh chia sẻ, kết hợp vài bài tập nhẹ more »

Cách chăm sóc trẻ sau sinh và nhũ nhi

Ngay từ khi lọt lòng mẹ, trẻ cần phải được giữ ấm bằng một khăn bông mềm, ấm; chỉ cần lau qua và đặt trẻ lên ngực mẹ thì trẻ sẽ được sưởi ấm tốt. Nếu tình trạng sức khỏe tốt, có thể cho trẻ bú ngay sau khi cắt rốn; trẻ cần được bú more »

Bí quyết giúp mẹ vừa sinh con giảm đau hiệu quả

Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp các mẹ vừa sinh con giảm đau một cách hiệu quả. Không ai muốn phải nhận những vết khâu đau đớn và xấu xí sau khi sinh nở. Nhưng nếu hoàn cảnh bắt buộc, bạn cũng không có lựa chọn nào khác. Những vết sẹo này sẽ more »

Cách cho bé bú đúng cách mẹ cần học hỏi

Với những người lần đầu làm mẹ, cho con bú lần đầu có thể khiến bạn gặp đôi chút khó khăn và lúng túng. Hãy đọc bài viết dưới đây để đảm bảo bạn cho bé bú đúng cách. 1. Tư thế cho trẻ bú Đỡ trẻ để bé hoàn toàn hướng mặt về phía more »

Đang cho con bú có ăn được trứng vịt lộn?

Trứng vịt lộn là món ăn giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có nghiên cứu nào chỉ ra lợi hại của loại thực phẩm này với phụ nữ đang cho con bú. Trứng vịt lộn hay còn có tên gọi khác là hột vịt lộn – món ăn với nguyên liệu là trứng vịt more »

Bí kíp giúp vùng kín phục hồi nhanh sau sinh

Sau mỗi lần “vượt cạn”, vùng kín thường bị tổn thương không ít nên cần được chăm sóc cẩn thận để tránh viêm nhiễm và sớm lấy lại kích thước. Giữ vệ sinh vùng kín Sau khi sinh, sản dịch sẽ ra nhiều nên chị em cần thay băng vệ sinh thường xuyên sau mỗi more »

Hotline 24H Mua Hang Online