Dinh Dưỡng

Thực phẩm nào kết hợp với sữa gây hại cho cơ thể?

1

Nhiều người thường tiêu thụ cam, chuối, chocolate hay trà với sữa mà không biết rằng điều này có thể gây hại sức khỏe, cản trở cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm. Chuối: Thực phẩm này không nên kết hợp với sữa vì có thể hình thành độc tố gây ra more »

Thực phẩm chống lại bệnh ung thư phổ biến ở nam giới

1

Đối với nam giới, một chế độ ăn uống tốt cho tim cũng sẽ tốt cho tuyến tiền liệt, phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt – bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới. Điều đó có nghĩa là để duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt, các đấng mày ra hãy lưu more »

Cách nhận biết rau bị nhiễm hóa chất

1

Việc chọn những đúng loại rau củ an toàn là rất quan trọng đối với sức khỏe gia đình bạn.Vẻ bề ngoài rau sạch thường không bóng bẩy láng mướt như loại vẫn được phun thuốc kích thích. Giá đỗ Người tiêu dùng thường thích mầm giá to, trắng, giòn và ít rễ. Để làm được more »

Một số cách ăn cải cúc để chữa bệnh hữu hiệu

1

Rau cải cúc khi vào vụ được nhiều người lựa chọn trong thực đơn gia đình. Cải cúc dễ trồng, dễ chế biến, giàu dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh tốt với một số bệnh thông thường. Dưới đây là một số cách ăn rau cải cúc để chữa bệnh hữu hiệu: Chữa ít more »

Bổ sung sắt như thế nào mới đúng?

1

Sắt có nhiều trong thức ăn. Thuốc chứa sắt lại rẻ tiền, nhưng do chưa biết rõ sự hấp thu sắt, ăn và dùng thuốc đúng cách nên bệnh thiếu máu do thiếu sắt vẫn khá phổ biến ở người mang thai, trẻ em. Những lý do thiếu sắt thường gặp – Mất máu cấp more »

Chất xơ có lợi gì cho sức khỏe?

1

Chất xơ làm giảm nồng độ cholesterol LDL, vốn được biết là làm tăng nguy cơ bệnh tim. Bạn hãy bổ sung chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ tim. Giảm cholesterol Chất xơ hòa tan có thể giúp giảm cholesterol bằng cách giảm lượng mật bị tái hấp thu ở more »

Thực phẩm gây mất nước cơ thể

1

Cơ thể mất nước là tình trạng nguy hiểm – đặc biệt trong mùa hè – vì nó có thể khiến nhiều người phải nhập viện hoặc nằm liệt giường. Dưới đây là những loại thực phẩm và thói quen có thể gây ra tình trạng mất nước trầm trọng của cơ thể. Nước tăng more »

Thực phẩm người bị huyết áp thấp nên và không nên ăn

1

Người bị huyết áp thấp hầu hết đều có những triệu chứng cơ bản như mệt mỏi; rối loạn chức năng tim mạch; hoa mắt chóng mặt; khó tập trung và dễ nổi cáu; có cảm giác buồn nôn; da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc; vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh… more »

Món ăn bài thuốc chữa mất ngủ, kém ngủ từ lươn

1

Theo Đông y, lươn vàng tính ôn, vị ngọt, có công hiệu bổ ngũ tạng, bổ trung, ích khí, dưỡng huyết, ôn dương, bồi bổ can, thận, làm mạnh gân cốt, khử phong thấp, thông kim mạch. Lươn được gọi là “con sâm dưới nước” do tác dụng bổ dưỡng của nó. Lươn vàng còn more »

Hỗ trợ điều trị tiểu đường với khoai lang

Sweet potato varieties shot in the studio for Don Labonte

Bệnh tiểu đường là tình trạng cơ thể sản sinh insulin một cách bất thường và không sử dụng insulin tốt dẫn đến các triệu chứng không mong muốn. Một số triệu chứng phổ biến nhất của bệnh bao gồm lượng đường huyết cao, giảm cân, tiểu nhiều, suy giảm hệ miễn dịch, mờ mắt, more »

Thực phẩm cần tránh để bảo vệ sức khỏe tim mạch

1

Đối với bệnh nhân mắc bệnh tim, tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm các biến chứng của bệnh, bao gồm các vấn đề về tim và đột quỵ. Nên tăng cường các loại rau, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, các sản phẩm từ sữa không béo, các loại đậu, thịt more »

Những tác dụng phụ khi ăn rau răm

1

Rau răm (hay còn gọi là thủy liễu) có vị cay, tính ấm, không có độc, có tác dụng chữa đau bụng lạnh, các vết thương do rắn cắn, chữa tràng ghẻ, cước khí (sưng chân, mùa đông chân tay hay bị cước), hắc lào, trĩ. Người Campuchia còn dùng nó để chữa thông tiểu, chống more »

Hotline 24H Mua Hang Online