thực phẩm bù nước

Cách bù nước cho cơ thể trong ngày nắng

Thời tiết nóng bức cơ thể mất nước nhiều bạn cần chú ý cách để bù lại lượng nước đã mất. Cơ thể bạn cần bù bao nhiêu nước? Bạn cần bù nước cho cơ thể đúng cách. Lượng nước bị đào thải khỏi cơ thể qua đường tiểu trung bình của 1 người trưởng more »

7 loại thực phẩm bù nước tốt cho cơ thể

Bên cạnh việc thường xuyên uống nước để cung cấp chất ẩm khi trời nắng nóng, bạn còn có thể giải tỏa cơn khát thông qua việc tiêu thụ những thực phẩm giúp bù nước cho cơ thể dưới đây. 1. Rau xà lách (diếp xoăn) Đây là một trong những loại rau có khả năng more »

Hotline 24H Mua Hang Online