thừa cân
Mẹo giúp phái mạnh duy trì vẻ ngoài phong độ
Nam giới cũng sử dụng kem chống nắng, dưỡng ẩm cho da, tẩy lông, ăn ngủ đủ và tập thể dục thường xuyên để duy trì vẻ ngoài phong độ. Dùng kem chống nắng Tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời làm hại da ở cả phụ nữ lẫn nam giới, khiến nếp nhăn và more »
Những dấu hiệu cho biết bạn sống cực thọ
Nếu có những dấu hiệu dưới đây, bạn hãy yên tâm nhé, vì bạn sẽ có tuổi thọ cực kì cao và sức khỏe rất tốt đó. Ra đời khi mẹ còn trẻ Theo các nhà khoa học của Đại học Chicago, nếu ra đời khi mẹ còn trẻ (dưới 25 tuổi), bạn có gấp more »
Những khuyến cáo giúp mẹ tránh béo phì khi mang thai
Mẹ béo phì hoặc tăng cân quá nhiều khi mang thai làm gia tăng nguy cơ sẩy thai, chết lưu hoặc sinh non. Theo nghiên cứu mới nhất, hơn 30% phụ nữ tăng cân qua mức trong thời gian mang thai. Béo phì có thể làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp, tiểu đường more »
Thắc mắc thường gặp về cân nặng của mẹ bầu và thai nhi
Rất nhiều thắc mắc của bà bầu về cân nặng của cả mẹ và con trong thời kỳ mang thai sẽ được các bác sĩ giải đáp. Tôi đang thiếu cân. Liệu thai của tôi có bị nhẹ cân không? – Lúc bắt đầu thai kỳ, bác sĩ có thể đánh giá chỉ số cơ thể more »
Bí quyết giúp thai nhi phát triển thể chất
Phần lớn các dị tật ở thai nhi không rõ nguyên nhân và trong rất nhiều trường hợp đều không thể ngăn ngừa được. Tuy vậy, các bà mẹ luôn có cơ hội để tự mình nâng cao khả năng sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh bằng cách theo đuổi những thói quen lành more »
Những nguy hiểm khi phụ nữ béo phì mang thai
Béo phì không chỉ làm cho phụ nữ gặp rắc rối về mặt sức khỏe mà còn khiến cho khả năng làm mẹ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Theo các nhà nghiên cứu thì phụ nữ béo phì không nên vội vàng mang thai vì sẽ gây ra khó khăn trong quá trình sinh nở. more »
Mẹ bầu lưu ý khi ăn trái cây
Chuyện ăn trái cây cứ ngỡ đơn giản là thế nhưng thật ra cũng có vài điều cần lưu ý để đảm bảo mẹ sẽ hấp thu tốt nhất các dưỡng chất có trong trái cây đấy. Cùng kiểm tra xem thói quen ăn trái cây của mẹ đã hợp lý chưa nhé. Không dùng more »
Kiến thức cần biết khi mẹ béo phì thai nhi nhẹ cân
Hiện nay, rất nhiều bà bầu tăng từ 20kg trở lên trong suốt thời gian thai kỳ nhưng con vẫn bị suy dinh dưỡng như thường, chỉ nặng có 2,5kg. Dù đã được khuyến cáo nhiều lần, hầu hết các mẹ bầu vẫn liên tục ăn cho 2 người, dẫn tới tình trạng bà bầu more »
Làm gì khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ?
Cuộc sống hiện đại càng dễ khiến cho người bệnh mắc các bệnh đáng tiếc do lối sống không lành mạnh, hợp lý. Gan nhiễm mỡ cũng là bệnh lý của thời hiện đại mà bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Làm gì khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ Theo more »
Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ dư thừa trong gan, khi lượng mỡ nhiều hơn 5% trọng lượng của lá gan thì khi đó gan bị nhiễm mỡ. Bất kỳ ai có lối sống thiếu vận động, ăn uống bất hợp lý và thừa thãi năng lượng, béo phì thừa cân, nghiện rượu suy more »
Cách điều trị tăng huyết áp không cần dùng thuốc
Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến ở mọi người và nhất là những cơn tăng huyết áp đột ngột là nguyên nhân chính gây đột quỵ ở mọi người, nguy hiểm nhất là có thể dẫn tới tử vong cho người bệnh. Những người bệnh thường xuyên có cơn tăng huyết áp cần more »
Cách điều trị tăng huyết áp không cần thuốc
Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến ở mọi người và nhất là những cơn tăng huyết áp đột ngột là nguyên nhân chính gây đột quỵ ở mọi người, nguy hiểm nhất là có thể dẫn tới tử vong cho người bệnh. Những người bệnh thường xuyên có cơn tăng huyết áp cần more »
