thiếu vitamin
Những Hoạt chất dinh dưỡng đang tố cáo sức khỏe bạn đang gặp vấn đề
Hầu hết mọi người đều tìm đến các sản phẩm làm đẹp để cải thiện vấn đề ngoại hình nhưng không biết rằng những vấn đề đó có thể xuất phát từ bên trong. Dưới đây là 6 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng mà bạn có thể thấy được khi soi gương. THIẾU VITAMIN more »
Da bỗng nhiên bầm tím là bệnh gì ?
Dễ bầm tím chứng tỏ cơ thể đang thiếu vitamin K. Hấp thụ không đủ vitamin C cũng có thể gây bầm tím bởi vitamin C tham gia xây dựng thành mạch máu. Trong một số trường hợp hiếm gặp, da bầm tím là dấu hiệu ung thư máu, ung thư tủy xương hoặc ung more »
Dấu hiệu ngay trên mặt nhận biết bạn đang thiếu vitamin trầm trọng
Nếu bạn nhận thấy quầng mắt sưng tấy, thậm chí một vị trí trên chân tay gặp tình trạng tương tự, có thể cơ thể bạn đang thiếu I ốt. Thiếu hụt vitamin gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng đối với cơ thể, dưới đây là các dấu hiệu thiếu hụt vitamin bạn nên more »
Nhìn mặt biết thiếu vitamin trầm trọng
Chảy máu nướu răng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin C. Thiếu khoáng chất này cũng gây nên tình trạng suy yếu miễn dịch, đau cơ, các vấn đề về nướu răng. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây họ cam quýt và ớt đỏ. Thiếu hụt vitamin gây ra more »
Những biểu hiện trên khuôn mặt cho thấy cơ thể đang bị thiếu vitamin
Đột nhiên mắt hoặc thân tay có biểu hiện sưng tấy, hãy nghĩ ngay đến việc thiếu i-ốt. Nếu vậy, hãy bổ sung thêm hải sản, rong biển, các sản phẩm từ sữa hay bánh mì. Những biểu hiện trên khuôn mặt sẽ cho bạn thấy, bạn cần bổ sung thêm những chất cho cơ more »
Thường xuyên chảy máu chân răng là bệnh gì ?
Đó là một triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau, hay gặp trong một sô bệnh thông thường Chảy máu chân răng rất lâu rồi, cứ mỗi lần ngủ dậy là lại thấy máu ở chân răng chảy ra, có những lúc không làm gì, ngồi chơi không cũng bị chảy máu. Thường xuyên chảy more »
Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin
Ngay cả những người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng. Những dấu hiệu dưới đây có thể cho biết bạn đang thiếu những chất dinh dưỡng này. Móng tay chân bị giòn Khi cơ thể bạn thiếu sắt, các phần cơ thể more »
Bật mí cách để nhận biết cơ thể đang thiếu chất gì
Bạn có thể dựa vào những đặc điểm đơn giản dưới đây để có thể nhận biết cơ thể mình đang thiếu vitamin gì. Bạn có thể nhận biết cơ thể thiếu dưỡng chất thông qua những biểu hiện sau: – Thiếu vitamin A: Có cảm giác sợ ánh sáng, dễ mỏi mắt, dễ mắc more »
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin
Hầu hết sự thiếu hụt này được giải quyết bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc ăn các thực phẩm giàu vitamin. Trong trường hợp chế độ ăn uống không đáp ứng được cần phải đi khám và có thể phải bổ sung bằng thuốc. Cần lưu ý, khi bổ sung bằng thuốc more »
Những nguyên nhân bất ngờ gây rụng tóc
Cân nặng bị sụt quá nhanh sẽ “shock” toàn hệ thống của cơ thể, do đó gây ra hiện tượng tóc gãy rụng. Tuy nhiên, cơ thể sẽ tự nhận ra và trở lại bình thường sau 6 tháng. Vì vậy, bạn chỉ cần ăn đủ chất trong mỗi bữa ăn là được. Nào cùng more »
