sau sinh
Những điều đặc biệt về nhau thai
Nhau thai được coi là cơ quan duy nhất “dùng một lần” trong cơ thể phụ nữ. Nhau thai được coi là bộ phận “dùng một lần” trong cơ thể con người. Đây là bộ phận sẽ đi ra khỏi cơ thể mẹ sau khi em bé chào đời và thường không nhận được mấy more »
Giúp vết rạch tầng sinh môn giảm đau
Có đến 80% chị em sinh thường bị rạch tầng sinh môn. Tầng sinh môn là phần mô giữa âm đạo và hậu môn, có chiều dài khoảng 3-5 cm. Thủ thuật rạch tầng sinh môn thường được thực hiện trong quá trình sinh nở để hỗ trợ và thúc đẩy nhanh quá trình chuyển more »
Ngâm chân – lợi chân, lợi toàn thân
Trong Đông y đôi bàn chân được mệnh danh là trái tim thứ 2 của cơ thể vì nó là vị trí của rất nhiều huyệt đạo quan trọng. Khi ngâm chân đúng cách và thường xuyên không chỉ tốt cho đôi bàn chân mà còn tác dụng đến cả cơ thể. Ngâm chân – more »
Phương pháp chăm sóc vết mổ sau sinh
Ngày nay sinh mổ được khá nhiều mẹ bầu lựa chọn do hạn chế được biến chứng khi sinh nở, mang tính thẩm mỹ và đỡ đau hơn so với sinh thường. Dù vậy, đẻ thường đã phải giữ gìn rất kỹ, sinh mổ càng phải cẩn thận hơn đặc biệt là việc chăm sóc more »
Những trường hợp nào cần rạch tầng sinh môn?
Rạch tầng sinh môn là một thủ thuật nhỏ, khiến âm đạo rộng ra, giúp bé chào đời dễ dàng hơn. Rạch tầng sinh môn là một thao tác dạng cắt (rạch) vùng da từ âm đạo hướng xuống dưới hậu môn – còn gọi là vùng đáy chậu (vùng giữa hậu môn và cơ more »
Mẹo giúp mẹ không bị đau lưng khi bế bé
Với các bà mẹ đang cho con bú thì mỗi lần cho trẻ bú thường rất mất thời gian và mỏi mệt vì đau lưng. Nhiều mẹ chưa phục hồi sức khỏe sau kỳ vượt cạn, lại phải ngồi cả buổi để cho con bú, nên giây phút tưởng như hạnh phúc ôm trẻ trên more »
Những lời khuyên giúp 3 tháng cuối thai kỳ thật thoải mái
Ba tháng cuối của thời kỳ mang thai đôi khi có thể là thách thức lớn nhất của toàn bộ thai kỳ. Bạn phải đối mặt với việc phù nề, đau lưng, cùng sức ép lên bàng quang và nhiều triệu chứng mệt mỏi khác. Để có 3 tháng cuối thai kỳ thật thoải mái, bạn more »
Cảnh báo những hiện tượng nguy hiểm sau sinh
Sau sinh những hiện tượng nguy hiểm dưới đây bạn nên thông báo hoặc tới ngay bệnh viện để xử lý kịp thời. Nước tiểu dầm dề: Có thể do thành trước âm đạo bị rách sau khi dùng foóc xép hay giác hút để kéo thai ra. Trong trường hợp này, phải mổ khâu more »
Những tổn thương “vùng kín” sau khi sinh
Mẹ đừng buồn nếu sau sinh “vùng kín” có bị giãn nở hoặc đau nhức quá mức. Bên cạnh niềm hạnh phúc được đón thiên thần bé nhỏ chào đời, mẹ sẽ phải đối mặt với rất nhiều thay đổi không chỉ cuộc sống bên ngoài mà cả những “biến động” trong cơ thể đặc more »
Để “núi đôi” không xuống mã sau sinh
Vệ sinh, chăm sóc ngực trong khi mang thai và sau sinh không chỉ giúp chị em duy trì được nét quyến rũ mà còn đảm bảo cho hai mẹ con bạn có một sức khỏe tốt nhất. Để tránh những rắc rối có hại cho bộ ngực và sức khỏe của con, phụ nữ more »
“Chuyện ấy” khi mang bầu liệu có an toàn?
Quan hệ tình dục là một phần tự nhiên bình thường ngay cả trong thai kỳ nếu bạn mang bầu bình thường. Điều này sẽ không thể làm hại em bé của bạn được. Bởi vì em bé của bạn đang được bảo vệ bởi bụng và các cơ trong tử cung. Và em bé more »
Món ăn lợi sữa cho mẹ sau sinh
Nếu bạn trót lỡ kế hoạch khi đang cho con bú, hãy bổ sung những món ăn sau đây để tăng lượng sữa cho con cũng như tăng cường sức khỏe cho mình. Hạt mít hầm thịt nạc. Lấy khoảng 150g hạt mít, bóc vỏ hầm với 60-90g thịt lợn nạc, cho thêm gia vị ăn more »
