ngừa bệnh tim

Món ăn buổi sáng tốt hơn cả uống thuốc bổ

Theo các chuyên gia, không phải mọi bữa sáng đều được tạo ra như nhau. Ngay cả khi bạn đang ăn thứ gì đó dường như tốt cho sức khỏe vào bữa sáng, nhưng thực tế có thể nó không cung cấp lượng năng lượng thích hợp như bạn tưởng. Một bữa sáng đúng khoa more »

Một số lợi ích của cóc đối với cơ thể

Quả Cóc có nguồn gốc từ Tahiti được biết đến với các công dụng tốt cho sức khỏe đôi mắt, chống oxy hóa, kiểm soát mức cholesterol, thiếu máu và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Một vài nơi còn gọi quả Cóc là sấu tầu, là một loại cây xích đạo hoặc cận more »

Khoai mỡ – vị thuốc quý quanh ta

Khoai mỡ là một loại thức ăn gắn liền với bà con nông dân Đông Nam Bộ, có nhiều nơi trồng đại trà dùng thay lương thực sau lúa và ngô. Thế nhưng, khoai mỡ được dùng làm thuốc thì bà con lại ít biết đến. Đặc điểm của khoai mỡ Tên khoa học Dioscorea more »

2 dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc bệnh tim

Nếu bạn thấy có 2 dấu hiệu này chắc chắn bạn đã mắc bệnh tim mà không ngờ tới – hãy đi khám gấp. Bệnh tim mạch là một bệnh phổ biến, gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống và tuổi thọ của chúng ta. Ba yếu tố nguy cơ chính là nghiện hút thuốc more »

5 loại trái cây giúp chống lại cảm lạnh và cúm

Trái cây có thể chống lại các vi trùng chúng ta tiếp xúc trong mùa lạnh. “Các vitamin trong hoa quả giữ cho độ miễn dịch của bạn ở mức cao, giúp bạn chống lại cảm lạnh và cúm”. Đó là lời khẳng định của Amy Howell, Tiến sĩ, Nhà nghiên cứu khoa học tại more »

Uống nước ép bắp cải cả năm không cần dùng tới thuốc

Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích bất ngờ từ nước ép bắp cải để cùng tận dụng nhằm có được sức khỏe tốt nhất! Bắp cải được xem là ‘vua’ của gia đình họ cải. Chúng cũng có sức mạnh tuyệt vời như bông cải xanh, cải bruxen, cải rổ, cải xoăn. Chúng chứa more »

Những lợi ích từ dầu dừa trong mùa đông

Những lợi ích từ dầu dừa là điều mà ai ai cũng cần biết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe cả gia đình bạn, nhất là trong mùa đông. Giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn Dầu dừa rất giàu axit carbonic pH của axit và các axit tiết ra Capri Malik. Tính năng more »

7 bước phòng ngừa bệnh tim hiệu quả

Chắc hẳn ai cũng biết rằng bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với nữ giới. Đó lý lý do vì sao tất cả chúng ta cần phải hành động ngay từ bây giờ với 7 bước đơn giản dưới đây để phòng tránh căn bệnh chết người này. 1. Bỏ thuốc lá Một more »

Các loại trái cây phòng ngừa cúm hiệu quả

Vào thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, đó cũng là nguyên nhân gây ra bệnh cảm cúm. Sau đây là 5 loại trái cây giúp bạn ngăn ngừa căn bệnh trên. Trái cây cũng làm giảm nguy cơ bệnh tim và ung thư. Hãy thử more »

Con thông minh nhờ mẹ ăn quả việt quất mỗi ngày

Chăm chỉ ăn quả việt quất mỗi ngày không chỉ tăng sức đề kháng cho mẹ bầu mà còn tốt cho não bộ, mắt thai nhi. Đó là bí quyết của mẹ Elva. Mẹ bầu 8x này hiện đang mang thai tuần thứ 34. Theo chia sẻ, những tháng đầu mang thai, Elva bị ốm nghén more »

Khoai mỡ ăn ngon, chữa bệnh hay

Là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày, khoai mỡ có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Giàu vitamin và khoáng chất, khoai mỡ có thể giúp ngừa bệnh tim mạch, ổn định đường huyết, giảm cân… Ngừa bệnh tim mạch: Những người có bệnh lý về tim mạch thường có hàm more »

Bữa sáng nên ăn trái gì?

Thay vì ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo hoặc chứa nhiều đường, bạn nên ăn trái cây. Các loại trái cây như dưới đây sẽ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể để bạn có thể tỉnh táo, minh mẫn giải quyết các công việc trong buổi sáng. Dưới đây là một more »

Hotline 24H Mua Hang Online