khó tiêu

Giải đáp lý do dân văn phòng dễ mắc bệnh khó tiêu

Nếu bụng của bạn cũng đôi khi “biểu tình” bị đầy hơi, trướng bụng… bạn nên tham khảo những thông tin dưới đây: Ăn uống thiếu khoa học Bình thường cảm giác no bụng sẽ đến sau khi ăn và hết dần sau đó. Ở người mắc chứng khó tiêu thì bụng luôn căng đầy more »

Món ăn bài thuốc từ củ khoai lang

Củ và rau khoai lang không chỉ là món ăn ngon mà còn là vị thuốc phòng chữa bệnh đã được dùng từ lâu trong dân gian, có nơi gọi nó “sâm nam”. Mời bạn cùng khám phá! Hàm lượng chất xơ của khoai lang nhiều gấp 2 lần các loại khoai khác. Khoai lang more »

Thực phẩm nào không nên ăn sống?

Các loại rau chứa nhiều tinh bột như: khoai tây, khoai lang, củ từ, khoai môn… đều không được ăn sống. Những món này nếu ăn sống không chỉ khiến những chất dinh dưỡng mà còn sinh ra cảm giác khó chịu như trướng bụng Ăn sống các loại đậu dễ trúng độc Hầu hết các more »

Chữa đầy bụng, khó tiêu theo đông y

Chứng đầy bụng, khó tiêu, nguyên nhân chủ yếu theo Đông y là do tỳ vị vận hóa không tốt… Có thể sử dụng một số bài thuốc đơn giản sau. Bài 1: Quả quất tươi chín 1kg, rửa sạch, để ráo nước. Dùng kim châm sâu vào quả nhiều lỗ. Cho quất vào lọ cùng more »

Những loại thực phẩm không tốt khi đang bệnh

Để hạn chế những khó chịu có thể xảy ra khi ăn, bạn nên chọn những món ăn lỏng, dễ tiêu hóa, chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày và tránh xa những loại thực phẩm dưới đây: 1. Thức ăn chứa nhiều đường Không nên tiêu thụ thêm các món ăn more »

Táo bón – chị em không nên chủ quan

Táo bón cũng có thể gây ra các triệu chứng như mất cảm giác ngon miệng, bơ phờ, chóng mặt, mệt mỏi, một thời gian dài sẽ dẫn đến thiếu máu và suy dinh dưỡng. Mặc dù táo bón không phải là một căn bệnh nghiêm trọng, nhưng tác hại của nó không nên chủ more »

Loại bỏ cảm giác đầy bụng, khó tiêu đơn giản

Trà bạc hà hỗ trợ tiêu hóa bằng cách giúp thức ăn được “xử lý” qua dạ dày một cách nhanh chóng. Bạn có thể dùng trà bạc hà đóng gói sẵn trong túi hoặc lá bạc hà tươi vì cả hai đều có tác dụng loại bỏ chứng đầy hơi, đày bụng khó chịu. Đầy more »

Vì sao không nên ăn quá nhanh??

Dạ dày không thể nghiền nát một số thức ăn có nhiều dầu mỡ hoặc cứng, như thế sẽ ảnh hưởng đến sự tiêu hóa thức ăn. Điều này không chỉ làm lãng phí chất dinh dưỡng trong thức ăn mà còn làm đau dạ dày. Khi trẻ ăn cơm quá nhanh rất bất lợi more »

Những cấm kị khi ăn hồng

Phần lớn tanin trong quả hồng đều tập trung ở phần vỏ, khi khử vị chát của hồng, không thể khử sạch toàn bộ tanin trong đó. Vì vậy, bạn không nên ăn vỏ hồng. Quả hồng là loại quả ưa thích của khá nhiều người trong mùa thu do nó có vị ngọt, dễ more »

Bài thuốc hay chữa đầy bụng, khó tiêu

Khi sử dụng các bài thuốc kết hợp nhiều vị, người bệnh cần được thầy thuốc Đông y hoặc lương y có uy tín kê đơn và hướng dẫn cụ thể. Bài 1: Quả quất tươi chín 1kg, rửa sạch, để ráo nước. Dùng kim châm sâu vào quả nhiều lỗ. Cho quất vào lọ cùng more »

Thực phẩm chữa bụng đầy hơi, khó tiêu

Ngoài tác dụng ức chế sự thèm ăn rất tốt cho người giảm cân thì măng tây cũng là một loại thực phẩm giúp bạn đánh bay chứng đầy hơi. 1. Dưa chuột  Dưa chuột có chứa chất xơ, hơn nữa hàm lượng nước trong dưa chuột cao, rất tốt cho sức khỏe của bạn. Khi more »

Hotline 24H Mua Hang Online