công dụng của nghệ
Vì sao nên ăn nghệ trong bữa ăn?
Nghệ có nguồn gốc từ Tây Nam Ấn Độ, có màu vàng rực tự nhiên và hương vị đặc trưng, được sử dụng làm gia vị hàng ngàn năm qua. Nghệ có mặt trong rất nhiều món ăn Ấn Độ, đặc biệt là món cà ri. Ngoài ra, các nhà khoa học cũng rất chú more »
Tác dụng của tinh bột nghệ vàng đối với sức khỏe
Nghệ vàng được nhiều nhà chuyên môn gọi là “gia vị của cuộc sống” vì lợi của nó đối với sức khỏe và cùng vì sự hấp dẫn của nó đối với các nhà khoa học trên toàn thế giới. Tác dụng của tinh bột nghệ vàng đối với sức khỏe càng ngày càng được more »
Nghệ giúp hỗ trợ điều trị trầm cảm
Nghệ từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị rất phổ biến của một số nước Châu Á, như Ấn Độ, Sri Lanka. Không chỉ đơn thuần là một loại gia vị dùng trong các món ăn hằng ngày, nghệ còn được sử dụng với rất nhiều mục đích chữa, phòng ngừa more »
Giảm cholesterol, chống viêm khi ăn nghệ
Nghệ là loại gia vị phổ biến nhưng ít người biết đến lợi ích tuyệt vời với sức khỏe của nó. Chống viêm, giàu chất chống oxy hóa chỉ là hai trong số rất nhiều tác dụng siêu việt của nghệ. Hãy cùng tìm hiểu về lợi ích này cũng như cách bổ sung nghệ more »
Tác dụng phụ khi dùng quá nhiều nghệ
Mặc dù nghệ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu dùng quá nhiều hoặc dùng trong thời gian dài có thể gây ra tác một số tác dụng phụ nhất định. Mặc dù không có quy định cụ thể về việc nên dùng bao nhiêu nghệ mỗi ngày vì loại thực phẩm này không more »
