Nghệ giúp hỗ trợ điều trị trầm cảm
Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!
Nghệ từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị rất phổ biến của một số nước Châu Á, như Ấn Độ, Sri Lanka. Không chỉ đơn thuần là một loại gia vị dùng trong các món ăn hằng ngày, nghệ còn được sử dụng với rất nhiều mục đích chữa, phòng ngừa nhiều loại bệnh khác nhau trong y học phương Đông.
Rất nhiều cuộc nghiên cứu gần đây đã chỉ ra lợi ích tuyệt vời mang lại từ nghệ trong việc điều trị và làm giảm rủi ro từ các căn bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, tiểu đường, alzheimer, v…v…
1. Nghệ giúp chống lại bệnh Alzheimer.
Một số nghiên cứu cho thấy chất curcumin, thành phần hoạt tính sinh học trong nghệ, bảo vệ cơ thể chống lại bệnh Alzheimer bằng cách kích hoạt một gen mã hóa cho việc sản xuất các protein chống oxy hóa. Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Hóa sinh của Ý (tháng 12 năm 2003) thảo luận về vai trò chất curcumin trong việc khởi phát con đường ôxy hóa heme, một hệ thống bảo vệ, khi được kích hoạt trong mô não, làm cho việc sản xuất bilirubin chống oxy hóa mạnh, mà điều này giúp bảo vệ não khỏi bị tổn thương do bị oxy hóa (gốc tự do). Quá trình oxy hóa như vậy được cho là một yếu tố quan trọng trong quá trình lão hóa và gây ra các rối loạn thoái hóa thần kinh bao gồm sa sút trí tuệ như bệnh Alzheimer. Một nghiên cứu thực hiện bởi một nhóm tác giả Ý và Hoa Kỳ và được trình bày tại hội nghị thường niên Qũy Sinh lý học của Mỹ tại Washington, DC năm 2004, xác nhận rằng chất curcumin làm giảm mạnh mẽ biểu hiện của gen, được gọi là hemeoxygenase-1 (HO-1) trong tế bào hình sao từ vùng đồi thị của não.
2. Nghệ giúp hỗ trợ điều trị trầm cảm.
Dựa trên nhiều bằng chứng, các nhà khoa học có thể kết luận rằng chất curcumin có nhiều tác dụng trong bộ não. Curcumin có thể là một thuốc tương lai để điều trị rối loạn thần kinh khác nhau như trầm cảm nặng, rối loạn vận động muộn và đau thần kinh tiểu đường. Tuy nhiên, các nghiên cứu lâm sàng phải chờ được cấp phép trước khi curcumin được đưa vào sử dụng trong điều trị.
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Acta Poloniae Pharmaceutica năm 2011 cho thấy chất curcumin đánh giá tương đương với cả hai loại thuốc làm giảm hành vi trầm cảm trong một nghiên cứu trên mô hình động vậtProzac / Fluoxetine & Imipramine.
3. Nghệ giúp ngăn ngừa bệnh ung thư.
Có ít nhất 30 nghiên cứu chỉ ra rằng tinh chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống lại khối u, giúp làm giảm kích thước lẫn số lượng khối u.
Các nhà khoa học tại New Jersey đã chứng minh rằng, kết hợp ăn nghệ với bông cải xanh, cải xoắn, củ cải và bắp cải có thể bảo vệ bạn chống lại bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Ngoài ra, các chuyên gia sức khỏe Hoa Kỳ hiện cũng đang tiến hành một cuộc thử nghiệm điều trị bệnh ung thư ruột bằng một loại thuốc được chế biến từ củ nghệ. Nghệ được khuyên thường xuyên trong các bữa ăn nhằm làm giảm nguy cơ ung thư ruột.
4. Nghệ giúp điều trị các bệnh viêm khớp.
Nghệ từ lâu đã được sử dụng như một chất giảm đau tự nhiên. Ngoài ra, nghệ còn có chất gây ức chế Cox-2 đây là tin tốt cho những người bị viêm khớp dạng thấp, bệnh Lupus, đau cơ xơ hóa (Fibromyalgia), viêm đa cơ (Polymositis), và nhiều vấn đề khác liên quan đến tự miễn dịch và viêm nhiễm.
5. Nghệ giúp chữa lành vết thương.
Trong củ nghệ có chất kháng khuẩn và chất khử trùng, rất tốt trong việc điều trị các vết cắt và vết thương. Nghệ được sử dụng khá phổ biến trong việc điều trị sẹo.
6. Nghệ giúp đối phó với các vấn đề về tiêu hóa.
Nghiên cứu cho thấy, nghệ có thể kích thích tiêu hóa và giải phóng ra các emzim tiêu hóa, phá vỡ liên kết cacbonhydrat và các chất béo. Trong y học dân gian nghệ còn được biết đến có khả năng chữa trị các bệnh về đường ruột như đau dạ dày, tá tràng, đại tràng…
7. Nghệ giúp điều trị bệnh cảm.
Nghiên cứu sơ bộ cho thấy nghệ có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng do vi khuẩn và virus.
8. Nghệ giúp làm giảm rủi ro bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tinh chất curcumin trong nghệ còn có tác động tích cực đến nồng độ cholesterol. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng curcumin có thể giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa sự tích tụ của các cholesterol “xấu”, giúp ngăn chặn xơ vữa động mạch gây đau tim và đột quỵ.
9. Nghệ giúp điều trị bệnh tiểu đường.
Tinh chất curcumin trong củ nghệ có đặc tính chống viêm và chống ô-xy hóa. Chất curcumin còn có tác dụng giảm tình trạng kháng insulin, qua đó ngừa được tiểu đường.
Với những công dụng tuyệt vời từ nghệ, các chuyên gia sức khỏe khuyên chúng ta nên tăng cường sử dụng nghệ trong các món ăn hằng ngày. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung nghệ bằng việc sử dụng nghệ ở dạng bột, viên nén đang có bán rất nhiều trên thị trường. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cảnh báo sử dụng quá nhiều có thể gây hại. Do đó, hãy đảm bảo bạn đang sử dụng nghệ đúng liều lượng bằng cách đọc kỹ chỉ dẫn hoặc tư vấn với bác sĩ trước khi sử dụng.
Theo Tổng hợp
Leave a Reply