cơ thể
Nhìn vào men gan để biết cơ thể mạnh hay yếu
Men gan đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của mỗi con người, nó nằm trong tế bào gan và tham gia vào quá trình chuyển hóa quan trọng các chất trong cơ thể.Khi men gan bị rối loạn, tức là khi men gan tăng cao, phải đến gặp bác sĩ more »
Những thay đổi của cơ thể báo hiệu mất cân bằng nội tiết trầm trọng
Hormone kiểm soát nhiều quá trình quan trọng trong cơ thể. Bởi vậy, khi quá trình sản xuất hormone bị gián đoạn sẽ kéo theo một loạt các tác động đến cơ thể, từ tâm trạng, hành vi, cảm xúc hạnh phúc và ngoại hình. Sự mất cân bằng hormone có thể được nhận biết more »
Mỗi ngày 145ml bia rượu khiến cơ thể suy yếu dần
Bộ Y tế khuyến cáo không nên uống nhiều hơn 16g rượu mỗi ngày để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng 10g rượu/ngày, có thể là mức độ giới hạn an toàn hơn. Nghiên cứu mới cho thấy, khoảng 145ml bia rượu mỗi ngày more »
Ai không được đụng đến trà gừng dù trong những ngày mưa lạnh thế này
Những ngày mưa gió trở lạnh, có một cốc trà gừng thật tuyệt. Gừng có những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như chữa trị bệnh như cảm cúm, đau đầu, hôi miệng, tốt cho hệ tiêu hóa… nhưng không phải ai cũng uống được trà gừng. Nếu uống nước gừng sai cách, không more »
Bí quyết ăn uống giúp tăng cường đề kháng cho con lúc giao mùa
Trẻ từ sáu tháng tuổi trở lên đã có thể ăn sữa chua. Mẹ hãy căn cứ vào sở thích cũng như giai đoạn phát triển của trẻ để cung cấp lượng sữa chua phù hợp. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sức đề kháng của trẻ còn yếu, nhất là những ngày mưa nắng more »
Mẹ bầu nào có nguy cơ sẩy thai, sinh non cao
Tuy các chuyên gia vẫn chưa xác định lý do chính thức cho yếu tố này, nhưng những phụ nữ sử dụng phương pháp thụ tinh nhân tạo thường có nguy cơ sinh non cao hơn các thai phụ thụ tinh bình thường. Ngoài chế độ ăn uống và lối sống, những yếu tố xấu more »
Những thời gian hợp lý để uống cà phê có lợi cho sức khỏe
Từ 10-11 giờ 30 sáng: Nếu bạn thực sự không thể sống mà không có cà phê thì đây là thời gian an toàn để bạn thưởng thức cho đã cơn thèm. Nguyên nhân do tại thời điểm này, mức cortisol của bạn tạm thời hạ xuống nên sẽ không gây ra sự căng thẳng more »
Những thói quen và sai lầm phổ biến cần bỏ ngay trước tuổi 40
Khi bạn ở độ tuổi 30, nguy cơ bị ung thư vú là 1 trong 228 trường hợp. Nhưng khi bạn 40 tuổi, tỷ lệ này tăng lên 1 trong 69. Do đó, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên bắt đầu chụp Xquang vú ở tuổi 40 và tiếp tục thực hiện hàng năm hoặc more »
Hành trình chuyển hóa của thuốc trong cơ thể chúng ta
Sau khi đưa thuốc vào cơ thể, thuốc sẽ di chuyển vào trong máu để đến các cơ quan và các mô trong cơ thể, đặc biệt tiến thẳng tới phần cơ thể bị bệnh. Từ đó, thuốc sẽ gây ra tác dụng gọi là hiệu ứng dược lý như phòng bệnh, chữa bệnh, chẩn more »
Ăn chay tốt cho người bị trào ngược dạ dày thực quản
Đây là một tình trạng mà các axit dạ dày thường trở lại cổ họng, nó khác với bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) nổi tiếng – hoặc hầu hết mọi người gọi là ợ nóng. Một chế độ ăn chủ yếu là thức ăn chay có khả năng làm dịu cơ thể more »
Những vấn đề thường gặp khi cơ thể thiếu vitamin D
Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến chứng trầm cảm, rối loạn cảm giác theo mùa, đặc biệt là những tháng mùa đông khi có ít ánh sáng mặt trời hơn. Những nghiên cứu hiện nay cho thấy vitamin D liên quan đến nhiều bộ phận trong cơ thể, bởi mỗi tế bào đều more »
Chọn thời điểm ‘yêu’ giúp vợ chồng dễ thăng hoa nhất
Chuyên gia nam học cho rằng nguyên nhân dẫn đến việc suy giảm testosterone là do thiếu kẽm. Đây là khoáng chất cần thiết để sản xuất tinh binh. Cơ thể thiếu kẽm dẫn đến tình trạng các tế bào trong tinh hoàn không sản xuất đủ testosterone. Các chuyên gia nam học cho rằng more »
