ăn nhạt

Những cách hạ huyết áp không cần dùng đến thuốc

Bệnh nhân tránh ăn mặn, tránh dùng các thực phẩm ướp muối đặc biệt là thức ăn chế biến sẵn, nên dùng các thức ăn có chứa nhiều kali. Bên cạnh đó, nên ăn nhiều hoa quả, nhiều cá, giảm chất béo và các thức ăn có chứa nhiều cholesterol. Nếu bị tăng huyết áp more »

Sai lầm chết người khi sử dụng hạt nêm mẹ nào cũng mắc

Hiện nay, nhiều người nội trợ dùng hạt nêm thay thế vì nghĩ gia vị này tốt cho sức khỏe, nhưng thực hư ra sao? Nhiều bà nội trợ đang coi hạt nêm như gia vị không thể thiếu cho các món ăn và dùng hạt nêm thay thế mì chính vì nghĩ gia vị này tốt more »

Cách điều trị tăng huyết áp không cần thuốc

Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến ở mọi người và nhất là những cơn tăng huyết áp đột ngột là nguyên nhân chính gây đột quỵ ở mọi người, nguy hiểm nhất là có thể dẫn tới tử vong cho người bệnh. Những người bệnh thường xuyên có cơn tăng huyết áp cần more »

Áp dụng các kiểu ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ

Ăn uống không đúng cách có thể khiến cơ thể bị thiếu chất, hiệu quả làm việc học tập, làm việc giảm sút, thậm chí còn gây ra một số bệnh. Vì thế, hãy áp dụng các kiểu ăn uống lành mạnh sau đây. 1. Ăn nhiều món  Ăn tạp tức là món gì cũng phải more »

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn nhạt cho bệnh nhân suy tim

Khi bị suy tim bệnh nhân sẽ khó thở (thở nhanh), gan to, phù 2 chi dưới. Trường hợp nặng có thể phù toàn thân. Do vậy, chế độ ăn nhạt, không ăn muối, uống ít nước là điều quan trọng trong điều trị suy tim. Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn nhạt cho bệnh more »

Hotline 24H Mua Hang Online