ăn cay
Người mang 4 loại bệnh sau không nên ăn gừng
Gừng là một loại cây có hoa, bắt nguồn từ Trung Quốc và là một trong những loại thảo mộc tốt nhất cho sức khỏe. Tên khoa học của nó là Zingiber officinal và thuộc họ Zingiberaceae. Gừng rất giàu chất dinh dưỡng và hợp chất hoạt tính sinh học mang lại nhiều lợi ích cho more »
Những điều mẹ bầu cần nhớ khi ăn lẩu
Đối với mẹ bầu, việc ăn lẩu mang lại rất nhiều nguy cơ khó lường ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ và cả thai nhi Đối với nhiều người, ăn lẩu chính là một thú vui không thể bỏ qua khi mùa đông đến. Cảm giác trời se lạnh, ngồi bên nồi lẩu ấm, more »
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn cay?
Nếu bạn thường xuyên có thói quen thêm gia vị cay vào thức ăn điều gì sẽ xảy ra – hãy tìm hiểu ngay! Capsaicin trong ớt hỗ trợ trong việc giảm cân Điều trị khó tiêu và loét dạ dày Capsaicin trong ớt không chỉ hỗ trợ trong việc giảm cân mà còn có tác more »
Lý do không nên uống nước sau khi ăn cay
Nhiều người có thói quen uống nước ngay lập tức khi ăn phải món cay và tưởng rằng cách này có tác dụng giảm cảm giác cay trong miệng. Thực tế, các nghiên cứu đã chứng minh đây là một thói quen sai lầm. Dưới đây là những lý do bạn không nên uống nước more »
Không được uống nước khi ăn cay
Thay vì uống nước hãy uống một cốc sữa khi bạn ăn món cay để giảm cảm giác nóng rát trong miệng. Người Việt Nam có sở thích ăn món cay, song có thói quen sai lầm là uống nước ngay lập tức khi ăn cay. Hầu hết mọi người cho rằng uống nước lạnh sẽ more »
Các thói quen gây hại cho cổ họng cần bỏ ngay
Những người có thói quen thở bằng miệng khi ngủ cũng sẽ có nguy cơ bị viêm họng mãn tính cao hơn người khác. Thở bằng miệng Trong một số trường hợp như tắc nghẹt mũi, viêm mũi, có khối u hoặc vách ngăn ở mũi… khiến cho việc hít thở qua đường mũi gặp more »
Lạm dụng gia vị có thể dẫn tới bệnh trĩ
Rất nhiều chị em thích ăn gia vị nhưng ít chị em biết rằng lạm dụng gia vị có thể dẫn tới bệnh trĩ. Mang bệnh do thích “yêu” qua “cửa sau” Sống chung với nhau gần 5 năm, anh Hoàng chồng chị Huyền ở Thanh Trì, Hà Nội muốn đổi tư thế “yêu cửa more »
Một số tác dụng phụ khi ăn quá cay
Nhiều người có quan niệm sai lầm trong ăn uống khi cho rằng ăn nhiều ớt sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng thực tế thì không phải vây, ăn quá cay sẽ rất nguy hiêm gây ra nhiều bệnh cho mọi người. Ớt có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe tuy nhiên nhiều more »
Tránh ăn gì khi bị viêm xoang?
Tránh ăn một số thực phẩm sau trong thời gian bị viêm xoang có thể giúp đẩy nhanh tiến độ phục hồi bệnh. Thức uống chứa caffeine: Những thức uống này thường gây mất nước, làm trầm trọng thêm chứng nghẹt mũi. Thực phẩm lạnh: Dùng đồ uống ướp lạnh hoặc ăn kem không chỉ khiến more »
Những thói quen gây hại cho họng
Nếu không biết cách bảo vệ cổ họng, bạn sẽ có thể thường xuyên mắc các bệnh về họng như viêm họng, viêm amidan… Họng là nơi giao nhau giữa đường ăn và đường thở. Kể cả không khí, thức ăn hay nước uống muốn vào cơ thể đều phải đi qua họng. Do là more »
Những điều cần tránh khi da nhiều mụn
Bất kể tuổi tác, những đốm mụn trên khuôn mặt luôn khiến người mang nó phải khổ sở. Và nhiều khi, sự “chú ý” thái quá lại càng khiến mụn “tung hoành”. 1. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày Đừng tưởng rằng mụn nổi loạn đơn thuần là do vệ sinh kém, nhiều bụi more »
Ăn mặn: “Thủ phạm” gây viêm họng
Để bảo vệ đường hô hấp, nhiều người đã không ăn lạnh, không ăn cay nhưng vẫn vị viêm. Lúc này bạn nên xem những thức ăn của gia đình mình có mặn quá không. Các khảo sát về vấn đề này cho thấy, khoảng 25% số người bị viêm họng mãn tính là hay ăn more »
