5 cách phòng ngưa đau lưng

Ðể phòng ngừa đau lưng cần biết vận động đúng cách để tránh các căng dãn không cần thiết cho cơ bắp, tăng cường sức mạnh cho các bắp thịt hỗ trợ cột sống. Lưng là phần dưới của thân mình gồm có 5 đốt xương sống, các gân, dây chằng, cơ bắp để giữ lưng more »
Phương pháp hạn chế ra nhiều mồ hôi cho nam giới

Nếu bạn nam đang khổ sở vì đôi tay, bàn chân, nách hay bất cứ nơi nào đẫm mồ hôi thì vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giảm thiểu lượng mồ hôi cơ thể. Ra mồ hôi là hiện tượng bình thường của cơ thể, giống như thở và chớp mắt vậy nhưng nó more »
Nguyên nhân khiến phụ nữ đau khung chậu mãn tính

Có nhiều phụ nữ thường gặp những cơn đau mạn tính, dai dẳng vùng tiểu khung mà không rõ bệnh gì. Vì vậy, phải hết sức chú ý phát hiện và xử trí kịp thời. Biểu hiện như thế nào? Những cơn đau khung chậu mãn tính thường biểu hiện rất khác nhau. Có trường hợp more »
Cách xử trí khi trẻ bị sốt cao co giật

Sốt co giật là một bệnh hay gặp ở trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi (chủ yếu ở lứa tuổi từ 12 – 18 tháng), khi có đợt sốt cao, dấu hiệu co giật chiếm tỷ lệ khoảng 5%. Khi trẻ bị sốt co giật thường làm cho các bậc cha mẹ lo more »
Phương pháp chữa trị và phòng bệnh viêm mũi dị ứng ở người già

Khi mũi bị viêm, các chức năng đều bị rối loạn làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong các bệnh viêm mũi, viêm mũi dị ứng là bệnh hay gặp nhất ở người cao tuổi. Vì sao bị viêm mũi dị ứng? Dị ứng là phản ứng của cơ thể chống lại những kháng nguyên more »
Các cách tránh thai kỳ quặc gây hậu quả khôn lường

Thiếu hiểu biết nhiều bạn trẻ nghĩ ra cách tránh thai kì quặc gây hậu quả khôn lường. Rất nhiều bạn trẻ cho rằng sử dụng bao cao su làm mất đi cảm giác chân thật khi quan hệ, giảm khoái cảm và tình dục khó có thể thăng hoa. Đó là lí do họ “phiêu” more »
Những kiểu phá thai khiến bạn có thể mất cơ hội làm mẹ

Nhiều chị em chọn cách phá thai bằng dùng que, uống thuốc bắc… để rồi phải nhận những hậu quả nặng nề, thậm chí mất đi cơ hội làm mẹ. Chọc thai cho sẩy Cho dù xã hội tiến bộ nhưng vẫn còn không ít phụ nữ thiếu kiến thức về chăm sóc sức khỏe, nhất more »
Những điều cần biết về bệnh quai bị

Bệnh quai bị có thể tự điều trị tại nhà, nhưng với trường hợp bé sốt cao, ói mửa, nhức đầu hoặc bộ phận sinh dục sưng to thì cần phải nhanh chóng đưa đến bệnh viện. Thời điểm giáp Tết, trời chuyển lạnh là lúc trẻ dễ mắc các bệnh liên quan đến hô more »
Nhận biết bệnh khô âm đạo ở phụ nữ 40

Triệu chứng khô âm đạo gây giao hợp đau, khuynh hướng trầm cảm, mệt mỏi, dễ kích động, trí nhớ suy giảm và giảm ham muốn tình dục. Triệu chứng khô âm đạo gây giao hợp đau, khuynh hướng trầm cảm, mệt mỏi, dễ kích động, trí nhớ suy giảm, giảm ham muốn tình dục… đó more »
Vô sinh nữ và những điều cần biết khi đi khám

Rất nhiều chị em thắc mắc, làm sao để biết một người phụ nữ bị vô sinh, kiểm tra hệ thống sinh sản thì sẽ khám những gì cụ thể để biết. Dưới đây sẽ là câu trả lời. Ngoài việc kiểm tra sức khỏe nói chung, phụ nữ cần quan tâm hơn đến hệ more »
Những biểu hiện trên mặt liên quan đến bệnh tình dục

Khi nhiễm bệnh lây lan qua đường tình dục (STDs), hầu như ai cũng nghĩ rằng nó chỉ có thể biểu hiện ở vùng kín. Tuy nhiên, nhiều khi những triệu chứng của bệnh bộc phát ngay trên khuôn mặt khiến không ít người xấu hổ, lo lắng… Bệnh giang mai Bệnh giang mai phát sinh more »
Những rắc rối thường gặp khi bị thiếu ngủ

Mất ngủ để lại những dấu hiệu rõ rệt trên cơ thể bạn như mắt thâm quầng, xuất hiện bọng mắt, làn da xám xịt, mệt mỏi, khuôn mặt bơ phờ, hốc hác… Ngủ đủ giấc mỗi đêm là rất quan trọng với sức khỏe thể chất và tinh thần. Chỉ cần thiếu ngủ trong một more »