Cách tăng cường hệ miễn dịch cho con
Cho trẻ ăn những loại thực phảm có chứa nhiều protein, kẽm và tránh đồ ăn chứa nhiều đường… là một trong những phương pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ. Cân bằng dinh dưỡng Cho con bú là yếu tố miễn dịch đầu tiên. Trong sữa mẹ có chứa sữa nồng more »
Thực phẩm cần kiêng nếu muốn đậu thai
Để dễ dàng đậu thai, chị em cần chuẩn bị sức khỏe trước từ 3-6 tháng. Việc chuẩn bị mang thai cần được lên kế hoạch kỹ càng và tham khảo ý kiến bác sĩ. Theo các chuyên gia, trước khi mang thai phụ nữ nên bổ sung vitamin và các loại dưỡng chất cần more »
Lý do bé đi nhà trẻ hay ốm, khóc
Để bé thích ứng và hòa nhập với môi trường, cần rèn cho bé khả năng ‘miễn dịch cảm xúc’. Tại sao cứ hai ngày bé đi nhà trẻ là tới một tuần ốm? Có phải lúc nào nguyên nhân cũng là do vi khuẩn và vi trùng hay không? Vì sao cơ thể bé more »
Phòng tránh dị tật từ trong bào thai
Dị tật thai nhi là điều mà không cha mẹ nào muốn vậy làm thế nào để phòng ngừa nguy cơ này? Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trước và trong suốt thời gian mang thai, nếu người mẹ chịu khó chăm sóc sức khỏe bằng những lần đi khám định kỳ và more »
Đối tượng nào dễ mắc ung thư nhau thai?
Số thai phụ bị ung thư nhau thai ngày càng tăng và những phụ nữ lớn tuổi, dinh dưỡng kém, tiếp xúc với môi trường độc hại có nguy cơ cao mắc bệnh này. Thai trứng – nguyên nhân thường gặp nhất Th.s. BS Lê Tự Phương Chi, Phó Trưởng khoa Ung thư phụ khoa more »
Hỗn hợp mỗi sáng giúp giảm 5cm mỡ bụng, vùng bắp tay và đùi
Giảm 5 cm mỡ bụng, vùng bắp tay và đùi sau chỉ nhờ hỗn hợp này mỗi sáng – các bạn muốn eo thon gọn hãy biết ngay! Khi bị các khối mỡ thừa tích tụ dưới làn da, bạn sẽ thấy những nơi này mất cân đối. Đặc biệt, bạn thấy chúng thường có more »
Những điều sẽ xảy ra sau sinh có thể mẹ chưa biết
Cảm giác run rẩy, đau đớn tột cùng, “vùng kín” sưng phù… là những điều sẽ xảy ra sau sinh mà có thể mẹ chưa biết. Run rẩy Đừng ngạc nhiên nếu bạn cảm thấy thực sự bồn chồn và ớn lạnh sau khi ca sinh nở đã thành công. Hầu hết phụ nữ sau more »
Nguyên nhân phổ biến mẹ bầu đau bụng khi mang thai
Nếu mẹ bị đau bụng đi kèm với các hiện tượng khác như chuột rút, ra huyết, sốt, ớn lạnh, tăng dịch tiết âm đạo hay khó chịu khi đi tiểu thì nên đi khám bác sỹ càng sớm càng tốt. Đau bụng là triệu chứng khá nhiều mẹ bầu gặp phải trong suốt thai more »
Mẹo cải thiện tình trạng sụp mí mắt
Tình trạng sụp mí mắt có thể cải thiện nhanh chóng nếu bạn áp dụng bài tập này 10 phút mỗi ngày. Mí mắt là một phần của cơ vòng mi, bao vòng quanh mắt, giúp chúng ta nhắm và mở mắt. Lớp da phủ ngoài phần cơ này khá mỏng và nhạy cảm, dễ more »
4 điều lưu ý khi ăn bòn bon tránh gây hại sức khỏe
Bòn bon (ở miền Nam) hay còn gọi là quả dâu da đất (ở miền Bắc) chứa nhiều chất đạm; carbohydrates; chất xơ, chất béo, protein, vitamin B1, B2, B3, C, E… Tuy nhiên, khi ăn bòn bon cần lưu ý 4 điều sau đây để tránh gây hại cho sức khỏe: Đừng ăn hạt more »
Trị nám hiệu quả bằng tinh bột nghệ
Sử dụng tinh bột nghệ không chỉ giúp bạn làm trắng da mà còn trị nám rất hiệu quả. Chăm sóc da bằng mặt nạ bột nghệ hay nghệ tươi thì chị em nào cũng phải công nhận làn da sẽ đẹp hơn, trắng hơn và mịn màng hơn, ngăn ngừa nám da lan rộng more »
Thực phẩm ngon miệng gây nguy cơ ung thư trực tràng
Thực phẩm hết sức ngon miệng được nhiều người ưa chuộng gây ung thư trực tràng. Thịt bò khô Các loại thịt bò khô, bò xé sợi cũng được liệt kê vào danh sách thịt đã qua chế biến và có khả năng gây ung thư cao nhất. Theo các chuyên gia nghiên cứu của more »
