5 “không” khi xào rau để giữ vitamin và không hại sức khỏe
Khi xào rau củ, bạn phải tránh những điều dưới đây để không làm mất vitamin và không hại sức khỏe gia đình. 1. Không đợi đến lúc dầu bốc khói trong chảo Hầu hết mọi người thường có thói quen cho dầu vào chảo, đợi cho đến khi dầu bốc khói mới cho đồ more »
Ăn chuối đều đặn hàng ngày cả năm bạn không cần tới thuốc
Quả chuối sẽ mang tới cho bạn rất nhiều công năng thần kỳ mà ít ai ngờ tới, hãy lưu ý ngay để tận dụng. Chuối tiêu là một loại hoa quả ưa thích của nhiều người, là loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều tinh bột. Thường xuyên ăn chuối giúp nâng cao hệ more »
Lý do mùa hè bạn nên ăn rau thường xuyên
Vì sao mùa hè gia đình bạn nên ăn rau dền thường xuyên – hãy tìm hiểu ngay! Rau dền có nhiều loại. Loại lá lớn có màu đỏ tía là dền đỏ, dền canh; đặc điểm là thân mọng nước, nấu chóng nhừ, nấu canh thì ngon hơn. Loại lá bé có màu xanh more »
Công thức từ thiên nhiên giúp da ngăm đen thành da trắng hồng
Không phải ai cũng biết công thức trong thiên nhiên có thể giúp làn da trắng mịn màng. Loại nước uống vào là trắng da Nước chanh làm trắng da Uống nước chanh giúp làn da trắng mịn màng. Không những nổi tiếng với công dụng giảm cân, thanh lọc cơ thể, chanh còn giúp more »
Mẹo đơn giản đánh tan mỡ bụng
Mỡ bụng sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại nếu nếu bạn biết những mẹo dưới đây! Sử dụng nghệ Nghệ là thần dược giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng. Nghệ là thần dược làm đẹp của chị em, giúp chị em giải quyết mọi nỗi lo về mụn, sẹo thâm, sẹo more »
Kem tự chế giúp ngực nở nhanh an toàn
Kết hợp đúng các nguyên liệu trong thiên nhiên với nhau có thể tạo thành hỗn hợp nở ngực nhanh chóng. Kem nở ngực với trứng gà và sữa chua Trứng gà và sữa chua có thể giúp bạn chế kem nở ngực nhanh chóng. Nguyên liệu: 1 quả trứng gà 1 muỗng canh sữa more »
Giải quyết tình trạng tắc tia sữa sau sinh
Tắc tia sữa quả là nỗi khổ lớn lao của bất cứ mẹ nào nuôi con bằng sữa mẹ.Vậy làm sao để hết tắc tia sữa? Mời các mẹ tham khảo các mẹo sau: Khi tắc tia sữa bạn thường bị đau và nhức, thậm chí còn sốt cao, bầu vú nổi u cục và more »
Những người không nên ăn rau chùm ngây
Chùm ngây đang được coi là “thần dược” được rất nhiều gia đình ưa chuộng như một giải pháp dinh dưỡng tối ưu. Tuy nhiên không phải ai cũng biết dùng chùm ngây thế nào cho đúng. Chùm ngây là loại cây có xuất xứ từ vùng Nam Á. Chùm ngây là loại cây có more »
Những thực phẩm tốt nhất hành tinh ai cũng nên biết
Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất hành tinh mà ai cũng nên biết để tận dụng. Khoai lang Khoai lang cung cấp vitamin A, sắt và có tác dụng chống viêm. Khoai lang cung cấp vitamin A, sắt và có tác dụng chống viêm. Nướng thay vì luộc khoai để giữ lại nhiều vitamin more »
Dấu hiệu mắc bệnh ung thư vùng kín
Nếu có dấu hiệu dưới đây bạn đã bị ung thư vùng kín, hãy đi khám ngay trước khi quá muộn. Ung thư âm hộ có nguyên nhân và biểu hiện khá đa dạng. Đối với mỗi loại bệnh ung thư âm hộ khác nhau sẽ có những triệu chứng khác nhau. Việc xác định rõ more »
Biến nước hoa hồng thành dưỡng chất thần kì cho da
Nước hoa hồng không chỉ dùng để tẩy trang hay rửa mặt như bạn vẫn tưởng Bạn đã biết hết các công dụng của nước hoa hồng? Nếu bạn chỉ sử dụng loại nước hoa hồng có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên chỉ để tẩy trang và rửa mặt, thì quả là một more »
Đậu xanh trị sạch mụn trứng cá trong 1 tuần
Sử dụng đậu xanh không chỉ sạch mụn mà còn hạn chế vết thâm. Đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao. Bên cạnh thành phần chính là protid, tinh bột, chất béo và chất xơ, đậu xanh chứa rất nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, vitamin C, tiền vitamin K, acdia folic more »
