Rối loạn rụng trứng – Một trong những nguy cơ gây vô sinh ở nữ giới
Rối loạn rụng trứng (rối loạn phóng noãn) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nữ giới. Nguyên nhân nào đến rối loạn rụng trứng Bình thường buồng trứng người phụ nữ có một nang phát triển đến một kích thước nhất định thì xảy ra hiện tượng rụng trứng more »
17 tác hại ảnh hưởng sức khỏe khi nam giới bị nghiện thủ dâm
Thủ dâm đã trở thành một thói quen của nhiều người đàn ông trên khắp thế giới, thậm chí trở thành một phần của cuộc sống đối với không ít phái mày râu. Thủ dâm có thể đem đến những tác động tích cực đến sức khỏe nam giới như giúp họ giảm bớt căng more »
Nguyên tắc dinh dưỡng ai cũng cần biết để luôn khoẻ mạnh
3 nhóm thực phẩm màu trắng bạn nên hạn chế để cải thiện sức khỏe một cách hiệu quả 1. Muối Muối được mệnh danh là “vua của trăm hương vị” và là loại gia vị được sử dụng rất phổ biến trong nấu ăn. Nhiều người thích cho nhiều muối khi nấu ăn vì more »
Những loại thực phẩm giúp “cô bé” trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết
Nếu chẳng may bạn đang phải đối mặt với vấn đề nhạy cảm, thiếu tự tin vì “cô bé” của bạn có mùi khó chịu, mặc dù bạn chẳng bị viêm nhiễm gì? Cũng không nên quá lo lắng mà bạn chỉ cần tìm hiểu về các loại thực phẩm có thể giúp bạn nhanh more »
4 nhóm thực phẩm giúp người gầy tăng cân chắc khỏe nhanh chóng
Một thực đơn tăng cân hoàn hảo trong bữa ăn dành cho người gầy phải luôn đảm bảo đủ 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Nếu thiếu một trong 4 nhóm này sẽ không đảm bảo duy trì sức khỏe, càng không thể tăng cân được. Tăng cường bổ more »
Những loại nước ngon, bổ, rẻ nhưng giúp ‘chuyện chăn gối’ ngày càng trở nên mãnh liệt hơn
Nước dừa là một trong những thức uống phổ biến có thể hỗ trợ “chuyện ấy” đáng kể đấy! 1. Tăng ham muốn tình dục Nước dừa làm tăng lưu lượng máu do đó thúc đẩy máu tới bộ phận sinh dục và cải thiện ham muốn tình dục đến một mức độ đáng kể. more »
Bật mí những động chạm của nàng giúp chàng ‘lên đỉnh’ mỹ mãn
“Chuyện ấy” là kỹ năng ai cũng cần học hỏi để làm thỏa mãn bạn tình và chính mình. Rất nhiều cặp vợ chồng không thể tìm kiếm những điểm khoái cảm của nhau, gây lệch pha và phát triển những căng thẳng không đáng có chốn phòng the. Học cách “động chạm” vào đối more »
Ăn trứng và uống sữa cùng lúc trong bữa sáng rất no bụng nhưng lại có thể gây hại cho cơ thể
Thói quen ăn trứng kết hợp với uống sữa (sữa bò, sữa đậu nành), các sản phẩm từ sữa trong bữa sáng được chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo là không nên. Không ăn trứng và sữa cùng một lúc Theo lý giải của chuyên gia dinh dưỡng Ths.BS Doãn Thị Tường Vi, Phó Giám more »
Chế độ ăn hợp lý để mỡ máu không tăng là gì?
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, ngày nay bệnh tim mạch tăng lên một cách đáng lo ngại và ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Hiện ở nước ta có khoảng 10% dân số mắc bệnh tim mạch. Vì vậy, việc phòng ngừa bệnh tim mạch rất cần thiết, nhất more »
Cách xoa bóp giúp hỗ trợ điều trị bệnh tăng huyết áp hiệu quả
Tăng huyết áp (THA) là một bệnh phổ biến nhất trong các bệnh tim mạch. Để điều trị, ngoài việc dùng thuốc, chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý thì việc xoa bóp bấm huyệt đều đặn hằng ngày có thể làm huyết áp hạ xuống, rất tốt đối với những trường hợp THA more »
Cách nhận biết khi “cậu nhỏ” có dấu hiệu trở chứng
Khi cậu nhỏ có vấn đề, khả năng “tham chiến” sẽ suy giảm, thể hiện rõ nhất qua độ nhạy và độ cong khi lâm trận. Những trường hợp sau thể hiện sự suy yếu chức năng sinh lý của cậu nhỏ mà phái mạnh cần phải lưu ý: Độ nhạy: Cậu nhỏ gặp vấn more »
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục bạn nên biết
Thực phẩm nguồn gốc từ động vật: Là những thực phẩm như: trứng gà, tôm, gan động vật, sữa, bơ, dầu cá… rất giàu vitamin A. Theo các nhà khoa học thì đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tình dục vì vitamin A có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy more »
