Thực phẩm ăn vào không lo tăng cân
Những thực phẩm sau cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể giúp bạn thông minh, khỏe mạnh mà lại không gây tăng cân. Thịt bò: Thịt bò và các loại thịt nạc, không da và mỡ chính là lựa chọn thông minh nếu bạn muốn cả gia đình mình khỏe mạnh mà không bị more »
Phòng ngừa khô da mùa lạnh
Mùa đông thời tiết lạnh và độ ẩm không khí thường xuống thấp làm da của bạn thường bị khô, thậm chí nứt nẻ, đau nhức, chảy máu. Một số lời khuyên sau đây giúp bạn giữ cho làn da được mịn màng, tươi trẻ trong mùa đông. Tắm đúng cách hằng ngày Hằng ngày, bạn more »
Dấu hiệu ung thư “của quý”
“Của quý” của các đấng mày râu đôi khi cũng gặp phải trục trặc và giống như các bộ phận khác trên cơ thể, nguy cơ bị bệnh ung thư cũng là một khả năng hiện hữu. Một điều không may, theo số liệu dịch tễ học, các quý ông châu Á có nguy cơ more »
Nên và không nên ăn trái gì vào mùa đông?
Có những loại trái cây “vàng” nên ăn mùa đông như cam quýt, táo, hồng…nhưng cũng có những loại nên hạn chế ăn để cả gia đình có sức khỏe tốt. Cam, quýt Trong bốn loại trái cây nên ăn trong mùa đông lạnh giá này thì những loại thuộc họ cam quýt đứng đầu more »
Những quan niệm sai lầm về người nghiện sex
Trong khi thuật ngữ nghiện sex hiện nay được sử dụng khá nhiều, chuyên gia trị liệu tình dục – Tiến sĩ Ian Kerner từ New York (Mỹ) – cho rằng nhiều trường hợp được bị chẩn đoán nhầm là “con nghiện sex”. Mặc dù có nhiều cuộc tranh cãi nổ ra về việc có more »
Tránh những cách sưởi ấm nguy hiểm ngày đông
Để tránh sự cố đáng tiếc xảy ra, người dân tuyệt đối không được sưởi than củi và đóng kín cửa trong nhà hoặc ngay cả lúc khí sưởi ấm để tắm cũng rất nguy hiểm. Sưởi ấm bằng than, củi Hầu như năm nào các bệnh viện cũng gặp những trường hợp bị bỏng, more »
Thực phẩm dễ gây ung thư bạn cần biết
Bệnh ung thư đang có xu hướng gia tăng nhanh trên thế giới và ở nước ta trở thành một vấn đề lớn trong y tế cộng đồng. Có nhiều lý do giải thích về sự gia tăng của bệnh ung thư như vấn đề ô nhiễm môi trường, ô nhiễm thực phẩm… Vấn đề more »
Gặp người bị đau tim cần xử trí như thế nào?
Bất kì ai bị đau ngực, thậm chí có thể không phải là đau tim, cũng cần được chăm sóc. Bước đầu tiên là giúp người bệnh thư giãn. Nới lỏng quần áo và mở cửa sổ. Tiếp đến bỏ một viên aspirin vào miệng và yêu cầu người bệnh nhai trong miệng, không uống more »
Một số công dụng điển hình của nước cà chua
Theo y học cổ truyền, cà chua vị ngọt chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, chỉ khát, dưỡng âm và lương huyết, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như nhiệt bệnh phiền khát, can âm bất túc, hay hoa mắt chóng mặt, âm hư huyết nhiệt, tiêu hóa kém, loét dạ more »
Bài thuốc dân gian chữa hen phế quản
Hen phế quản có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng đặc biệt ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân, song đều gây ra 2 loại tổn thương chính là viêm mạn tính đường hô hấp và tình trạng tăng cảm ứng của phế quản. Dựa vào nguyên nhân mà người ta chia ra more »
Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ trong thời kỳ bú mẹ
Dinh dưỡng hợp lý trong những năm đầu đời đóng vai trò quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, giảm nguy cơ mắc bệnh và tử vong. Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ như thế nào để phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ là băn khoăn more »
Thuốc gây hại thận
Trong quá trình loại bỏ thuốc ra khỏi cơ thể, hoạt động của thận sẽ ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc, nói nôm na là “thận hại thuốc”. Ngược lại, thận tiếp xúc và bài tiết thuốc ra khỏi cơ thể thì chính nó cũng bị thuốc gây những tổn thương hoặc làm suy giảm chức more »
