Thực phẩm phòng ngừa bướu cổ
Bướu cổ là một từ dân dã được sử dụng trong đời sống và trong cả ngành y. Bướu cổ là sự tăng thể tích của tuyến giáp trạng. Bệnh có thể phòng ngừa được nhờ chế độ ăn uống. Người bình thường nếu bị bướu cổ cũng cần có một chế độ ăn uống, more »
Hạt kê tốt cho người đau dạ dày, mắc chứng khó tiêu
Kê có tác dụng lợi tiểu, ngừa sỏi thận, đái tháo đường và tiêu chảy; là lương thực tốt cho người đau dạ dày và mắc chứng khó tiêu, miệng hôi, tỳ vị hư nhược. Kê còn có tên tiểu mễ, cốc nha, là một món ăn trong 10 sở thích của người sống trường more »
Các loại thuốc có thể gây rối loạn tâm thần
Một trong những nguy cơ có thể xảy ra khi dùng thuốc là gây rối loạn tâm thần (RLTT) với các biểu hiện rất phong phú và đa dạng, có thể từ nhẹ như trầm cảm, lo âu thoáng qua… đến nặng như gây loạn thần, lú lẫn, có ý nghĩ tự tử. Tác dụng phụ more »
Tìm hiểu về vitamin B12
Khi bổ sung bất cứ một loại vitamin nào cũng cần phải hết sức thận trọng, đặc biệt là ở dạng thuốc tiêm, vì có thể gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng! Tìm hiểu về vitamin B12 Vitamin B12 là tên gọi chung của một nhóm more »
Thực phẩm giúp tim khỏe
Tại Mỹ, chỉ bằng cách giáo dục thay đổi chế độ ăn, đã góp phần giảm đáng kể các bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, đái tháo đường. Kinh tế phát triển làm các bữa ăn của người Việt đã nhiều thịt hơn so với 20 năm trước đây. Việc tiêu thụ bia more »
Đinh hương chữa đau nhức xương khớp do thời tiết
Đinh hương còn có tên khác là cống đinh hương, đinh tử. Lá mọc đối, hình bầu dục nhọn, phiến lá dài. Hoa mọc thành xim nhỏ chi chít và phân nhánh ở đầu cành. Vị thuốc giống như chiếc đinh, lại có mùi thơm nên đặt tên đinh hương. Hoa gồm 4 lá đài more »
Thực phẩm điều trị béo phì và giảm cholesterol
Theo quan điểm của đông y, những thực phẩm sau có công dụng điều trị béo phì và giảm cholesterol máu. Bí đao: vị nhạt tính mát, công hiệu thanh nhiệt lợi tiểu. Thường dùng bí đao giúp loại bỏ chất béo dư thừa và nước, đạt tác dụng giảm béo. Dưa leo (dưa chuột): more »
Top 10 loại thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng
Trên thực tế, rất ít thực phẩm nhận được sự đồng tình của tất cả chuyên gia dinh dưỡng. Một số người quả quyết sữa đậu nành đặc biệt có lợi, một số khác lại cho đó là thuốc độc. Một số người khẳng định nên ăn nhiều hoa quả, một số khác lại tuyên more »
4 thứ nên “kiêng” nếu không muốn bệnh dạ dày đau mãi không khỏi
Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến, gây phiền toái không nhỏ cho người bệnh. Thói quen ăn uống và sinh hoạt không đúng cách của mỗi người bệnh không chỉ khiến bệnh lâu khỏi mà còn ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Ghi nhớ và duy trì 4 điều “kiêng kị” đặc more »
Một số lợi ích sức khỏe nhờ đi bộ thường xuyên
Lối sống ít vận động, lười tập thể dục và thói quen ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân dẫn đến các bệnh liên quan đến lối sống. Tất cả mọi người, đặc biệt là người trong độ tuổi trung niên đều dễ dàng gặp các vấn đề sức khỏe liên quan đến lối more »
Điều gì cần tránh khi ăn vú sữa?
Vú sữa là loại trái cây thơm ngon và cực bổ dưỡng. Theo nghiên cứu khoa học, vú sữa chứa rất nhiều vitamin A, C, vitamin nhóm B, … nhưng lượng calo lại thấp hơn nhiều so với các loại trái cây khác. Đặc biệt, vú sữa rất giàu sắt và chất xơ, rất thích more »
Mắc bệnh lạc nội mạc tử cung có gây vô sinh?
Cứ 10 người phụ nữ ở Anh thì sẽ có 1 người phải trải qua những cơn đau đớn do căn bệnh phụ khoa có tên là lạc nội mạc tử cung gây ra. Đây là một căn bệnh có thể dẫn đến vô sinh. Tuy nhiên 80% dân số thế giới chưa từng nghe more »
