Ăn xoài giúp cải thiện chất lượng cuộc ”yêu”
Xoài là nguồn cung cấp vitamin E tuyệt vời. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra tầm quan trọng của dinh dưỡng từ thực phẩm giúp cải thiện chất lượng cuộc yêu của các đôi. Theo Fitnea, trái xoài có 11 ưu điểm dễ nhận biết sau: 1. Giàu dinh dưỡng Uống mỗi ngày một more »
Bí quyết giúp hôn nhân bền vững
Kết hôn là gắn kết hai con người, chứ không phải là ràng buộc một cách thái quá. Hai người rõ ràng đã có một cuộc sống chung, nhưng vẫn cần có những góc riêng cho mình. 1. Để lại muộn phiền sau cánh cửa Một trong những sai lầm khiến cuộc sống riêng trở more »
Phụ nữ muốn bạn làm gì khi ”yêu”?
Phụ nữ chỉ luôn ao ước được “lên giường” với một người đàn ông tinh tế, biết cách chiều chuộng và làm họ cảm thấy được nâng niu và được yêu thương. Tuy nhiên, không phải người đàn ông nào cũng biết cách khiến các nàng hài lòng. Dẫu vậy, đừng vội bỏ cuộc, thay more »
Các bước chăm sóc da ban đêm hiệu quả
Dù bạn chọn bất kỳ loại mặt nạ nào thì việc đắp mặt nạ vào buổi tối luôn mang lại cho bạn hiệu quả tốt hơn ban ngày, bởi lúc này làn da đã được nghỉ ngơi nên dễ thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất. Sau đây là các bước mang lại hiệu quả more »
Giảm nếp nhăn bằng thực phẩm thiên nhiên
Không cần phải dùng tới các loại kem dưỡng da đắt tiền để chống nếp nhăn, bạn có thể làm căng da bằng một số thực phẩm có sẵn trong nhà bếp. Trái cây và rau quả: Trái cây tươi và rau quả chứa nhiều vitamin A và D giúp đem lại sự đầy đặn cho more »
Bí quyết hạn chế và làm giảm nếp nhăn quanh miệng
Mặc dù nếp nhăn là một sự tất yếu của quá trình này và cũng không thể loại bỏ hoàn toàn, song bạn có thể làm giảm thiểu chúng bằng chính việc chăm sóc của mình. Ánh nắng mặt trời: Phơi nắng quá nhiều trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân chính gây more »
9 điều giúp bạn tránh các nếp nhăn xuất hiện sớm
Nếp nhăn xuất hiện khi chúng ta bắt đầu lớn tuổi, con người mất dần đi chất collagen, một loại protein sợi giúp làm da săn chắc, kết quả là da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương hơn. Đồng thời cũng mất dần đi chất elastin, chất giúp da có độ đàn hồi more »
5 công thức tự chế hỗn hợp tẩy da chết dễ dàng
Hỗn hợp tẩy da chết tốt không chỉ có tác dụng loại bỏ những lớp da không cần thiết trên cơ thể, mà nó còn khiến bạn cảm thấy sảng khoái hơn với làn da trơn láng, mịn màng “như da em bé”. Tuy nhiên, các sản phẩm tẩy da chết có chất lượng tốt more »
Xóa tan nếp nhăn quanh mắt với 5 loại mặt nạ ”tại gia”
Không trừ bất cứ lứa tuổi nào, nếp nhăn lúc nào cũng có thể xuất hiện trên khuôn mặt, “đe dọa” tới vẻ ngoài tươi tắn, trẻ trung của bạn. Đặc biệt là vào mùa đông, độ ẩm xuống thấp khiến da bạn lúc nào cũng ở trong tình trạng khô nẻ. Chính điều này more »
Cách đơn giản để lấy đi da bị bong vảy khô
Trong suốt mùa hanh khô, rất nhiều quý cô thường phàn nàn rằng họ luôn cảm thấy làn da bị căng và khô rát. Những lớp vảy da mỏng lăn tăn trên khuôn mặt khiến không ít phái đẹp phiền lòng vì làm mất đi làn da mịn và vẻ tự tin vốn có. Da more »
Phụ nữ mang thai nên thận trọng với nhân sâm
Hoạt chất Rb1 trong nhân sâm có thể gây ra sự phát triển bất thường ở tim, mắt và các chi của bào thai, thậm chí gây quái thai. Các nhà khoa học Hồng Kông vừa tìm được chứng cứ thuyết phục cho nhận định này, sau khi tiến hành nhiều thử nghiệm trên chuột. more »
Tác dụng của trái táo mà bạn không ngờ tới
Nếu ăn một quả táo bằng cách nhai kỹ nuốt chậm trong 15 phút thì không chỉ có lợi cho tiêu hóa, mà còn có thể diệt được tới 99% các vi sinh vật có hại trong miệng thực quản và dạ dày. Táo có thành phần dinh dưỡng rất phong phú, đặc biệt là more »
