Các cách sơ cứu khi trẻ bị tai nạn
Trẻ nhỏ luôn hiếu động, mải chơi và không phải lúc nào người lớn cũng kiểm soát được vì vậy bị tai nạn là chuyện rất có thể xảy ra. Tuy nhiên, khi trẻ bị tai nạn, người lớn cần hết sức bình tĩnh để tiến hành các sơ cứu ban đầu trước khi đưa more »
Cách xử lý khi bị chảy máu
Chảy máu là một tai nạn rất hay gặp trong cuộc sống, nhưng không phải ai cũng biết cách sơ cứu khi gặp tình huống này. Sau đây là một vài biện pháp cơ bản cần biết đề phòng khi bạn hay người thân bị chảy máu. Khi bị vết thương chảy máu, cần: – more »
8 loại quả tăng cường chức năng “yêu”
Đối với phái mạnh, vitamin C giúp giải quyết các rối loạn chức năng tình dục như rối loạn chức năng cương dương, xuất tinh sớm và làm tăng chất lượng của tinh trùng. Chuối: là loại trái cây giàu vitamin này còn giúp tăng ham muốn tình dục ở nam giới và tăng chất more »
Phòng tránh bệnh hay xảy ra trong dịp Tết
Ngộ độc thức ăn là bệnh rất dễ xảy ra trong mấy ngày Tết, hãy tìm cách nôn hết số thực phẩm đó ra. Phải thường xuyên bổ sung orezol để bù lại lượng nước đã mất. Nếu thấy tình trạng nặng thì phải đi cấp cứu ngay. Tuyệt đối không được dùng thuốc cầm more »
8 loại quả giúp bạn trị táo bón hiệu quả
Những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc lớn, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, ngồi lâu trong văn phòng… Chất thải lưu more »
Thêm vài cách giải độc cho cơ thể
Nhịp điệu bất thường của cuộc sống và ô nhiễm nghiêm trọng của môi trường sống xung quanh đã khiến nhiều người gặp khó khăn với chứng táo bón. Vì vậy, giải độc đã trở thành chủ đề được nhiều chị em chú ý. Thực phẩm là một phương pháp điều trị đơn giản, hiệu more »
Tác dụng đối với sức khỏe của trà ngải cứu
Từ xa xưa, cây ngải cứu đã được sử dụng để giúp làm giảm các cơn đau do giun tròn, giun kim, giun móc… gây ra. Ngoài ra, ngải cứu được dùng làm trà cũng có rất nhiều giá trị cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số tác dụng của trà ngải cứu: more »
Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong ngày Tết
Rối loạn tiêu hóa hoặc các bệnh tiêu hóa khác như đầy hơi, chướng bụng, ợ nóng… là những triệu chứng mà rất nhiều người gặp phải trong dịp Tết. Để tránh những khó chịu này, bạn hãy thực hiện các điều đơn giản sau đây. 1. Tiêu thụ thực phẩm nấu chín thay vì more »
6 bài tập thể dục tốt cho sức khỏe mẹ bầu
Việc tập thể dục trong quá trình mang thai mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên tập cái gì, tập như thế nào, thời gian bao lâu, tập vào lúc nào thì không phải ai cũng biết. 1. Đi bộ Đây là hình thức tập thể more »
Những lưu ý cho mẹ bầu khi đi bộ trong thai kỳ
Đi bộ là một trong ít những hoạt động an toàn nhất mà mẹ bầu có thể duy trì trong suốt chín tháng thai kì. Đây còn được đánh giá là bài tập tim mạch tốt nhất cho phụ nữ mang thai, mang lại sự dẻo dai cho đầu gối, mắt cá chân, giúp mẹ more »
Những tư thế yoga giúp mẹ bầu thoải mái trong thai kỳ
Trong những tháng đầu của thai kì, bạn có thể sẽ không có nhiều hạn chế trong việc tập luyện nhưng nhớ làm theo quy tắc cơ bản nhất của tập thể dục an toàn khi mang thai đó là uống nhiều nước trước, trong và cả sau khi tập để giữ cân bằng cho more »
10 điều phiền phức mẹ bầu thường gặp trong thai kỳ
Nếu khuôn mặt, bàn tay hoặc bàn chân của bà bầu bị sưng bất thường thì hãy đến gặp bác sỹ ngay. Bởi đây có thể là triệu chứng của tiền sản giật – bị gây ra bởi sự tăng huyết áp. 1. Sự mệt mỏi của việc mang thai Khi mang bầu, cơ thể làm more »
