công dụng của nghệ
Dùng nghệ như thế nào là đủ và tốt nhất cho sức khỏe mẹ bầu?
Bà bầu ăn nghệ đúng cách rất có lợi, nhưng thế nào là đủ và đúng khi dùng nghệ trong thời gian mang thai? Bà bầu ăn nghệ có được lợi ích gì? Nghệ là một loại gia vị vô cùng phổ biến trong các món ăn của Việt Nam. Không chỉ mang lại mùi more »
Nghệ có tác dụng phòng chữa bệnh gì?
Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Thay vì phải dùng thuốc tây hoặc các bài thuốc dân gian khi bị bệnh, bạn hãy thử phòng bệnh bằng cách bổ sung nghệ vào chế độ ăn. Nghệ từ lâu đã được sử dụng nhiều trong phòng bệnh và chữa bệnh. Nó có thuộc tính chống more »
Công dụng của nghệ trong việc chữa bệnh liên quan đến dạ dày
Nghệ có chất chống viêm tự nhiên có thể điều trị nhiều bệnh phổ biến, thậm chí là không cần dùng đến thuốc. Gia vị này cũng giàu các dưỡng chất như sát, canxi, kali, vitamin C, magie… nên có thể khả năng nuôi dưỡng cơ thể một cách tuyệt vời. Nghệ không chỉ giúp more »
Tẩy sạch răng ố vàng chỉ với 1 củ nghệ
Dù bạn có vệ sinh răng miệng sạch như nào thì vẫn bị những mảng bám ố vàng trên răng. Chỉ với 1 củ nghệ, răng bạn sẽ trắng sáng bất ngờ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nghệ có tác dụng vô cùng hiệu quả trong vệ sinh răng miệng và làm more »
Mẹo dùng nghệ vàng cho da sáng mịn, sạch mụn
Nghệ giúp bạn làm sáng da và giảm mụn rõ rệt trong thời gian ngắn. Nghệ không chỉ là một loại gia vị tuyệt vời mà chúng còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên hiệu quả. Nghệ giúp cải thiện làn da, chống lại các vấn đề da thường gặp như mụn trứng cá, more »
Những lợi ích của nghệ so với các loại thảo mộc khác
Nghệ, gia vị chính trong món càri, được cho là một trong những thảo mộc mạnh trong viêc phòng chống bệnh. Nghệ có nhiều đặc tính chữa bệnh đến nỗi hiện nay có 6.235 bài báo được thẩm định đã xuất bản chứng minh những lợi ích của nghệ và curcumin, một trong những hợp more »
5 phương pháp chế biến đơn giản giúp bạn cảm thấy yêu nghệ hơn
Với màu sắc bắt mắt cùng sự giàu có các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như protein, chất xơ, các loại vitamin – khoáng chất, cộng thêm một số thành phần kháng khuẩn, chống ôxy hóa…, nghệ không chỉ được sử dụng phổ biến trong nhà bếp mà còn phát huy hiệu quả more »
Những sai lầm chết người phổ biến khi ăn nghệ
Những sai lầm chết người hết sức phổ biến khi ăn nghệ cần lưu ý ngay để tránh hại sức khỏe. Chất curcumin có trong nghệ, mặc đù được biết đến với khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng nếu sử dụng quá nhiều cùng có thể gây ra tác dụng phụ là buồn nôn, more »
Ăn nghệ giúp trắng da, đẹp da
Trong củ nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Không những thế, thói quen ăn nghệ sẽ giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng đau bao tử – căn bệnh phổ biến trong xã hội. Ăn nghệ còn làm more »
Nghệ – “Thần dược” dưỡng da, giữ dáng
Nghệ là một trong các “thần dược” dưỡng da, giữ dáng được nhiều chị em ưa chuộng. Lấy lại vóc dáng thon gọn Nghệ được coi là sự lựa chọn hoàn hảo sau sinh cho chị em. Giảm béo sau sinh bằng tinh bột nghệ từ lâu đã được coi là phương pháp giảm cân an more »
Những lợi ích bất ngờ từ củ nghệ
Củ nghệ không chỉ có công dụng giúp liền sẹo mà còn mang lại rất nhiều tác dụng hữu ích khác. Cùng tìm hiểu những lợi ích bất ngờ từ củ nghệ nhé. 1. Giúp giảm cân Nghệ tươi giúp giảm cân rất tốt nên nếu bạn có nhu cầu giảm cân thì đừng quên more »
Đừng đợi sinh xong mới dùng nghệ!
Nghệ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, vậy nghệ liệu có tốt cho phụ nữ mang thai hay không? Nghệ là nguyên liệu được sử dụng nhiều trong nhà bếp, giúp tăng thêm màu sắc hấp dẫn và hương vị thơm ngon của món ăn. Phụ nữ sau sinh ăn nghệ nhiều more »
